これが売れてる【その他】
楽天市場 > 食品 > 米・雑穀 > 雑穀・雑穀米 > その他

23　奈良県奈良市出屋敷町141-10120-20-2077広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

1.ハト麦を水洗いしてざるに上げて水切りをします。
2.炊飯器に白米1合とハト麦を加え、ハト麦分の水を余分に加えます 3.一時間ほど水に浸した後、炊き上げます。
材料 白米　　1合 ハト麦　大匙1杯

1kg:メール便(1~2個口) 2kg~5kg:宅配便 楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー2022　米・雑穀ジャンル賞　受賞！楽天ショップ・オブ・ザ・マンス2022年12月度　米・雑穀ジャンル賞　受賞！楽天ショップ・オブ・ザ・マンス2022年06月度　米・雑穀ジャンル賞　受賞！楽天ショップ・オブ・ザ・マンス2021年12月度　米・雑穀ジャンル賞　受賞！楽天ショップ・オブ・ザ・マンス2021年06月度　米・雑穀ジャンル賞　受賞！当店の雑穀は栄養素だけでなくみんなが「おいしく」食べられることを何より大切にしているのが他との大きな違いです。
従業員全員で何度もブレンド、試食を繰り返した一杯に絶対的な自信を持っているからこそ、「おいしくなければ全額返金」とさせていただいております。
もちろんおいしさと一緒に雑穀のたっぷりの栄養もぎゅぎゅっと詰め込みました。
雑穀に不安を持っている方に雑穀のおいしさを知ってもらい、雑穀本来の旨みを味わってもらいたい、そんな雑穀への一途な愛を込めた一杯をお届けします。
いつもの炊き立てごはんに、愛情と栄養たっぷりの雑穀を是非一度ブレンドしてみてください！体の中から健康に、雑穀米の美味しさに思わずみんな笑顔に！そんな毎日を雑穀米本舗がお手伝いさせて頂きます！

文個数1個当たり) 【保存方法】 直射日光や高温多湿を避けて保存して下さい。
詳しくはメーカーHPをご確認下さい。
当店では正しい商品情報をお届けするようつとめておりますが、メーカーが告知なしに成分を変更することがごくまれにあります。
したがって実際お届けの商品とサイト上の表記が異なる場合がありますので、事前にメーカーHPをご確認頂き、当店へご連絡をお願い致します。
メール便・定形外・レターパックで配送可能な商品につきましては、各配送方法で発送させて頂きます。
何卒ご了承くださいませ。

分：健康食品・日本製■ 関連商品■イオン飲料・スポーツ飲料ハウス

く 低脂肪 輸入食材 アンチエイジング ビタミン 食物繊維 高級食材 ギフト プレゼント ダイエット 洋食 フレンチ イタリアン 三ツ星 最高級 パーティ お返し お中元 お歳暮 ナチュラルフード)【まとめ買いがお買い得です】 ◆グレートバレー ワイルドライス 454g×2個◆ ◆グレートバレー ワイルドライス 454g×6個◆

竜区二俣町二俣446 【重要なお知らせ】※黒米について 令和6年産の黒米を使用しておりますが、生育中の猛暑により色素が例年産よりも薄くなっております。
このため、黒米の色素が炊飯米（ごはん）に反映されず、これまでより紫色が薄い「ごはん」に炊き上がることがございますことを承知おきくださいませ。
注）16種類の雑穀（穀物）の配合比率（栄養価）は従来どおりです。
創業120年の老舗専門店が厳選した国産の十六雑穀米を送料無料でお届けします。
名称炊飯用穀類 原材料うるち玄米、黒米、押麦、もち米、丸麦、米粒麦、もち麦、赤米、緑米、アマランサス、ひえ、きび、はと麦、たかきび、小豆（挽割）、大豆(挽割)※すべて国産 賞味期限常温未開封　約12ケ月 おいしい炊き方1.白米2合に対し雑穀米をスプーン大さじ1杯（15cc）を混ぜてください。
2.水加減や炊き方は白米と同様。
販売者浜松市天竜区二俣町二俣446　　川島米穀店 【重要なお知らせ】※黒米について 令和6年産の黒米を使用しておりますが、生育中の猛暑により色素が例年産よりも薄くなっております。
このため、黒米の色素が炊飯米（ごはん）に反映されず、これまでより紫色が薄い「ごはん」に炊き上がることがございますことを承知おきくださいませ。
注）16種類の雑穀（穀物）の配合比率（栄養価）は従来どおりです。
【お買い物明細書について】 当該商品ご購入に係るはお買い物明細書の発行、同梱はしておりません。
必要な場合は楽天市場のシステムを利用してご自身で出力くださいますようお願い申し上げます。
【クロネコゆうパケット／お届け日数について】 クロネコゆうパケットは、ヤマト運輸が荷物を預かり、日本郵便に差し出し、日本郵便の配送網を活用して荷物をお届けするサービスです。
当店からの発送後、3日～1週間ほどで郵便局の配達員が郵便ポストにお届けいたします。
※注）お届け先が遠方や離島の場合、さらに日数を要する場合がございますことをご了承くださいませ。
【お届け時／投函時の荷物のサイズ】 縦24.5cm、横34cm、厚さ2cm以内となります。
ポストが小さい・狭い場合は、ポストに入り切らない場合がありますのでご注意くださいませ。

