これが売れてる【メディシンボール】
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撃を分散・吸収し、使用時に壁や床への衝撃を軽減。
壁や床の損傷を防ぐ。
誤って体に触れても、ケガを防ぐことができる。

筋トレに「重さ」をプラスして負荷を高めたり、「投げる」「振る」動作に負荷が増え、体幹の強化にも期待できます。
【スポーツだけでなくダイエットにも】筋力アップが出来るうえ体幹も鍛えられるので、スポーツに必要なパフォーマンスの向上が期待できます。
また、体幹を鍛えることで基礎代謝が上がりダイエット効果も期待できます。
【色々な使い方ができる】「キャッチボール」など2人以上で行えるトレーニングも多数あります。
5種類の重さを用意したので、リハビリなどの筋力維持から筋力アップ、親子で、など自身に合った運動が行えます。
【PVCレザー生地使用のソフトタイプ】ソフトタイプで表面が柔らかく、壁や床を傷つけにくく自宅でも使いやすいタイプです。
生地には丈夫なPVCレザーを使用し、少量の汗や水ならサッと拭きとるだけで奇麗になります。
動画でもご紹介♪ ↑↑タッチでLINEに飛びます！↑↑ 瞬発力を鍛えるプライオボックスはこちら ダンベルやバーベルに負荷をプラスするバーベルプレートはこちら 本格的な自宅での筋トレに！ハーフラックはこちら 大判サイズで使いやすいスポーツフロアマットはこちら

輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。
・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。
・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。
・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。
・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。
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ますので、ご使用はお控えください。
重さ：3kg※重さには多少の誤差は生じます。
ご了承ください。
直径：約35cm素材：(カバー)PUカラー：黒ご注文単位：1球より 入荷時期により、商品のデザインが写真と異なる場合があります。
予めご了承くださいませ。
※※こちらの商品は航空便での配送不可のため、北海道・沖縄・一部離島へのお届けは、約1週間〜のお時間をいただきます。
（日時指定不可）恐れ入りますが、あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。
※※

ウエイトボール 5点セット 5種類が揃ったウエイトボールセットです。
運動内容に応じて重さを変えながら体幹トレーニングができます。
●トレーニングボールの仕組み 軽いボールから重いボールを使い分けることで負荷を調整できます。
トレーニングや運動量に応じた調整で、効果的なトレーニングが可能です。
●ボールで簡単にトレーニング ボールを使った「持つ」「投げる」「押す」の動きで、全身を鍛えることができます。
筋力と体幹を同時に鍛えることができるため、運動やスポーツ練習におすすめです。
●使いやすい5種セット 100g、225g、450g、1kg、2kgがセットになっています。
重さを使い分けることができるため、トレーニングや練習の幅が広がります。
●柔らかく握りやすいソフトタイプ 掴みやすく、女性でも安心してトレーニングが可能です。
中には重量を出すための鉄砂が入っており、落としても床が傷つきにくい仕様です。
●弾力があるPVC素材 表面は適度な弾力があり、耐久性に優れています。
汗や水がついてもタオルでさっと拭くだけでお手入れが可能です。
●日常のトレーニングに 複数の動きを組み合わせることで、効果的に全身のトレーニングができます。
●野球のトレーニングに 投球や握力、手首・指の強化トレーニングに使用できます。
ボールを使用することで、球速アップや投球コントロール向上が見込めます。

