これが売れてる【レッグスライダー】
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ーター1,146人）を獲得。
有酸素運動 / 筋トレ / ストレッチが1枚で網羅でき、かつ短時間で効率良く運動と向き合えることから、健康指数の高いライフスタイルを叶える【新感覚の運動アイテム】として注目を集めました。
自社で行った筋電図データ比較では、ジョギング時に比べて「SlideMat」使用時の筋肉の運動量が太もも裏で約411％、前ももで約530％、背中で約805％アップする（※1）という結果も得られています。
【表も、裏も。
一枚で全身を鍛え、整える】 約 1 年の歳月かけて試作を重ね、蹴り出す際の推進力と快適な滑り心地を両立しました。
基本のスケート動作に加え、バランスを保ちながらのスクワットや付属のソフトシューズを手に装着しての腕立て伏せなどアイデア次第で全身トレーニングに応用できます。
また、前後開脚などマットの上で足を滑らせながらストレッチを行うと、通常よりもスムーズに筋の伸縮や可動域の広がりを感じることができます。
裏面は体重や圧力の吸収に長け、運動中に適度なグリップ感を感じられる素材を採用しており、ストレッチやヨガに活用できます。
【痛くない、静か、集中】 両サイドに設置された器具や段差に足をぶつけて静止する一般的なスライドボードと一線を画し、スライドエリアとすべり止めエリアを素材の違いでの切り替える独自構造を【日本で初めて】（※2）採用。
足への衝撃負担が小さく静音性にも優れているため、早朝や深夜でもマンションやアパートの階下や近隣、ご家族に気兼ねせず運動に集中できます。
【すぐそばにある。
だから、続けられる】 リッチな触感と厚み 4mm のスリムさを兼ね備えた機能美設計、すべり止めエリアに施したエンボス加工、そして上質感とリラックス感を醸す落ち着いたグレーのカラーリングでお部屋の雰囲気とスタイリッシュに調和します。
リッチ感のあるエンボス加工を施しており、出したままでもインテリアに溶け込むデザインのため、思い立ったらすぐに運動に取り組めます。
片付けたい時は、マットをスリムに巻き込んで傘立て程度のスペースに立て掛けて収納できます。
【滑りの質にこだわり。
ソフトシューズ付き】 付属のソフトシューズを素足に着用するとスライドマットと足裏の間の摩擦が最小限に抑えられるため、無駄な力みや動きが入らないスムーズな滑りができます。
適応サイズは 24～27cmですが、余った布をたくし上げてヘアゴムなどで固定すれば、お子さまも着用できます。
（※3） （※1）国立健康・栄養研究所　改訂版「身体活動のメッツ（METs）表」内の徒歩・ジョギング・インラインスケートのメッツ（METs）に基づく （※2）自社調べ / 製造元が国際特許を申請中 （※3）お子さまが使用する場合には、保護者の方の目の届くところで、十分な注意を払っていただくようお願い申し上げます。
【安心のメーカー1年保証】 ご購入から1年以内の故障・不具合は無償でパーツ交換します。
STEADY公式LNEアカウントをお友だち登録すると、通常1年間の製品保証を500日間へ自動延長いたします。
【製品の仕様】 サイズ：長さ:約 180cm×横幅:61cm×厚さ:4mm 重量　：約 2.6kg パッケージ内容：SlideMat（本体） / ソフトシューズ / RELANESS LOG（取扱説明書） 検索関連ワード スライドマット スライドボード ピラティス ヨガ トレーニング ダイエット ヨガマット マット ストレッチ 宅トレ ジム 有酸素運動 バランス 体幹 上質 フィットネス 静音 全身トレーニング リフレッシュ 快適 おしゃれ インテリア エクササイズ RELANESS リラネス 無酸素運動 有酸素運動 HIIT ストレッチ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 敬老の日 クリスマス クリスマスプレゼント クリスマス プレゼント クリスマス ギフト 敬老の日 プレゼント グッズ プレゼント ギフト 甘くない バレンタインデー ホワイトデー お返し 母の日 父の日 高齢者 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 花以外 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ お母さん【【RELANESS公式】 SlideMat（スライドマット） [ 保証最大500日 ] 高タイパ筋トレ x 股関節ストレッチ / ピラティス

ート）向けのサイズです。
カロリー消費量が激しい家庭用トレーニング器具です。
【バリエーション豊富なトレーニングが可能】 左右にスライディングする以外に様々な種類のトレーニングが可能。
各種トレーニング方法については, 説明書を参考にしてください。
使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。
【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー2種、 スライドハンドカバー、収納ネット,トレーニングマニュアルが同梱されております。
ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。
メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。
H&Yo fitness エイチアンドワイオー スライディングボード / slide board 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。
不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。
筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。
特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。
スライドボード　200センチタイプです。
スライダーボードは、下半身の筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・大腿筋・腓腹筋など）を実際にスポーツ感覚で鍛えることができます。
自然な状態でバランス感覚を養います。
スライドトレーニングは、下半身の筋力をパワーアップし、ボディバランスも整えます。
【使用方法 】丸まったスライドボードを取り出し広げます。
ボードの裏面側は滑り止め素材となっているため使用中にズレたりしません。
シューズを履いて付属品のライクラ素材のシューズカバーをシューズの上から履いてください。
使用後のスライドボードは汗をよく拭きとって表面をきれいにしてから付属ネットに収納してください。
埃やゴミが付いたままにしてるとボードの表面が傷む場合があります。
ネットに収納する際は折ったりせず丸めて巻いた状態で収納して下さい。
●ボード上を専用シューズカバーを履いて滑るだけで下半身を中心とした全身トレーニングを楽しく行うことが可能。
●トレーニング中にもボードがズレにくいよう、裏面には滑り止めが付い　ている安心設計です。
●本体を巻いて収納しているため、ボード部分がたわんでいる場合がございますが、収納時にまかれていた方向と逆方向に一度巻いていただくと、たわみが改善します。
●こちらの商品は家庭用トレーニング器具となっております。
●ご使用の際は底面が硬めのシューズを履き、シューズの上からシューズ　カバーを装着して下さい。
●ライディングボードをご使用になる前には表面に付着した砂・塵（ちり）・埃を拭き取って下さい。
ボード本体に傷がつく原因になります。
●固く平坦な床の上で使用いただく事を想定した商品になります。
■メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )▼サイズ違いはこちら▼ 180cm ▼おすすめ関連商品▼ シューズカバー スライドディスク サウナスーツ トレーニング用なわとび ▼おすすめ燃焼系サプリ▼ バーニングライフサプリ1個 バーニングライフサプリ2個SET バーニングライフサプリ3個SET

だけます。
カロリー消費量が激しい最強の家庭用トレーニング器具です。
【バリエーション豊富なトレーニングが可能】 左右にスライディングする以外に様々な種類のトレーニングが可能。
各種トレーニング方法についてはH＆Yo監修23種の動画エクササイズ（説明書）を参考にしてください。
使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。
【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー、専用ハンドカバー、ライクラシューズカバー・収納ネット、説明書が同梱されております。
ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。
メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。
H&Yo fitness スライディングボード / slider board 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。
不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。
筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。
特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。
スライドボード　レギュラータイプです。
スライダーボードは、下半身の筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・大腿筋・腓腹筋など）を実際にスポーツ感覚で鍛えることができます。
自然な状態でバランス感覚を養います。
スライドトレーニングは、下半身の筋力をパワーアップし、ボディバランスも整えます。
【使用方法 】丸まったスライドボードを取り出し広げます。
逆側に巻いたりして慣らしてください。
ボードの裏面側は滑り止め素材となっているため使用中にズレたりしません。