い 2.雑穀米を入れます。
（白米1合に対し1小袋が目安） 3.軽くかきまぜて炊きます 4.おいしい雑穀ごはんの出来上がり ※白米を玄米に変えるとプチプチとした食感の雑穀ごはんが楽しめます。
※雑穀米にカルシウムの粒をブレンドしています。
洗わずにそのままお使いください。
保存方法 直射日光・高温多湿を避け保存してください。
ご注意 ※カルシウムが炊飯器のふたや内側に付着する場合があります。
ふたに付着した場合は炊飯する量を少なくするなどして調整してください。
内側に付着した場合はよくまぜてからお召し上がりください。
※必ず過熱してからお召し上がりください。
※本品には、「大豆」が含まれています。
※本品は、小麦、ごま、さけ、さば、鶏肉、りんご、ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。
その他 ■栄養成分(小袋(15g)当たり エネルギー　51kcal、たんぱく質　1.9g、脂質　0.6g、炭水化物　10.3g（糖質8.9g、食物繊維1.4g)、食塩相当量　0.01g、カリウム　69mg、カルシウム　270mg、マグネシウム　17mg、リン　50mg、鉄　0.3mg、亜鉛　0.3mg、葉酸　8μg、ビタミンB1　0.05mg、γ-アミノ酪酸(GABA)　1.1mg 原産国または製造国 日本 賞味期限 パッケージまたはラベルに記載 広告文責：株式会社健人　電話番号　048-252-3939 区分：セレクトフード サブカテゴリー：　食材・加工食品 > 雑穀 こちらの商品もおすすめ 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×3個セット 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×15個（1ケース）セット 国内産28種雑穀米　トリプルプラス　プレミアムの特徴 ●もちもち食感で毎日食べやすく ●大切な栄養素をバランスよく摂取 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×6個セット　【ベストアメニティ】 ※賞味期限 2026年6月20日まで ページトップへ奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×6個セット　【ベストアメニティ】 ※賞味期限 2026年6月20日まで 「奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入」は、タレントで雑穀アドバイザーの奈美悦子さんがプロデュースした28種雑穀米です。
栄養バランスと美味しさにこだわり、発芽した雑穀を中心に28種類の国内産雑穀を独自の配合でブレンドしました。
体づくりに欠かせないカルシウム、食物繊維、GABAが摂れます。
スーパーフードといわれる「アマランサス」や「キヌア」も国内産を使用しています。
※2024年12月トリプルプラス　リッチ Richがパワーアップしてリニューアル。
トリプルプラス　プレミアムになりました。
★お得な6個セット

