これが売れてる【メディシンボール】
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撃を分散・吸収し、使用時に壁や床への衝撃を軽減。
壁や床の損傷を防ぐ。
誤って体に触れても、ケガを防ぐことができる。

ますので、ご使用はお控えください。
重さ：2kg※重さには多少の誤差は生じます。
ご了承ください。
直径：約35cm素材：(カバー)PUカラー：黒ご注文単位：1球より 入荷時期により、商品のデザインが写真と異なる場合があります。
予めご了承くださいませ。
※※こちらの商品は航空便での配送不可のため、北海道・沖縄・一部離島へのお届けは、約1週間〜のお時間をいただきます。
（日時指定不可）恐れ入りますが、あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。
※※

フトタイプ】柔らかい感触のソフトタイプなので、自宅で使用しても壁や床を傷つけにくい仕様となっています！また非リバウンドタイプのため跳ね返りにくく、叩きつけるトレーニングも安心して行えます。
【滑りにくく丈夫なPVC生地】表面の布地には塩化ビニル樹脂を塗布した丈夫なPVC生地を採用。
凸凹の加工を施し滑りにくくしてあるので、思いっきりトレーニングできます。
また、撥水性があるので汗で濡れてもサッと拭くだけでメンテナンスも簡単。
【筋力に合わせて選べる6種類】初心者の方にも使いやすい1kg〜10kgまでの6種類をご用意。
ご自身の筋力や用途に合わせてお選びいただけます。
また、お得な6種フルセットも取り扱っております。
メディシンボール×ケトルベルのケトルボールはこちら 筋トレやトレーニングマシン置きに最適。
スポーツフロアマットはこちら 一日数分の簡単エクササイズ！ヨガポールはこちら 筋力と瞬発力アップ！プライオボックスはこちら

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また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。
気軽に体幹トレーニング 安全を考慮したソフトで柔らかい質感、女性でも持ちやすい大きさにこだわりました。
誰もが馴染みのあるボール型の形状は初心者でもスムーズにトレーニングできます。
こんな方にオススメします ・自宅で一人でトレーニングしたい ・狭いスペースでも安心して使いたい ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい 安心して使える 内部の錘に砂を使用しています。
そこに空気を充填し、PVCで覆いました。
これによりソフトで柔らかい仕上がりに。
また女性でも使いやすいサイズに設計されています。
[こんな商品をお探しの方に] ソフトメディシンボール 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ

kg、5kg)をラインナップ。
お好みや用途に応じてお選びいただけます。
■コンパクトで使いやすい：自宅でもジムでも手軽に使用可能。
コンパクトなサイズで収納にも便利です。
●カラー：ブラック ●サイズ：直径33cm ●重さ：約2kg、約3kg、約4kg、約5kg、約8kg、約10kg ●材質： 外側/PU 内側/ポリプロプレン、砂鉄 ※平坦で安全な場所でご使用ください。
小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。
●THE BASEBALL CHAMP BBCH ベーチャン！ ベースボールタウンオリジナル メンズ用 男性用 紳士用 レディース用 ウィメンズ用 女性用 婦人用 ユニセックス用 男女兼用 一般用 大人用 少年用 子供用 子ども用 こども用 キッズ用 男の子 女の子 男子 女子 学童用 小学生 小学校 低学年 中学年 高学年 中学生 中学校 野球 ソフトボール フィットネス エクササイズ ダイエット ボディメイク 筋トレ ダンベル ジム 室内トレーニング 持ち運び可能 筋肉トレーニング 二の腕引き締め お腹まわりエクササイズ 脚やせトレーニング 胸筋強化 肩こり解消トレーニング 自重トレーニング 補助器具スポーツ 屋外 屋内 室内 部屋 自宅 家 ガレージ 車庫 駐車場 庭 野球 ソフトボール ベースボール フットサル ゴルフ バレーボール テニス 卓球 バドミントン バトミントン 陸上 トラック競技 ランニング ジョギング マラソン トレッキング ウォーキング ジム 練習 練習用 トレーニング トレーニング用 硬式野球 軟式野球 草野球 野球用品 野球用具 野球道具 野球器具 野球グッズ 練習 トレーニング 練習用品 練習用具 練習道具 練習器具 練習グッズ 練習ギア 特訓 特訓グッズ 特訓ギア 野球ギア 設備 備品 チーム 部活動 学校 遠征 合宿 試合 イベント 景品 プレゼント ギフト お誕生日 バースデイ お祝い 卒業祝い 入学祝い 贈りもの 贈り物 贈物 贈答品 お返し 野球部 部活 高校野球 少年野球 学童野球 【 野球用品ベースボールタウン ベーチャン 】 ◆野球用品ベースボールタウンとは◆ 野球用品のことならBASEBALL TOWNにおまかせ！ 毎日セール開催中！お得なクーポンや送料無料商品はもちろん、訳ありの在庫処分やアウトレットSALEも続々追加中！ 野球を中心としたスポーツ用品の在庫はなんと10万点以上！ あす楽商品は年中無休・365日出荷ですぐにお届け！ また、Youtubeチャンネル「プロ草野球チーム ベーチャン!」では2度目の草野球日本一＆チャンネル登録10万人を目指して日々奮闘中！ よくご利用いただくシーン ＜季節のイベント＞ 1月 正月 お年玉 成人の日、2月 バレンタインデー、3月 ホワイトデー 卒業 卒園 春休み、4月 入学 進級 新生活 新年度、5月 ゴールデンウィーク こどもの日 母の日、6月 父の日、7月 七夕 8月 夏休み お盆 帰省、9月 敬老の日 シルバーウィーク、10月 孫の日 運動会 学園祭 ブライダル ハロウィン、11月 勤労感謝の日、12月 クリスマス 大晦日 冬休み ＜お祝い・プレゼント＞ 成人祝い 卒業祝い 卒団祝い 入学祝い 結婚祝い 誕生祝い 就職祝い ギフト 贈物 贈り物 贈りもの 贈答品 記念品 誕生日