シューズを履いて付属品のライクラ素材のシューズカバーをシューズの上から履いてください。
使用後のスライドボードは汗をよく拭きとって表面をきれいにしてから付属ネットに収納してください。
埃やゴミが付いたままにしてるとボードの表面が傷む場合があります。
ネットに収納する際は折ったりせず丸めて巻いた状態で収納して下さい。
●ボード上を専用シューズカバーを履いて滑るだけで下半身を中心とした全身トレーニングを楽しく行うことが可能。
●トレーニング中にもボードがズレにくいよう、裏面には滑り止めが付い　ている安心設計です。
●本体を巻いて収納しているため、ボード部分がたわんでいる場合がございますが、収納時にまかれていた方向と逆方向に一度巻いていただくと、たわみが改善します。
●こちらの商品は家庭用トレーニング器具となっております。
●ご使用の際は底面が硬めのシューズを履き、シューズの上からシューズ　カバーを装着して下さい。
●スライドボードをご使用になる前には表面に付着した砂・塵（ちり）・埃を拭き取って下さい。
ボード本体に傷がつく原因になります。
●固く平坦な床の上で使用いただく事を想定した商品になります。
■メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )▼サイズ違いはこちら▼ 200cm ▼おすすめ関連商品▼ シューズカバー スライドディスク サウナスーツ トレーニング用なわとび ▼おすすめ燃焼系サプリ▼ バーニングライフサプリ1個 バーニングライフサプリ2個SET バーニングライフサプリ3個SET

きます。
使用しない時は、デッドスペース等に収めることで 邪魔になりません。
サイズ：スライドボード・(約)幅248cm×奥行61cm×高さ6cm ※収納時 : （約）直径17cm×高さ61cm シューズカバー・伸縮性のある素材の為フリーサイズ ハンドカバー・伸縮性のある素材の為フリーサイズ 重量：(約)2.7kg 材質：・ボード : ポリエチレン ・ストッパー : ABS ・スベリ止め : ゴム セット内容：・スライドボード本体×1 ・シューズカバー×2 ・ハンドカバー×2 ・収納バンド×1 [こんな商品をお探しの方に] スライドボード スライド スライダーボード レッグスライダー スライディングボード スケーティングボード スケート トレーニング 筋トレ ダイエット エクササイズ 体幹 体幹トレーニング バランストレーニング 下半身 引き締め 強化 フィットネス 筋力アップ 腹筋 運動 室内 脂肪燃焼 有酸素運動 胸筋 大胸筋 上腕三頭筋 大人 子供 子ども 初心者 女性 おすすめ オススメ 人気 ウエスト ワークアウト シェイプアップ ボディーメイク スライダー お腹周り 腰回り インナーマッスル トレーニング器具 ダイエット器具 4サイズ 240cm 210cm 180cm 150cm セット 調整 野球 サッカー スピードスケート トレーナー フィットネスクラブ ジム 家庭用 宅トレ テレワーク 在宅ワーク 在宅勤務 リモートワーク 巣ごもり 外出自粛 在宅太りバランス強化＆下半身の筋力UP！ スピードスケートの滑る環境を再現し、 滑りながら上体を保持する動きが ボディバランスの強化、下半身の強化、 体幹のトレーニング等に効果的です。
4段階の幅に調節可能！ FIELDOORスライドボードの幅は4段階に調節できます。
これにより、大人から子供まで、ご家族で自分の足で滑り、 バランスをとるという感覚を共有しながら 楽しんでトレーニングすることが可能です。
まるでスケート、室内で楽しくトレーニング! 自宅で簡単にできるので、ジムに行く手間や 天気に左右されることもありません。
横にスーと滑る感覚はとても新鮮です。
楽しく簡単にトレーニングをはじめてみませんか。
コンパクトに収納できる！ 付属の収納バンドでコンパクトに収納できます。
使用しない時は、デッドスペース等に収めることで 邪魔になりません。
サイズ：スライドボード・(約)幅248cm×奥行61cm×高さ6cm ※収納時 : （約）直径17cm×高さ61cm シューズカバー・伸縮性のある素材の為フリーサイズ ハンドカバー・伸縮性のある素材の為フリーサイズ 重量：(約)2.7kg 材質：・ボード : ポリエチレン ・ストッパー : ABS ・スベリ止め : ゴム セット内容：・スライドボード本体×1 ・シューズカバー×2 ・ハンドカバー×2 ・収納バンド×1 [こんな商品をお探しの方に] スライドボード スライド スライダーボード レッグスライダー スライディングボード スケーティングボード スケート トレーニング 筋トレ ダイエット エクササイズ 体幹 体幹トレーニング バランストレーニング 下半身 引き締め 強化 フィットネス 筋力アップ 腹筋 運動 室内 脂肪燃焼 有酸素運動 胸筋 大胸筋 上腕三頭筋 大人 子供 子ども 初心者 女性 おすすめ オススメ 人気 ウエスト ワークアウト シェイプアップ ボディーメイク お腹周り 腰回り インナーマッスル トレーニング器具 ダイエット器具 4サイズ 240cm 210cm 180cm 150cm セット 調整 野球 サッカー スピードスケート トレーナー スライダー フィットネスクラブ ジム 家庭用 宅トレ