豆（割り）、精白もち栗、精白もちきび、精白はと麦、精白うるち栗、うずら豆（割り）、発芽もち玄米 内容量 各400g 賞味期限 マンナン入り・無添加：製造日より約365日 保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
加工者 有限会社　味源（美味しさは元気の源 自然の館） 香川県仲多度郡まんのう町宮田1019番地16　TEL 0877-75-3181 調理方法 1、白米1合を研ぎ、白米を炊く時と同じ水加減に調整します。
2、マンナン入り・無添加の場合：本品40g(大さじ約3杯)と水40ml(大さじ約3杯)を加えます。
（本品は洗う必要はありません。
） 3、軽くかき混ぜてから炊き上げます。
※お好みにより多少蒸らしていただきますと、より美味しくお召し上がれます。
※本品の量、水分量、蒸らす時間はお好みにより調整してください。
※予約炊飯（タイマーセット）など長時間お水に浸けていただいても問題ありません。
温度帯 のし 備考 ●当工場では特定原材料中、小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かに、くるみを含む製品を製造しています。
●農産物を原料としていますので、収穫時期の日照時間や個体差により、出来上がりの色調や食感などに差がある場合があります。
●開封後は吸湿、虫害などを防ぐため、チャックをしっかり閉じて保管し、お早めに召し上がりください。
お届け方法 栄養成分(100gあたり) マンナン入り エネルギー:346kcal、たんぱく質:11.3g、脂質:3.3g、炭水化物:69.6g、糖質:59.8g、食物繊維:9.8g、ナトリウム:2mg、食塩相当量:0g、カルシウム:30mg、鉄:1.8mg　※推定値 マンナン無添加 熱量346kcal　たんぱく質11.3g　脂質3.3g　炭水化物69.5g　食塩相当量0g　※推定値 関連情報 雑穀 雑穀米 無添加 送料無料 国産 きび あわ ひえ お試し 無料 そのまま炊ける 混ぜる 米 無洗米 ブレンド 飯 健康食品 ダイエット食品 満腹感 食事制限なし 低糖質ダイエット 低糖質 お米 マンナン マンナン入り 送料無料 送料無料 国産 訳アリ 自然の館商品キーワード 菓子材料 料理 健康 美容 デザート 栄養 通販 おすすめ 訳あり 無添加 ダイエット 食べきりサイズ 大容量 お徳用 お得 お徳 激安 持ち歩き お取り寄せ おすすめ プレゼント レシピ ランキング 種類 糖質 うまい 訳あり ヨーグルト ジップロック 自販機 贈答用 おつまみ おかず 運動前 選び方 カロリー コスパ 小分け 産地 スーパーフード 食べ比べセット 朝食 長期保存 袋詰め ドライフルーツ 美容 美肌 ブーム 業務用 牛乳 ご飯代わり パフェ プロテイン 特産品 朝ごはん 置き換え ホットケーキ ポリフェノール おやつ お菓子 おつまみ ロカボ 無塩 無油 オメガ3脂肪酸 ナッツ グルメ 食品 小分け ダイエット 糖質 健康食品 おやつ お菓子 スイーツ NUTS パン お取り寄せグルメ プレゼント 贈答用 贈り物 エシカルフード キャンプ飯 グランピングフード ギフト おつまみ ミックスナッツ アーモンド クルミ マカダミアナッツ カシューナッツ 送料無料 ナッツ 4種 ミックスナッツ 無塩 有塩 自然の館 おいしいstyle お年賀 迎春 お正月 年末年始 母の日 父の日 御中元 お中元 お見舞い 暑中御見舞 残暑御見舞 敬老の日 節分 卒業 卒園 バレンタインデー ホワイトデー ひな祭り お花見 ハロウィン クリスマス 冬ギフト お歳暮 御歳暮御祝 御礼 謝礼 御挨拶 粗品 贈答品 ギフト プレゼント お土産 手土産 贈りもの お返し 万能調味料 調味料セット 調味料ギフト 引き出物 お祝い 結婚祝い 結婚内祝い 出産祝い 出産内祝い 快気祝い 快気内い プチギフト 七五三 入学式 開店祝い 開業祝い 新築祝い 還暦祝い 古希祝い 喜寿祝い 米寿祝い 白寿 退院祝い 銀婚式 金婚式 誕生祝い 初節句祝い 入学祝い 就職祝い 御霊前 御仏前 お盆 新盆 初盆 お彼岸 法事 法要 仏事 弔事 志 粗供養 御供 御供物 お供え お悔やみ 母の日 母の日ギフト 父の日 父の日ギフト お歳暮 お歳暮ギフト 敬老の日 お中元 お中元ギフト クリスマス クリスマスプレゼント 誕生日 お誕生日 退職祝い バレンタイン ホワイトデー 誕生日プレゼント 誕生日 子どもの日 こどもの日 天然サプリメント サプリ サプリメント≪クーポン期間≫2026/01/09(金)20:00 ～ 01/16(金)23:59 ※お試し未来雑穀 無添加200gのおまけ2025/12/18(木)00:00～

発芽炊飯器では一緒に炊けないと聞いたけど、市販の ブレンド雑穀にはほとんど入っているものばかりなので、入っていないものはどこで買えばいいの？ ●玄米酵素ごはんと一緒に他の雑穀も入れて食べたいけど、小豆と雑穀が一緒に入っているものは売っていないの？