のトレーニング（同好会、草野球、町内サッカーチームなど）にも。
おすすめスポーツ メディシンボールを使ったトレーニングを取り入れているスポーツ第1位は陸上です。
次いで多い順に、野球、テニス、格闘技系、ゴルフ、サッカー。
バスケットボール（バスケ）部、バレーボール部、アメリカンフットボール部、陸上競技部、ソフトボール部、ラグビー部、ハンドボール部、バドミントン部、体操部、柔道部、空手部、水泳部、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。
ご注意 床面に落とすと、わずかに跳ねかえります。
ドッジボールのようなバウンドはありません。
またボーリングのボールのようにズドンと沈む感じもありません。
「しっとり・どっしり」とした使い心地です。
筋肉への過度な負担は禁物です。
トレーニングは正しいフォームで行ってください。
正しい動作を習得するまでは、負荷を高めすぎず、徐々に慣らしていきましょう。
オーバーワークにご注意ください。
一般的に、筋トレ後の疲労回復には2日(48時間)必要といわれています。
健康で科学的なトレーニングを心がけましょう。
筋トレと体幹トレに効果的。
楽しく運動。
週2回のトレーニングで大きな効果。
メディシンボール《2kg》 メディシンボールとは 簡単に説明すると、トレーニング用に、あえて重みを増したボールです。
もともとはスポーツ用に作られたものではなく、医療現場において、リハビリ患者の筋力アップを目的としたトレーニングに使われたので、「メディシン」ボールと呼ばれるようになりました（真偽のほどは定かではありませんが、古代ギリシャで、医学の父ヒポクラテスが動物の皮に砂を入れたボールを作って使ったのが起源とか）。
現在では、主にスポーツ・パフォーマンスの向上から、ダイエット目的のフィットネス・エクササイズまで、さまざまな場所で使われています。
  メディシンボールは筋力と体幹を同時に鍛える便利なトレーニングツール 筋肉はウエイトトレーニング、体幹はバランストレーニングといったように、一般には別々に鍛えるものですが、メディシンボールを使えば、筋トレと体幹トレーニングを同時に行うことができます。
筋肉の強化（筋トレ）ばかりでは、スポーツに必要な動作のパフォーマンスを上げることはできません。
なぜなら、筋肉の表面を鍛えても、体が正確かつ効率的に動かなければ、競技でのパワーアップや技術改善に結びつかないからです。
スポーツ・パフォーマンスの向上には、表層筋（アウターマッスル）のみならず、体幹にある深層筋（インナーマッスル）まで意識した調整力が重要です。
  15種類のトレーニングを紹介したオリジナル・マニュアル付属 シットアップ、クロススウィング、フォワード・ランジ、サイド・ベント、フォークリフト、シーテッド・フィギュア・エイトなどの、メディシンボールを使った基本トレーニングについて、オリジナル・マニュアルを制作しました。
プロのアスレティック・トレーナーに監修していただいた、わかりやすいイラスト解説付きのマニュアルは、A5版・8ページ・フルカラーという親切仕様。
手前味噌ですが、お買い上げの方に大変好評です。
毎日のトレーニングのお供にどうぞ！   メディシンボールの上手な使い方のポイント ボールにはハードタイプとソフトタイプがあります。
メディシンボールには筋力系・バランス系のトレーニングに向いた「ハード（ラバー）タイプ」と、パワー系・スピード系のトレーニングに向いた「ソフトタイプ」の2種類あります。
すなわち、ハードタイプのメディシンボールは腕や上半身を使って投げるトレーニングに、ソフトタイプのメディシンボールは体全体を使って投げるトレーニングに、向いています。
ソフトタイプのメディシンボールはこちらで販売しています。
  Fungoalのメディシンボールは楽天市場のトップ・ランカー！ おかげさまで、楽天市場の「スポーツ・アウトドア > フィットネス・トレーニング > スポーツ器具 > メディシンボール 」カテゴリーでの、デイリーおよび週間でのランキング1位！を獲得しています。
「リビングでちょこちょこ腹筋鍛えてます」「トレーニング場所をとらず気に入ってます」「ジムにあるメディシンボールと全然遜色ないので安心しました」「家の中ならダンベルよりメディシンボールの方がいいです」などの、ご意見をいただいております。
ランクイン日時(対象期間：2019/03/05)   メディシンボールは、2kg、4kg、6kgの3種類があります。
トレーニングの目的や内容に合わせてお選びください。
 

メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ サイズ：12cm×12cm 重量：1kg 材質：PVC /砂 テレワーク 在宅ワーク 在宅勤務 リモートワーク 巣ごもり 外出自粛 在宅太りソフトで安心気軽に体幹トレーニングを 安全を考慮したソフトで柔らかい質感、 女性でも持ちやすい大きさにこだわりました。
誰もが馴染みのあるボール型の形状は 初心者でもスムーズにトレーニングできます。
こんな方にオススメします ・自宅で一人でトレーニングしたい ・狭いスペースでも安心して使いたい ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい 当メディシンボールボールは内部の錘に砂を使用しています。
そこに空気を充填し、PVCで覆いました。
これによりソフトで柔らかい仕上がりに。
また女性でも使いやすいサイズに設計されています。
[こんな商品をお探しの方に] ソフトメディシンボール 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ サイズ：12cm×12cm 重量：1kg 材質：PVC /砂

動、クラブ活動、スポーツ少年団など。
ジムやスタジオでの社会人のトレーニング（同好会、草野球、町内サッカーチームなど）にも。
おすすめスポーツ メディシンボールを使ったトレーニングを取り入れているスポーツ第1位は陸上です。
次いで多い順に、野球、テニス、格闘技系、ゴルフ、サッカー。
バスケットボール（バスケ）部、バレーボール部、アメリカンフットボール部、陸上競技部、ソフトボール部、ラグビー部、ハンドボール部、バドミントン部、体操部、柔道部、空手部、水泳部、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。
ご注意 床面に落としても跳ね返りはありません。
「しっとり・どっしり」とした使い心地です。
筋肉への過度な負担は禁物です。
トレーニングは正しいフォームで行ってください。
正しい動作を習得するまでは、負荷を高めすぎず、徐々に慣らしていきましょう。
オーバーワークにご注意ください。
一般的に、筋トレ後の疲労回復には2日(48時間)必要といわれています。
健康で科学的なトレーニングを心がけましょう。
※2020年1月末入荷分よりロゴ及び ひもの色の仕様が変わりました。
筋トレと体幹トレに効果的。
楽しく運動。
週2回のトレーニングで大きな効果。
ソフト・メディシンボール《3kg》 メディシンボールとは 簡単に説明すると、トレーニング用に、あえて重みを増したボールです。
  もともとはスポーツ用に作られたものではなく、医療現場において、リハビリ患者の筋力アップを目的としたトレーニングに使われたので、「メディシン」ボールと呼ばれるようになりました（真偽のほどは定かではありませんが、古代ギリシャで、医学の父ヒポクラテスが動物の皮に砂を入れたボールを作って使ったのが起源とか）。
現在では、主にスポーツ・パフォーマンスの向上から、ダイエット目的のフィットネス・エクササイズまで、さまざまな場所で使われています。
    メディシンボールは筋力と体幹を同時に鍛える便利なトレーニングツール 筋肉はウエイトトレーニング、体幹はバランストレーニングといったように、一般には別々に鍛えるものですが、メディシンボールを使えば、筋トレと体幹トレーニングを同時に行うことができます。
筋肉の強化（筋トレ）ばかりでは、スポーツに必要な動作のパフォーマンスを上げることはできません。
なぜなら、筋肉の表面を鍛えても、体が正確かつ効率的に動かなければ、競技でのパワーアップや技術改善に結びつかないからです。
スポーツ・パフォーマンスの向上には、表層筋（アウターマッスル）のみならず、体幹にある深層筋（インナーマッスル）まで意識した調整力が重要です。
  19種類のトレーニングを紹介したオリジナル・マニュアル付属 ドロップボール、ウォールボール、チェストパス、オーバーヘッドスロー、サイドスロー、バックスロー、ツイスティング・ワンハンドプッシュ、フロント・トスなどの、メディシンボールを使った基本トレーニングについて、オリジナル・マニュアルを制作しました。
プロのアスレティック・トレーナーに監修していただいた、わかりやすいイラスト解説付きのマニュアルは、A5版・8ページという親切仕様。
手前味噌ですが、お買い上げの方に大変好評です。
毎日のトレーニングのお供にどうぞ！   メディシンボールの上手な使い方のポイント ボールにはハードタイプとソフトタイプがあります。
メディシンボールには筋力系・バランス系のトレーニングに向いた「ハード（ラバー）タイプ」と、パワー系・スピード系のトレーニングに向いた「ソフトタイプ」の2種類あります。
すなわち、ハードタイプのメディシンボールは腕や上半身を使って投げるトレーニングに、ソフトタイプのメディシンボールは体全体を使って投げるトレーニングに、向いています。
ハードタイプのメディシンボールはこちらで販売しています。
  Fungoalのメディシンボールは楽天市場のトップ・ランカー！ おかげさまで、楽天市場の「スポーツ・アウトドア > フィットネス・トレーニング > スポーツ器具 > メディシンボール 」カテゴリーでの、デイリーおよび週間でのランキング1位！を獲得しています。
  「リビングでちょこちょこ腹筋鍛えてます」「トレーニング場所をとらず気に入ってます」「ジムにあるメディシンボールと全然遜色ないので安心しました」「家の中ならダンベルよりメディシンボールの方がいいです」などの、ご意見をいただいております。
ランクイン日時(対象期間：2019/03/05)  

