これが売れてる【エッセイ】
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さんと白川さん） 同性の妬みや嫌味やマウント、現代社会を生きる女性にはストレスがいっぱい。
でも、どんな状況も華麗にかわしていくメンタル強めな白川さんが、周囲の女子たちも変えていきます。
完璧アラフォー美女やダンディー上司ら、新登場の個性派キャラも大活躍のシリーズ第2弾！ 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ

せに生活していくための具体的な行動をとっていく。
やがて、澄んだ水が田に満ちていく。
——ひとりよがりの贅沢ではない。
それは、ひとの日常、ひとの営みが軽視される日々にあらがう、意地なのだ。
それが“私”の「生活改善運動」である。
手づくりのZINEとしては異例のシリーズ累計五千部を記録した大人気エッセイ『私の生活改善運動 THIS IS MY LIFE』を、5万字の書下ろしとともに再構成。
待望の単行本化！装丁：矢萩多聞（Ambooks）校正：牟田都子※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次（私の）「生活改善運動」とは—はじめに/新しいことが起こるとしたら—新生活編/本棚は生活必需品？—本棚編/食べることは生きること？—食事編/魂の一番外側—服にまつわるロスト＆ファウンド編/砕けた欠片、小さな旅、楽園—生活“回復”運動編/幸せなほうを選んでいく—おわりに

広告代理店勤務を経て2007年独立。
日本史、日本伝統文化を軸に、現在の日本社会を考察するエッセイや論考を執筆している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序に代えて／毎朝の決まりごと／日々のきもの択び／紬の多い呉服店／店主助手として／「むら田」の歴史／変わり者の店主／「むら田」調／紬の八寸帯／更紗裂と更紗の帯／長板本染中形と小紋染／染めのきもの／上田紬と上田の白生地／悳次という人／田端育ち／父、板谷梅樹のこと／モダンガールの母／祖父、板谷波山のこと／結核を患う／祖母まるのこと〔ほか〕 数々の文士も訪れた、銀座の小さな老舗呉服店「むら田」。
九十一歳まで店に立ち、きもの好きに愛された女店主、最期の独り言。
渋好みでモダン、手仕事の美しさー、きもののある日常の暮らし。
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道／灯　四条通／飛　河原町通／雪　丸太町通／別　高辻通／洛　北大路通／在　御池通／薬　二条通／山　愛宕神社の参道／迎　松原通／仏　正面通／橋　三条通〔ほか〕 話題沸騰！『赤と青のガウン』の彬子女王殿下が誘うひと味違う究極の京都ガイド。
京のまち歩きに役立つ「ちょっと寄り道」や地図を掲載。
通りの名にまつわる逸話から、神社仏閣の歴史、地元の人たちの季節折々の暮らしまで、知られざる京都の魅力が詰まった必携の一冊！ 本 小説・エッセイ エッセイ 紀行・旅行エッセイ 旅行・留学・アウトドア 紀行・旅行エッセイ 人文・思想・社会 歴史 日本史 人文・思想・社会 地理 地理(日本）

紗季子、柚木麻子ほか豪華執筆陣17名による“ロイヤルホスト愛”でいっぱいのエッセイアンソロジー。
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日記の本番」をとおして浮かび上がる、作家くどうれいん一年間の生活と思考と情動。
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（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） “アメリカ大陸”をおうちで（鶏肉のピリ辛チョコレートソース煮ーメキシコ／鶏肉とオクラのとろとろスパイシー煮込みーアメリカ　ほか）／“ヨーロッパ”をおうちで（マグロとアボカドのバルサミコ酢サラダーイタリア／鶏肉のチーズ焼きーサンマリノ　ほか）／“オセアニア”をおうちで（ごはんがすすむ鶏肉の酢しょうゆ煮込みーミクロネシア／キャベツとコンビーフのココナッツミルク煮込みートンガ　ほか）／“アフリカ”をおうちで（世界一小さいパスタのトマトソースがけーニジェール／ウガンダの主食コーン団子ーウガンダ　ほか）／“アジア”をおうちで（鶏肉のレモン煮込みーイエメン／やみつきマレー風焼きそばーマレーシア　ほか） 生姜焼よりごはんがすすむ島国の鶏肉煮込み、モンテネグロのおしゃれなチキン南蛮、肉じゃがより懐かしいミャンマーの母の味、ハンバーグより手間いらず！南アフリカのミートローフ、オランダの新食感♪モッチリピザ、カレーとシチューの間アメリカ南部のソウルフード、地中海の絶品イカめしetc…見たこともない料理をスーパーの材料で作れる！パーティーや晩酌、お弁当やふだんごはんなど、どんな場面にぴったりなレシピなのかわかる「シーン別さくいん」、主菜や副菜など献立を考えるのに便利な「献立別さくいん」、シェフが考えた3点セットをまとめた「シェフのおすすめさくいん」つき。
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に天国に旅立った。
相棒を亡くし深い喪失感に襲われ、それでも前を向いて生きていかないといけない。
そんなとき、ずっと考えていた「森山良子さんと日本語JAZZを一緒に作る」という思いが実現することに。
音楽と深く向き合うために、人生の仕切り直しをして、体の点検もしたら結構な食物アレルギーだったことが発覚。
命のこと、家族のこと、自身の身体のこと、そしてJAZZ第2章……。
NYでの音楽暮らしはまだまだ続く。
【大江千里コメント】「18年前ぴーすと渡ったNY、コロナ禍が過ぎ、彼女とサバイブする最後の日々。
君に会いたいと今も思う。
しかし1人になったパパがPositiveなカラダとココロで生きる再生変化の物語は既に始まってる。
」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