のトレーニング（同好会、草野球、町内サッカーチームなど）にも。
おすすめスポーツ メディシンボールを使ったトレーニングを取り入れているスポーツ第1位は陸上です。
次いで多い順に、野球、テニス、格闘技系、ゴルフ、サッカー。
バスケットボール（バスケ）部、バレーボール部、アメリカンフットボール部、陸上競技部、ソフトボール部、ラグビー部、ハンドボール部、バドミントン部、体操部、柔道部、空手部、水泳部、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。
ご注意 床面に落とすと、わずかに跳ねかえります。
ドッジボールのようなバウンドはありません。
またボーリングのボールのようにズドンと沈む感じもありません。
「しっとり・どっしり」とした使い心地です。
筋肉への過度な負担は禁物です。
トレーニングは正しいフォームで行ってください。
正しい動作を習得するまでは、負荷を高めすぎず、徐々に慣らしていきましょう。
オーバーワークにご注意ください。
一般的に、筋トレ後の疲労回復には2日(48時間)必要といわれています。
健康で科学的なトレーニングを心がけましょう。
筋トレと体幹トレに効果的。
楽しく運動。
週2回のトレーニングで大きな効果。
メディシンボール《2kg》 メディシンボールとは 簡単に説明すると、トレーニング用に、あえて重みを増したボールです。
もともとはスポーツ用に作られたものではなく、医療現場において、リハビリ患者の筋力アップを目的としたトレーニングに使われたので、「メディシン」ボールと呼ばれるようになりました（真偽のほどは定かではありませんが、古代ギリシャで、医学の父ヒポクラテスが動物の皮に砂を入れたボールを作って使ったのが起源とか）。
現在では、主にスポーツ・パフォーマンスの向上から、ダイエット目的のフィットネス・エクササイズまで、さまざまな場所で使われています。
  メディシンボールは筋力と体幹を同時に鍛える便利なトレーニングツール 筋肉はウエイトトレーニング、体幹はバランストレーニングといったように、一般には別々に鍛えるものですが、メディシンボールを使えば、筋トレと体幹トレーニングを同時に行うことができます。
筋肉の強化（筋トレ）ばかりでは、スポーツに必要な動作のパフォーマンスを上げることはできません。
なぜなら、筋肉の表面を鍛えても、体が正確かつ効率的に動かなければ、競技でのパワーアップや技術改善に結びつかないからです。
スポーツ・パフォーマンスの向上には、表層筋（アウターマッスル）のみならず、体幹にある深層筋（インナーマッスル）まで意識した調整力が重要です。
  15種類のトレーニングを紹介したオリジナル・マニュアル付属 シットアップ、クロススウィング、フォワード・ランジ、サイド・ベント、フォークリフト、シーテッド・フィギュア・エイトなどの、メディシンボールを使った基本トレーニングについて、オリジナル・マニュアルを制作しました。
プロのアスレティック・トレーナーに監修していただいた、わかりやすいイラスト解説付きのマニュアルは、A5版・8ページ・フルカラーという親切仕様。
手前味噌ですが、お買い上げの方に大変好評です。
毎日のトレーニングのお供にどうぞ！   メディシンボールの上手な使い方のポイント ボールにはハードタイプとソフトタイプがあります。
メディシンボールには筋力系・バランス系のトレーニングに向いた「ハード（ラバー）タイプ」と、パワー系・スピード系のトレーニングに向いた「ソフトタイプ」の2種類あります。
すなわち、ハードタイプのメディシンボールは腕や上半身を使って投げるトレーニングに、ソフトタイプのメディシンボールは体全体を使って投げるトレーニングに、向いています。
ソフトタイプのメディシンボールはこちらで販売しています。
  Fungoalのメディシンボールは楽天市場のトップ・ランカー！ おかげさまで、楽天市場の「スポーツ・アウトドア > フィットネス・トレーニング > スポーツ器具 > メディシンボール 」カテゴリーでの、デイリーおよび週間でのランキング1位！を獲得しています。
「リビングでちょこちょこ腹筋鍛えてます」「トレーニング場所をとらず気に入ってます」「ジムにあるメディシンボールと全然遜色ないので安心しました」「家の中ならダンベルよりメディシンボールの方がいいです」などの、ご意見をいただいております。
ランクイン日時(対象期間：2019/03/05)   メディシンボールは、2kg、4kg、6kgの3種類があります。
トレーニングの目的や内容に合わせてお選びください。
 

筋ボール ヘルボール トレーニング用品2025年6月15日（日）0:00 - 23:59

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輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。
・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。
・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。
・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。
・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。
生産国 中国 関連ワード メディシンボール ウエイト 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 大人 男性 女性 子供 小学生 筋トレ 筋力 体幹 トレーニング エクササイズ ダイエット 有酸素運動 腹筋 ウォールボール ソフト ボール ダンベル スポーツ バランス感覚 腕立て伏せ 腕立て スクワット ランジ 負荷 お腹 お腹周り くびれ ウェイト ウエイトトレーニング ウェイト ウエイト 器具 インナーマッスル 少年 野球 バスケットボール ボクシング atRiseおすすめアイテム