ます。
そのため商品ページ内の画像と異なる パッケージで発送となる場合がありますが 容量・原材料・成分などは同一となります。
(※メーカー情報確認済) また複数購入や複数種組み合わせ購入で 新旧パッケージが混在しての発送になる 場合があります事を予めご了承ください。
(※パッケージ指定不可) ■商品名 新玄 サプリ米 ビタミン＆鉄分米 ■名称 ビタミン強化米 ■原材料名 白米（国産）、食用油脂、でんぷん、デキストリン、砂糖／ピロリン酸鉄、ビタミンB1、乳化剤、パントテン酸カルシウム、糊料（アカシア）、ビタミンB6、クエン酸、ビタミンE、葉酸、ビタミンB2 ■内容量 50g ■栄養成分 1箱（50g）当たり エネルギー 188kcal たんぱく質 2.6g 脂質 0.6～5.0g 炭水化物 38.0g 食塩相当量 0.005～0.16g 鉄 250.0mg ■保存方法 直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
■賞味期限 商品に記載 ■商品ごとの賞味期限について 実際に出荷する商品の賞味期限は個別に異なっております。
賞味期限につきまして正確な情報が必要な場合は事前にメールにてお問い合わせください。
■製造者 ハウスウェルネスフーズ株式会社 ■商品区分 食品 ■広告文責 株式会社 DCTCOMPANY77 042-420-9678 ■重要お知らせ メーカー製造時期や入荷時期によっては、パッケージの形状・デザインや中身の構成・形状が商品ページ内の表記と異なっている場合がありますことを予めご了承ください。
■商品名 新玄 サプリ米 カルシウム米 ■名称 カルシウム強化米 ■原材料名 白米（国産）、デキストリン、でんぷん、砂糖／貝カルシウム、クエン酸、ビタミンD3 ■内容量 50g ■栄養成分 1箱（50g）当たり エネルギー 157kcal たんぱく質 1.3～3.1g 脂質 0.1～0.9g 炭水化物 35.8g ■保存方法 直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
■賞味期限 商品に記載 ■商品ごとの賞味期限について 実際に出荷する商品の賞味期限は個別に異なっております。
賞味期限につきまして正確な情報が必要な場合は事前にメールにてお問い合わせください。
■製造者 ハウスウェルネスフーズ株式会社 ■商品区分 食品 ■広告文責 株式会社 DCTCOMPANY77 042-420-9678 ■重要お知らせ メーカー製造時期や入荷時期によっては、パッケージの形状・デザインや中身の構成・形状が商品ページ内の表記と異なっている場合がありますことを予めご了承ください。
■商品名 新玄 サプリ米 葉酸米 ■名称 ビタミン強化米 ■原材料名 白米（国産）、でんぷん、砂糖、デキストリン／ビタミンB1、糊料（アカシア）、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12 ■内容量 50g ■栄養成分 1箱(50g)当たり エネルギー 180kcal たんぱく質 2.7g 脂質 0.1～1.1g 炭水化物 41.0g 食塩相当量 0g ■保存方法 直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
■賞味期限 商品に記載 ■商品ごとの賞味期限について 実際に出荷する商品の賞味期限は個別に異なっております。
賞味期限につきまして正確な情報が必要な場合は事前にメールにてお問い合わせください。
■製造者 ハウスウェルネスフーズ株式会社 ■商品区分 食品 ■広告文責 株式会社 DCTCOMPANY77 042-420-9678 ■重要お知らせ メーカー製造時期や入荷時期によっては、パッケージの形状・デザインや中身の構成・形状が商品ページ内の表記と異なっている場合がありますことを予めご了承ください。
楽天1位 サプリ米 選べる 3種類 50g 25g×2袋 ご飯 ビタミン 鉄分 カルシウム 葉酸 栄養素 お米 かんたん カルシウム米 葉酸米 ビタミン 鉄分米 ビタミンD 白米 炊飯 混ぜる 炊く 精白米 国産 ビタミンB1 ビタミンB6 ビタミンB12 女性 子供 妊娠 赤ちゃん 離乳食 ハウス ビタミン鉄分 ごはん サプリ 摂取 新玄 ハウスウェルネスフーズ 米 しんげん 玄米レベル ハウスウェルネス 妊婦 出産 お子様 幼児 保育園 幼稚園 食品 > ご飯 調味料 > ごはんのお供 食品 > ご飯 調味料 > 調味料 食品 > ご飯 調味料 > スープ 食品 > ご飯 調味料 > 低カロリー

ばご飯の炊き方：白米を洗い終えた後に蕎麦の実を大さじ1〜2杯ぐらい入れて、水加減は通常より気持ち多めに入れて炊きます。
だんだん慣れてきたら蕎麦の実を入れる量を増やしましょう！ ◆お子様のおやつ、ご主人のお酒のおつまみには炒ったそばの実に塩・こしょうをふって健康家族！ 蕎麦の実ご飯 蕎麦の実と黒千石黒豆ご飯 とろろいもをかけても美味しくいただけますよ！ 【蕎麦の実入りシーフードサラダ】 材料-えんどう豆の芽・サザエのスライス・ミニトマト・シーチキンの缶詰め・蕎麦の実・ごま えんどう豆の芽とミニトマトを洗いミニトマトは食べやすい大きさにカットします。
シーチキンの缶詰めはザルにあけて油切りしておきます。
後は材料を器にきれいに盛り付け、煎った蕎麦の実（又は油で揚げたものでも構いません）を上からトッピングして出来上がり。
とっても簡単手間いらず！ 食べ方いろいろ 別名：抜き。
むき蕎麦とも言います。
（殻を取った蕎麦の実） その美味しさには杉浦日向子さん（NHK「お江戸でござる」出演、江戸文化の権威、「もっとソバ屋で憩う」の著者）も、大のお気に入りのようです。
ご飯に混ぜて炊いたりは、勿論の事、蕎麦の実ぞうすい、とろろや茸とそばつゆで、或いは酢の物にしてもとっても美味しく、身体にGOOD！また、蕎麦の実コロッケとか、カレーやハヤシの時、チャーハンなど、香ばしさ、風味を出す場合にもGOOD！ 　憧れのカーシャ ロシアで穀物と言えばそば、キビ、米、小麦、大麦、エン麦、トウモロコシなどでロシアの穀粒料理の代表的なものがカーシャである。
カーシャにはいろいろな種類があり、一般的なのは牛乳を入れたり、肉や魚などを入れたりして食べている。
カーシャの中で最も多く普及しているがグレチィネワヤ・カーシャ（そばがゆ）である。
そばの割り粒はそばの丸粒を割ったつぶつぶとしたものである。
日本ではほとんど食べられていないが一部はそば米として四国の粗谷地方、山形などで利用されている。
ロシア独特のカーシャやスープ（ビイヨン）の中にはバター、スメターナなどを入れて食べる。
------そば・うどん29号（柴田書店）にて掲載、引用------- 【カーシャのつくり方】 1：炒ったそばの実を500g水洗いする。
2：1の水に塩を小さじ1杯、バターを大さじ2杯入れる。
3：塩、バターが入った水に洗ったそば粒を入れ、15分間煮る。
煮たあと、コンロから鍋をおろし、厚いタオルで鍋全体を覆い、余熱で5〜10分蒸し上げるとバラバラのそば粒が出来上がる。
これを皿にとりバターをのせ、牛乳を入れると牛乳カーシャ、肉を入れたら肉入りカーシャになる。
4：煮上がった味付けしたカーシャは冷蔵庫で保存が可能である。
塩は好みによって入れられ、カーシャに入れるバターの量も決まってない。
お客様からお声頂きました！ 青森県　佐々木様 麺本舗吉粋様の商品を購入するのは今回が初めてでしたが、迅速かつ丁寧な対応を頂き嬉しく思っております。
購入した「蕎麦の実」も色々工夫を凝らして食してみたいと思い楽しみです。
実は、昨年北海道へ旅行した時に入ったレストランで初めて蕎麦の実を食べました。
チキンソテーの上に上げた蕎麦の実が乗っているものでした。
触感も面白く、どういった食材か見当がつかなかったのでお店の方に聞いてみると「蕎麦の実」との事。
それから方々で販売しているお店を探したのですが見付けられず諦めていたとことでした。
。
。
蕎麦の実と一緒に同封頂いた商品案内を見て、おそばも食べてみたいなぁ〜と心惹かれている今日この頃です。
また機会がありましたら宜しくお願い致します。
ありがとうございました。

