これが売れてる【空手】 |
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【DVD】泊手ナイハンチ教範【空手 空手道 カラテ】続きを見る。移動で生まれる力 ■ナイハンチの挙動の詳細と注意点 ・肩の支配をうけない腕の動かし方 ・全身の一体化で受ける左右の受け ・腕の骨で体当たりをするナイハンチ最初の攻撃 ・最初の受けで上段をカバーするには ■ナイハンチ初段（正面・横） ナイハンチ初段の分解と応用変化（鍛練と型から学ぶ、誘い→受け→攻撃の戦略） ■ナイハンチ二段（正面・横） ナイハンチ二段の分解（技のバリエーション、 崩しを学ぶ） ■ナイハンチ三段（正面・横） ナイハンチ三段までに学ぶことのまとめと分解 ■「戦うことのベーシック」実践解説 山城美智×菊野克紀 【価格】6,112 (2024/04/23 14:41:43 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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【DVD】泊手ピンアン教範【空手 空手道 カラテ】 「ピンアンは打撃威力養成法」—山城美智先生による、大人気教範シリーズDVD第4弾。 続きを見る。ピンアンで身につく力、挙動の注意点、基本分解・応用分解と形の要素などを分かりやすく収録。 菊野克紀選手（総合格闘技）との恒例“実践解説＆対談”もたっぷり収録いたしました！！ 【収録内容】 ■ピンアンについて ピンアン初段 ■ピンアン初段について ■ピンアン初段 形（正面・横・後方） ■ピンアン初段 分解・要点 ・3つの要点 ・構え ・脚の入れ替え ・前蹴り・中段突き・受け ピンアン二段 ■ピンアン二段について ■ピンアン二段 形（正面・横・後方） ■ピンアン二段 分解・要点 ・動作に関して ・受けの角度 ピンアン三段 ■ピンアン三段について ■ピンアン三段 形（正面・横・後方） ■ピンアン三段 分解・要点 ・中心の意識・転身 ・体の中心に軸がある時 ・体の中心軸を外に出す ・体の中・・・(略) 心軸を遠くに出す ・左右の転身 ピンアン四段 ■ピンアン四段について ■ピンアン四段 形（正面・横・後方） ■ピンアン四段 分解・要点 ・素早さを養う ・受けから腕の開き、前蹴りへ移る ピンアン五段 ■ピンアン五段について ■ピンアン五段 形（正面・横・後方） ■ピンアン五段 分解・要点 ・遠心力を使っての投げ ・捕手の基本 ・投げの動作 ■「相手の心をとる誘い」実践解説 （山城美智×菊野克紀） ・沖縄拳法では何故、ナイハンチから始めるのか ・泊手におけるピンアンの歴史 ・クーシャンクーとの関係 ・総合格闘技における沖縄拳法のポジション ・橋を架けるとは何か ・ピンアン初段の掴み ・重心移動 ・ピンアンの追い突きの考え方 ・沖縄拳法の遠心力 ・沖縄拳法におけるピンアンの気合 ・沖縄拳法の呼吸法 ・ピンアンの残心 ・沖縄拳法の形の基本は誘い ・最後は精神の領域 ・ピンアンの蹴り 【価格】6,112 (2024/04/23 14:41:43 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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【DVD】泊手セイサン教範【空手 空手道 カラテ】 「セイサンの型は戦う技術」—山城美智先生による待望の教範DVD第2弾！！ セイサンで身につく力、立ち方と移動方法、挙動の注意点、基本分解・応用分解と原理、武器への応用を分かりやすく収録。 今作も共演された菊野克紀選手（総合格闘技：2013年3月9日の試合で29秒KO勝ち）との対談、実戦についての指導など特典映像付。 【収録内容】 ■重心の移動を自由に使うセイサンの役割 ■セイサンで養われる力 ■セイサン立ちの移動方法とその詳細 ■セイサンの挙動と注意点 ■セイサンの基本分解 ■セイサンの応用分解（セイサンの原理） ■セイサン（正面・後ろ） ■武器への応用 ■「セイサンを戦いに使う」実践解説 山城美智×菊野克紀 【価格】6,112 (2024/04/23 14:41:43 現在) 送料別 東山堂 楽天市場店 |
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戦う全ての人に見てほしい—山城美智先生による教範DVDが遂に完成する。
ナイハンチで身につく力、立ち方と移動方法、注意点、初段〜三段の分解など完全収録！ 共演された菊野克紀選手（総合格闘技）との対談や貴重な実践映像も特別収録しています。
【収録内容】 ■プロローグ 型とはなにか？ナイハンチとは何か？泊手カリキュラムの深淵 ■ナイハンチで身につく力とは？ ・突きの威力 ・ナイハンチ立ちの盤石さ ・相手の攻撃が通じにくい体 ・ナイハンチで身につく力とは —不利な体勢からの威力— ・ナイハンチで身につく力とは —少しの動作で破壊力を出す— ■ナイハンチ立ちと移動方法その詳細 ・ポイント1 足を交差させる ・ポイント2 足の幅、膝の張り、重心の位置 ・ポイント3 歩み足での・・・(略)