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【トレーニング方法】使い方はとても簡単で持つ、投げる、掴むなどの簡単な動作で上半身や下半身のトレーニングが可能です。
また、スクワット、ランジ、プッシュアップ、シットアップなどのトレーニングに取り入れることも効果的です。
2人以上でのトレーニングもおススメです。
【KaRaDa Styleオリジナル商品】重さによってサイズを変えることで、より使い勝手が良くなりました。
軽いウェイトから重いウェイトまで取りそろえることで段階的に筋力の強化を行うトレーニングができます。
【メディシンボールのタイプ】素材はソフトタイプのメディシンボールで表面が柔らかく、ソフトな触り心地で壁や床を傷付けにくいため自宅でも使いやすいタイプです。
生地はPVCレザーを採用しており少量の汗や水ならタオルでサッと拭き取るだけです。
動画でもご紹介♪ 1kg 2kg 3kg ↑↑クリックでLINEに飛びます！↑↑ 広々使える大型サイズ特大ストレッチマットはこちら 筋トレやトレーニングマシン置きに最適スポーツフロアマットはこちら ロープを振るだけで全身運動バトルロープはこちら 瞬発力を鍛えるならコレ！プライオボックスはこちら

グから、ランジやスクワットなどのトレーニングが可能。
全身強化、体幹の強化、持久力アップのトレーニングに。
※真下の地面に投げつけるトーレニングは屋内・室内等では行わないで下さい。
床等の破損に繋がります。
重量は3KG・5KG・7KG・10KG・12KG・15KG・18KG・20KG・25KG・30KGと全10種類。
初心者から上級者まで幅広くご使用出来ます。
■直径：約24cm ■重量：5KG ■表面素材：PVC ■中身：砂鉄・砂 ※KG表記は呼称のため若干の誤差があります。
※製造ロットにより手触り等が、若干異なることがあります。
※北海道・沖縄は別途送料1430円ご負担となります。
【※注意事項※】必ず確認して下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。
■お届けした当初はラバーの匂いがします。
臭いが気になる方は、こまめに部屋の換気を行っていただく、または室外でさらして頂きますと数日間で匂いは緩和されます。
■当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社・学校・スポーツジム・パーソナルジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。
■お届けいたしました製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合のご対応は宅急便等にて行います。
■部品などのお届けに2日から4日ほど日数がかかりますのでご了承ください。
■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、一切お受け致しません。
（ご到着後7日以内に商品のご確認をお願い致します） ■一度、使用した商品の返品は一切不可となります。
■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。
■製造ロットにより、商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。
■安全にご使用いいただく為、改造等は絶対におやめください。
改造された製品のご対応・返品・交換はお受けいたしません。
■海外輸入品のため、輸送時に多少のキズ・凹みがある場合がございます。
予めご了承下さいませ。
■IROTEC（アイロテック）は弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーが正式に商標登録しているブランドです。
他社は一切使用・販売することは出来ません。
■弊社は通信販売専門の為、直接販売・店頭販売・卸販売等は一切行っておりません。
今後も行う予定は一切御座いません。
■現在ヤフーショッピング内・ヤフオク・メルカリ等で、悪質な『無在庫出品者』が多数確認されておりますのでご注意下さい！必ず販売会社を確認して下さい！会社概要にて販売会社が弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーであるかを必ず確認して下さい。

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