(mg) 0.05 脂質 (g) 0.04 ビタミンB6 (mg) 0.4 炭水化物 (g) 0.6 葉酸 (μg) 75 ナトリウム （mg） 0.2 パントテン酸 (mg) 1.65 鉄 （mg） 3.75

に別れます。
別の日に到着する場合も ございますのでご了承ください。
熊本阿蘇産の無農薬栽培の古代米を送料無料でお届けいたします。
現在、黒米、赤米、緑米、香り米の4種ブレンドを販売中です。
ご飯に混ぜて炊くだけの「古代サプリメント」。
この古代米はいわば古代のサプリメントと言えます。
古代米である黒米、緑米、赤米には普通のお米にはない、特別な栄養素が豊富に含まれているのです。
古代のお米の特製を色濃く残す。
それが古代米の栄養のポイント。
古代米とはその名の通り、古代のお米の特製を色濃く残すお米の種類のことです。
古代米は昔からある原種の特性を強く残しているため、風で倒れやすかったり収穫量が少なかったりと決して作りやすい品種とは言えません。
しかし最大の特徴であるお米についた「色」に大きな秘密があるのです。
赤、黒、緑の鮮やかな色のお米。
この色にこそ健康の秘密があります。
通常のお米とは異なり、古代米は赤や黒、緑といった鮮やかな色をしています。
この色にこそ古代米を摂取すべき大きな秘密があるのです。
黒米に含まれているのは同じくポリフェノールの一種である「アントシアニン」。
緑米には「クロロフィル」が豊富に含まれております。
赤米の赤い色には「タンニン」が豊富に含まれております。
タンニンはワインにも多く含まれているポリフェノールの一種です。
雑穀は健康のために食べるもの。
だから安全性には特に気を使っています。
お米は外皮の"ぬか"の部分に最も多くの農薬が残留しますが、色のついた外皮にこそ貴重な栄養成分が詰まっている古代米は外皮ごと摂取するため、農薬を使用せずに栽培することが求められます。
健康のために食べるもので健康を害してはいけない。
だから当店は無農薬栽培の古代米だけを使用しております。
阿蘇のなかストアだからできること。
無農薬栽培の古代米だけを使用。
とは言っても、珍しい古代米を農薬や化学肥料を使用せず栽培している農家など、日本にどれだけ存在しているでしょうか。
しかし幸いにもこの阿蘇にはその極小数の農家が存在しております。
合鴨農法で黒米を作る島川和也さん。
無農薬・無施肥栽培で赤米と緑米を作る私たち農業生産法人Asononaka, Inc.。
この3種の古代米は阿蘇の大自然の中で、農薬や化学肥料を一切使わずに古代米を栽培しております。
使いかたはとっても簡単。
いつものご飯に混ぜて炊くだけ。
使いかたはとっても簡単。
いつものご飯に一緒に混ぜて炊くだけ。
たったそれだけの作業で栄養満点の「古代米ご飯」の出来上がりです。
古代米を計量する 古代米を計量します。
初めて作る際の量の目安は1合（150g）のお米に対して大さじスプーン1杯程度を目安に入れてください。
古代米を洗う 小皿に入れてお米とは別に洗います。
洗うといっても古代米は玄米で炊きますので強く研ぐ必要はありません。
表面のゴミを取るようにすすぐ程度で大丈夫。
古代米を白米に入れて炊く 洗い終わったら研いだ白米に混ぜまます。
水の量はいつもと一緒でOK。
炊飯器のモードも「白米」で炊いてください。
炊きあがったらまんべんなく混ぜれば出来上がりです。
ワンポイントアドバイス 古代米が固く感じる場合は混ぜる前にあらかじめ数時間ほど吸水させておくと柔らかく炊きあがります。
夏場は6時間から12時間、冬場は12時間から24時間ほど水に浸け吸水させてください。
あなただけのレシピを見つけてください。
いろいろな古代米ご飯の使い方。
スプーン一杯入れるだけで作ることができる「古代米ご飯」。
そのまま食べるのはもちろん、おにぎりにしたりカレーのご飯に使ったりお弁当に使ったり、いろいろなレシピに使用できます。
他にも雑炊にしたりドリアにしたりとアレンジ次第でそのレシピは無限大。
ぜひあなただけの古代米レシピを見つけてください。
3種類の古代米をブレンドしました 黒米 黒米は古代中国において「薬米」と呼ばれており、ビタミンBや食物繊維なども豊富に含まれております。
日々の健康に気をつけている方におすすめです。
緑米 「クロロフィル」が豊富に含まれている緑米は古代米の中でも特に食味に優れており、ご飯に混ぜると最もご飯の美味しさを引き立たせてくれます。
赤米 赤米はポリフェノールの一種である「タンニン」が含まれております。
ワインや茶葉などにも含まれているタンニンはサプリメントはもとより、化粧品などにも配合されております。
3種ブレンド 上記の黒米、緑米、赤米の古代米3品種をブレンドしました。
3種のそれぞれの高い栄養価と美味しさを併せ持ちます。
どなたにでもおすすめできるブレンドです。
送料無料でお届けいたします。
ぜひともお気軽にご購入ください。
お手軽に古代米をご使用いただくために送料無料でのお届けいたします。