世界一周旅行　準備ガイド＆旅行記（準備ガイド編／旅行記編）／世界一周航空券のキホンとおすすめモデルプラン（世界一周航空券のキホン／世界一周航空券の種類／ルートを決める際のポイント／世界一周航空券を予約、購入する／ファーストクラスで行く世界一周／ウェブトラベル　世界一周堂が考案！おすすめモデルプラン）／みんなの世界一周体験談（そこにしかないよさ、人々に触れる旅（長祐子さん）／どうせなら世界一周しちゃう？（木内正志さん）／好奇心にまかせて冒険旅行へ（松井洋治さん）／何事にもかえがたい素晴らしい体験！（長谷川康子さん＆萬木トヨ子さん）／友人同士で、無理なく3分割で楽しむ（裕子さん＆つつみさん）） コスパ抜群のビジネスクラス世界一周航空券を使って、いつかじゃなくて、今、行こう！実体験に基づいた準備ガイドとリアルな世界一周旅行記、さらに世界一周航空券のキホンやルールをわかりやすく解説。
世界一周旅行の入門書。
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エッセンスを凝縮したポケットサイズの1冊です。
コジコジの魅力は、純真無垢な性格から繰り広げられる、奇想天外な言動の数々にあります。
コミックの中では、物語の一部として読まれるコジコジの言葉を、一問一答形式で紹介。
とぼけた答えから真実を淡々と述べる哲学に、読んだら脱力、笑顔になれるメッセージブックです。
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あみだで選ばれし男／界隈外より／さらば、関根／正直者のえびサラダとココスのカリカリポテト／セーラー戦士が月にかわってしまった／性悪夫の夢／関根とその後／あの日あの時あのマッチングアプリで 日常をユーモア全開で綴る抱腹絶倒のエッセイ集！書くほどでもない人生に、わざわざ書きたい日々がある。
時に奇怪な行動をとる古生物学者の夫、出不精で素っ気ない関根という名のうさぎ、家を半焼させた経験のある愛すべき祖母。
note主催「創作大賞2024」受賞作！ 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ

明日香）／日曜日の内野指定席B（伊野尾宏之）／その舞台裏が愛おしい（藤川明日香） 映えないからこそ、愛おしい　自分を見つめる17人の休日ひとり時間の過ごし方。
休日のひとり時間、あなたは何をして過ごしますか？ー世代やバックグラウンドの異なる17人による、ひとりで過ごす休日についてのエッセイ・アンソロジー。
20〜50代の会社員から自営業者まで、独自の視点と感性で文章を書く人たちに執筆を依頼。
彼らがこれまでの人生で味わった孤独感とも向き合うような、魅力あふれるエッセイの数々が届きました。
誰かの「映えない」休日の裏にあるさまざまな孤独に触れることで、自身の平凡な休日も味わい深く感じられるような一冊です。
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活かす、相手を許す。
自分に対する思い込みや、人間関係の苦悩から、自分を自由にする言葉。
）／第2章　人生を楽しむコツ　幸せの本質（タイのお坊さん、ウユニ塩湖のブラジル人カップル、スペインのバルのおじさん、イタリアのバリスタ、リオのダンサー…世界で出会った人たちから学んだのは、人生を楽しむ心の持ち方。
そして、幸せの本質。
金がないときこそ旅の始まり、気分が良ければすべてうまくいく、意味なんかなくても心が震えればそれでいい。
生きるのが軽やかになる言葉。
）／第3章　仕事と人生の知恵（アラスカの野生動物学者、サハラ砂漠のベルベル人ガイド、パタゴニアのスイス人数学者、デリーのおじいさん…世界で出会った人たちから学んだのは、人生をより良くする知恵。
良い問いを持つ、今いる場所を覚えておく、本当の強さとは何か…仕事も人生も、その本質を問い直す言葉。
）／第4章　困難を乗り越える方法（タジキスタンの登山ガイド、フランスの巡礼路のバックパッカー、モンゴルの少年、セビージャのフラメンコダンサー…世界で出会った人たちから学んだのは、困難の乗り越え方。
足元を見れば一歩だけでいい、選んだ道の愛し方、涙が溢れそうになったとき…困難に満ちた人生の中で、その先へ進むための言葉。
） 「休日に仕事？それは犯罪だ。
」スペインのバルで会った現地のおじさん。
SNSで話題！総いいね数100万超。
世界中を旅している著者が出会った「街角の名もなき哲人」たち。
その50の言葉とエピソード。
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ゃない。
その体験がいかにかけがえのないものか、読者は感じるべきである。
●幅 允孝（BACH代表・ブックディレクター）本書は自発的な愛の技術を問うだけでなく、人間存在そのものの自発性を語るゆえ、未来の1冊だと思えるのです。
シンギュラリティを迎える人類が、システムやテクノロジーの餌となり、搾取され続けるディストピアに抗うための本ともいえます。
●上野千鶴子（社会学者）原題は The Art of Loving、訳せば「愛する技術」。
だから学べる。
学ばなければならないのは愛されることより、愛することだ。
なぜなら愛するとは受動的ではなく能動的な行為、「人生を賭けた決断の行為」だからだ。
●ジェーン・スー（コラムニスト・ラジオパーソナリティ）悩んでいた頃に七転八倒して辿りついた、自分なりの暫定的な結論みたいなものがあったのだけど、この本を読んだらそれがフロムの言葉に重なる部分があり、同じことを考えていた人がいて嬉しかった。
やっぱり愛は練習するしかないんだ。
●谷川俊太郎『愛するということ』を、若いころは観念的にしか読んでいなかった。
再読してフロムの言葉が大変具体的に胸に響いてくるのに驚いた。
読む者の人生経験が深まるにつれて、この本は真価を発揮すると思う。
●玉城ティナ（女優）昨今、愛について真面目に語られることは少ない。
ただ私はつねに愛を求め、信じ、まさに神のように崇めてきた。
なのに本書を読む度に愕然とするのだ。
愛について何も知らないということに。
●ブレイディみかこ（ライター・コラムニスト）本書の英題は『The Art of Loving』。
ARTは芸術のほか、技術、能力などを意味する。
この本は「落ちる」感情ではなく、「踏み込む」意志から始まる愛のARTを語っている。
その追求こそ、これからの人間と社会の進むべき道だろう。
●ミッツ・マングローブ（歌手・タレント）私のように主体性や自己肯定力の低い者にとって、愛とは、とめどない勘違いと妥協と失望の連続であり、それらを乗り越える気力や相手への情があるかないかを自分に問いただす作業だった。
愛というこの世でもっとも面倒くさいアクトを習練し、こなし続けることで、これまで見えなかった自分を知れるかもしれない。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 愛は技術か/第2章 愛の理論（愛、それは人間の実存の問題にたいする答え/親子の愛/愛の対象）/第3章 愛と現代西洋社会におけるその崩壊/第4章 愛の習練

)』でデビュー前から成田昭次を撮り続けてきたカメラマン井村邦章による撮り下ろしカットを掲載。
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　虚弱な女として生きる（生理のない女になりたい／子供を産み育てる体力がない　ほか）／第五章　虚弱の現在と未来（体力をつけるための体力がない問題／「でもお前、早稲田出てるじゃん」　ほか） 虚弱体質で生きるリアルをつづった新時代のサバイバルエッセイ。
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