00ml】醤油の決定版！五穀（大豆・米・小麦・あわ・きび）がベースの濃口醤油です。
【甘露しょうゆ300ml】さしみ醤油・煮魚に最適！

　730mg カルシウム　61mg マグネシウム　150mg 鉄　2.5mg 亜鉛　2.3mg ビタミンB1　0.48mg ビタミンB6　0.86mg ナイアシン　4.9mg パントテン酸　1.26mg γ-アミノ酪酸　9mg たんぱく構成アミノ酸21420mg 総ポリフェノール　320mg 大豆イソフラボン　54mg 〈アミノ酸スコア100〉 *総ポリフェノールは大豆イソフラボンを含みます。
*赤字は消費者庁規定の基準において豊富に含まれた栄養素 【本商品は代金引換での購入ができません。
代金引換以外の決済方法にてご購入をお願いいたします】

めて育てた穀物です。
関連キーワード：五穀米/十穀米 名称 雑穀畑 原材料 黒米・赤米・緑米（時期によりもち玄米）・押麦・発芽玄米・もち麦（熊本県産） 同量配合 各同量ずつ（熊本県産） 内容量 500グラム 賞味期限 6か月 保存方法 直射日光を避けて涼しい場所で保存してください 製造者 原農場 ・ネコポスなら送料無料（時間指定・代引き不可） (追跡可能、補償金額(責任限度額)は、「ネコポス」1個につき税込3,000円までです） ・他の商品と同梱の場合はそちらの送料が優先されます。
・送料はコチラのページでご確認下さい ・140サイズ（縦×横×高=140cm）/25kgまで ・お届け時間帯指定できます 楽天市場より自動配信メールが送信されますが、その後当店から配送料金を訂正した注文確認メールを送信いたします。
その時点での金額が、お支払合計金額となります。
一部、神奈川県より発送となる場合がござます。
熊本より発送希望の場合は備考欄にご記入くださいませ。
リニューアルに伴いパッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。

い 2.雑穀米を入れます。
（白米1合に対し1小袋が目安） 3.軽くかきまぜて炊きます 4.おいしい雑穀ごはんの出来上がり ※白米を玄米に変えるとプチプチとした食感の雑穀ごはんが楽しめます。
※雑穀米にカルシウムの粒をブレンドしています。
洗わずにそのままお使いください。
保存方法 直射日光・高温多湿を避け保存してください。
ご注意 ※カルシウムが炊飯器のふたや内側に付着する場合があります。
ふたに付着した場合は炊飯する量を少なくするなどして調整してください。
内側に付着した場合はよくまぜてからお召し上がりください。
※必ず過熱してからお召し上がりください。
※本品には、「大豆」が含まれています。
※本品は、小麦、ごま、さけ、さば、鶏肉、りんご、ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。
その他 ■栄養成分(小袋(15g)当たり エネルギー　51kcal、たんぱく質　1.9g、脂質　0.6g、炭水化物　10.3g（糖質8.9g、食物繊維1.4g)、食塩相当量　0.01g、カリウム　69mg、カルシウム　270mg、マグネシウム　17mg、リン　50mg、鉄　0.3mg、亜鉛　0.3mg、葉酸　8μg、ビタミンB1　0.05mg、γ-アミノ酪酸(GABA)　1.1mg 原産国または製造国 日本 賞味期限 パッケージまたはラベルに記載 広告文責：株式会社健人　電話番号　048-252-3939 区分：セレクトフード サブカテゴリー：　食材・加工食品 > 雑穀 こちらの商品もおすすめ 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×6個セット 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×15個（1ケース）セット 国内産28種雑穀米　トリプルプラス　プレミアムの特徴 ●もちもち食感で毎日食べやすく ●大切な栄養素をバランスよく摂取 奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×3個セット　【ベストアメニティ】 ※賞味期限 2026年6月20日まで ページトップへ奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入×3個セット　【ベストアメニティ】 ※賞味期限 2026年6月20日まで 「奈美悦子の健康で美人　国内産28種雑穀トリプルプラス　プレミアム　15g×30袋入」は、タレントで雑穀アドバイザーの奈美悦子さんがプロデュースした28種雑穀米です。
栄養バランスと美味しさにこだわり、発芽した雑穀を中心に28種類の国内産雑穀を独自の配合でブレンドしました。
体づくりに欠かせないカルシウム、食物繊維、GABAが摂れます。
スーパーフードといわれる「アマランサス」や「キヌア」も国内産を使用しています。
※2024年12月トリプルプラス　リッチ Richがパワーアップしてリニューアル。
トリプルプラス　プレミアムになりました。
★お得な3個セット

ないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10〜30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリの原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

類を減らすと答えています。
●ごはんに関するアンケートで過半数以上の方が 「購入しようと思う」と答えました。
カロリー35％オフ、糖質36％オフ パックごはんがあれば過半数の人が買いたい！と 答えました。
●用語説明 糖質とは・・・ 炭水化物から食物繊維を除いた分のこと。
ごはんやパン、いも類、果物などに多く含まれており、 カラダのエネルギー源になる栄養素です。
・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー名（サラヤ株式会社） ・日本製 ・商品区分（低GI値食品）

(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆(遺伝子組み換えでない)、たかきび、緑米、アマランサス【栄養成分】栄養成分表示(100gあたり)エネルギー：346kcal、たんぱく質：10.9g、脂質：4.0g、炭水化物：70.6g、糖質：62.5g、食物繊維：8.1g、ナトリウム：4mg(食塩相当量：0.01mg)、カリウム：411mg、カルシウム：30.7mg、鉄：1.4mg、銅：0.34mg、マグネシウム：108mg、ビタミンB1：0.27mg、ビタミンB2：0.05mgポリフェノール：0.18g、GABA：5mg【アレルギー物質】大豆【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。
・原材料の一部は挽き割り、もしくは加熱処理を行い食べやすくしています。
・穀物の表皮がはがれたもの、粉状になっているものがあります。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません。
・米を含むすべての原材料は国産を使用しています。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
・そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・かならず加熱してお召し上がりください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
(国産十六穀米 十六穀米)・単品JAN：4953575125387種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

1.押し麦　　2.黒米　　3.きび　　4.キヌア 5.アマランサス　　6.玄米　　7.粒燕麦 8.緑豆　9.赤平豆　　10.オートミール　　11.緑平豆 12.黒ごま　　13.白ごま　14.押ライ麦　　15.赤米 16.粒大麦　　17.粟　　18.金ごま 19.ライ麦粒　　20.発芽玄米 この「20雑穀米」は ★農薬不使用 ★化成肥料不使用 ★塩不使用 ★安定剤不使用 ★燻蒸処理無し ★保存用殺虫剤・防カビ剤不使用 ★食品添加物無添加 ★有機認証取得品・海外有機認証取得品を含みます ★加熱処理無し なので安心安全です。
●検索用キーワードです。
雑穀米ダイエット・安全な雑穀米・オーガニック雑穀米・無漂白雑穀米・遺伝子組み換えなし雑穀米○品名：20穀米健康と美容に良い雑穀が20種類も 1.押し麦　　2.黒米　　3.きび　　4.キヌア 5.アマランサス　　6.玄米　　7.粒燕麦 8.緑豆　9.赤平豆　　10.オートミール　　11.緑平豆 12.黒ごま　　13.白ごま　14.押ライ麦　　15.赤米 16.粒大麦　　17.粟　　18.金ごま 19.ライ麦粒　　20.発芽玄米 1.押し麦　　2.黒米　　3.きび　　4.キヌア 5.アマランサス　　6.玄米　　7.粒燕麦 8.緑豆　9.赤平豆　　10.オートミール　　11.緑平豆 12.黒ごま　　13.白ごま　14.押ライ麦　　15.赤米 16.粒大麦　　17.粟　　18.金ごま 19.ライ麦粒　　20.発芽玄米 子供に“野菜をどのようにして食べさせたらよいか”と悩むより、 まずは主食である米や豆類を十分に摂らせる方向に踏み出してください。
それが食生活改善の基本となるからです。
おいしくて力のあるご飯（5分づき米に雑穀を加えたもの）と 豆類（＊納豆や豆腐などの大豆製品も含む）をきちんと摂っていれば、 野菜の量が少なくてもそれほど心配する必要はありません。
主食をしっかりと固めていれば、子供は成長していく過程で 必要な野菜を自然と欲するようになっていくものです。
この「20雑穀米」は ★農薬不使用 ★化成肥料不使用 ★塩不使用 ★安定剤不使用 ★燻蒸処理無し ★保存用殺虫剤・防カビ剤不使用 ★食品添加物無添加 ★有機認証取得品・海外有機認証取得品を含みます ★加熱処理無し なので安心安全です。
　

いうイメージできたが、全然美味しかったです！！リピする予定。
この雑穀米にしてからは、栄養を食べている感じがして他に変えられなくなりました。
早速届いて食べてみましたが、もちもちとしていてとても美味しかったです。
5歳と2歳の息子達も喜んで食べてます。
雑穀には優れた栄養価が有り食物センイを豊富に含み、白米を遥かにしのぐ栄養バランスの良さがあります♪ また、環境ホルモンなどの有害物質を吸着して、排出する力も強いといわれています。
健康食品として見直されつつあり、 昨今増加しているお米や小麦に対する食物アレルギーの方の為の主食穀物としての需要も期待されているそうです。
栄養的には。
。
。
あの楊貴妃も美容食として愛用していたそうで。
。
。
我が家では随分前から白米に混ぜて使っています。
彩りも豊かになり、見た目も食欲をそそります。
そして、モチッとした弾力が出てとっても美味しいです(^^♪ 本日も、全国からのご注文誠にありがとうございます。
商品名 国産30雑穀 無着色 無香料 保存料無添加 ビタミン＆ミネラル マークの説明 ＞ 【賞味期限】 製造日より約18ヵ月 【内容量】 300g ジッパー式袋タイプ 【使用方法】 お米3合に対し、約20g〜30g程度を一緒に炊いて下さい。
お好みによって、多めに入れて炊いて頂いてもOK 【原材料】 三十雑穀(白)はこちら 三十雑穀(黒)はこちら 三十雑穀(赤)はこちら 三十雑穀(黄)はこちら 三十雑穀(美)はこちら 森の三十雑穀はこちら 【保存方法】 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください 【夏場の保存】夏の高温シーズンでの保存や長期保管の場合は出入る限り自然食材の為、冷蔵庫や冷凍庫での保存をおすすめしております。
【可能温度帯】 常温 【製造国】 日本(九州) 【区分】 食品 【栄養成分】 詳細はこちら 【販売者】 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 【メーカー名】 九南サービス 宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852 新着商品はこちら2026/1/8本場本物の紅はるか 3kg TVでも紹介される1,980円2025/12/1 ワンダフルからだ想いのお料理アイテムセット 4,980円2025/11/15しあわせココナッツ定番3種セット 送料無料 サ1,350円三十雑穀 主婦が選ぶ雑穀No1！2021楽天ランキング 最も売れた雑穀No1受賞！ ＼楽天グルメ大賞　雑穀・雑穀米部門受賞／ 2021楽天年間ランキング　食品部門総合7位受賞！集計期間：2020年9月25日（金）〜 2021年9月24日（金）

ンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10〜30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリの原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
※本品(セット品)をご注文いただく場合、メーカー専用箱ではなく、ご注文いただいた個数分を弊社段ボールにお詰めしてお届けする可能性がございます。
予めご了承ください。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530712大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

ンサス、精白もち粟、精白はと麦／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料（有機酸） 内容量 400g 賞味期限 製造日より365日 保存方法 直射日光、高温・多湿を避けて、常温で保存してください。
調理方法 1.白米2〜3合を研ぎ、白米を炊くときと同じ水加減に調整します。
2.本品20〜30gと水50〜60mlを加えます。
(本品は洗う必要はありません) 3.軽くかき混ぜてから炊き上げます。
※お好みにより多少蒸らしていただきますと、より美味しく召し上がれます。
※本品の量、水分量、蒸らす時間はお好みにより調整して下さい。
※予約炊飯（タイマーセット）など長時間お水に浸けていただいても問題ありません。
製造者 有限会社　味源　（美味しさは元気の源　自然の館） 香川県仲多度郡まんのう町宮田1019-16　 備考 ●当工場では、小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しています。
温度帯 のし お届け方法 関連情報 雑穀 雑穀米 無添加 送料無料 国産 きび あわ ひえ お試し 無料 そのまま炊ける 混ぜる 米 無洗米 ブレンド 飯 健康食品 ダイエット食品 満腹感 食事制限なし 低糖質ダイエット 低糖質 お米 マンナン マンナン入り≪クーポン期間≫2026/01/09(金)20:00 ～ 01/16(金)23:59 ▼当商品リピータ様おすすめ福袋▼ 【大切なお客様へご案内】 一部商品の販売価格、内容量変更について 平素より当店をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。
ご承知のように最近の原油の値上げおよび、為替の影響により諸物価の高騰は各方面に多大の影響を与えております。
当店もこの状況下、 仕入調整、製造効率の見直し等の企業努力で維持・吸収を行っておりましたが、異常なスピードで高騰する情勢に対応しきれない状況となっております。
お客様へ対しては大変心苦しいところではありますが、一部商品の販売価格変更 を行う運びとなりました。
当店は今後もお客様満足度を追求し、より高いサービスレベルをご提供できるよう改善を繰り返し、お客様にご満足いただける店舗運営に努めてまいる所存でございます。
お客様には大変ご不便ご面倒をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますよう心よりお願い申し上げます。
■価格改定対象商品 白の雑穀米400g ■価格改定内容 通常価格 555円 → 1,380円 ■改定日 2025年9月11日に変更