これが売れてる【ライフスタイル】
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、親子の絆を深めるための秘訣をまとめた話題の書。
赤ちゃんから思春期の子どもまで、子どもがいくつになっても、子育ては思うようにいかないことの連続です。
たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは？」と著者は問いかけます。
本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。
子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか？ 親はどこまで厳しくするべきか？ 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。
本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 子育ての遺産は連鎖する/第2章 子どもの環境を見直す/第3章 感情に向きあう/第4章 親になるための土台をつくる—妊娠と出産/第5章 心の健康を育む/第6章 行動を変える—すべての行動はメッセージ

盤に、独自の「身体調和支援」を軸とし、乳幼児期からの発達支援、運動機能と口腔機能の同時発達、発達に応じた食事形態調整や食具の工夫・開発を実践。
講演・研修を通じ、多職種連携による地域支援づくりを全国で進めている 三浦正樹（ミウラマサキ） 1979年滋賀県生まれ。
2002年に関西学院大学社会学部卒業、2006年に東名古屋病院附属リハビリテーション学院を卒業し作業療法士免許を取得。
2006年より社会医療法人大道会森之宮病院に入職し、2018年の法人内異動にともない現職。
2025年より日本脳性麻痺・発達医学会理事。
臨床では医学モデル（EBOM）と作業モデル（OCP）の間をうろつきながら（超）合金の作業療法を模索している。
家庭では双子の父親 山口清明（ヤマグチサヤカ） 特定非営利活動法人はびりす　代表理事／株式会社りすの実　代表取締役。
作業療法士。
1973年東京生まれ、神戸育ち。
慶應義塾大学総合政策学部卒業。
会社員を経て2007年に作業療法士免許を取得。
国保関ケ原病院で作業療法室を立ち上げ、地域療育巡回事業を開始する。
2016年にNPO法人はびりすを設立。
飛騨市の業務委託を受け、地域生活安心支援拠点のコーディネーターとして、分野や年齢を問わない相談支援に携わる。
「学校作業療法室」などの実践を通して、作業療法の視点から人生まるごと応援できるまちづくりを進めており、その取り組みは全国から注目を集めている 鹿野昭幸（シカノアキユキ） 特定非営利活動法人はびりす　副代表理事／株式会社りすの実　副代表取締役。
理学療法士。
1982年、岐阜生まれ岐阜育ち。
高校時代に母の交通事故をきっかけで理学療法士に出会い医療・福祉の道へ。
2004年に理学療法士免許を取得後、国保関ケ原病院に入職。
病院では主に介護予防事業に関する研究を行う。
そこで出会った山口清明と共に起業を決意。
2016年NPO法人はびりすを設立。
大垣事業所HABILISーOGAKIを管理する傍ら、心身の「ツヤ出しトレーナー」として飛騨市のラボ事業に参加。
悩みを抱える方に身体を通してリカバリーを応援。
新しいモデルづくりに尽力しながら、女性がいつまでも艶やかでありつづけるための方法を日々模索している 山口静香（ヤマグチシズカ） 特定非営利活動法人はびりす　理事／株式会社りすの実　専務取締役。
社会福祉士・言語聴覚士。
1973年岐阜県生まれ。
大学で社会学を学び福祉の道へ進む。
介護職や市町村職員等を経て、子育てをきっかけに教育・医療の現場に関わり、はびりすの立ち上げに尽力する。
現在は飛騨市にてHABILISーHIDAを拠点に、相談支援や療育、訪問支援など年齢や立場を問わず、暮らしとコミュニケーションに寄り添う実践を続けている。
本書に掲載されているすべてのイラストを担当。
手描きのあたたかいイラストは、絵カードや「自分研究」、事例理解のツールとして活用され、はびりすの療育を象徴する表現として多くの共感を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　保健師　町村純子の章（みなさんこんにちは私は保健師です／なぜ今までのやり方では赤ちゃんは育たないのか　ほか）／2　作業療法士　山口清明の章「山口の頭の中は信じないでください。
独断と偏見の毒舌コラム」（ある日突然3時間おき／産科でガンガン給乳　ほか）／3　理学療法士　鹿野昭幸の章（ゆがみ編〔三位一体ケア〕／こわばり編　ほか）／作業療法士　三浦正樹の章「それでいいのだ！ー赤ちゃんの育ちを肯定する科学」（赤ちゃんと発達／赤ちゃんは何を学ぶのか／赤ちゃんの運動発達　ほか） 赤ちゃんが非常事態？でも大丈夫！赤ちゃんは手でさわって育てるのです。
身体調和支援（BHS）の「基本の10手」！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

あと1品にも最適！野菜のおかず（ブロッコリースプラウトとトマトの中華和え／豚バラとじゃがいもの甘辛炒め　ほか）／第4章　簡単なのにワンランクアップ！ご飯・パン・麺（さば旨飯／旨味が凝縮！鮭の炊き込みご飯　ほか）／第5章　家にあるものでカフェ気分！簡単デザート（うどんドーナツ／レンジでフォンダンショコラ餅　ほか） みんなが大好きなホッとする味、ここに集結。
総SNSフォロワー約60万人！！！簡単は当たり前！一度食べたら忘れられない、すぐ完成する究極のレシピ66。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

トと、しっかり閉まるメイン収納の2層構造。
いつも持ち歩きたいカードやハンカチ、カギなどをコンパクトにかわいく収納できます。
特別付録ミャクミャク スマホポシェット モノクロver.サイズ(約)高さ18×幅10×マチ2cm ショルダーストラップの長さ110cm［最長］※スマホポシェット以外は付録に含まれません※ご使用の機種・スマホケースによってはスマホが入らない場合があります2025大阪・関西万博公式ライセンス商品(C)Expo 2025※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

や個人向け食事サポートなどで活躍中 淵江公美子（フチエクミコ） 管理栄養士、離乳食・幼児食アドバイザー。
子どもの味覚教育に興味を持ち、保育所での給食調理、食育、食事相談に携わる。
レシピ開発や栄養監修なども活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春の献立（月曜日　メイン：鮭のコーンマヨ焼き　副菜：アスパラソテー　汁物：野菜の中華スープ／火曜日　メイン：豚肉と新じゃがのバターしょうゆ炒め　副菜：ブロッコリーとしらすのナムル　汁物：野菜とわかめのみそ汁　ほか）／夏の献立（月曜日　メイン：鮭のさっぱり玉ねぎソースがけ　副菜：ブロッコリーのマヨグリル焼き　汁物：野菜のコンソメスープ／火曜日　メイン：トマトと豚肉のごまポンしゃぶしゃぶ　副菜：オクラの白だし漬け　主食：そうめん　ほか）／秋の献立（月曜日　メイン：鮭と長いものバターしょうゆ焼き　副菜：ほうれん草とのりのさっぱりナムル　汁物：わかめと豆腐のみそ汁／火曜日　メイン：れんこんのり塩つくね　副菜：にんじんのごまマヨサラダ　汁物：野菜たっぷり中華スープ　ほか）／冬の献立（月曜日　メイン：たらのムニエル　バタぽんソース　副菜：ブロッコリーとベーコンのペペロン　汁物：お麩のみそ汁／火曜日　メイン：豚こまチーズ焼き　副菜：ほうれん草のごま和え　汁物：豆腐のみそ汁　ほか） 月火水木金まるっと1年分！全194レシピ掲載！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

「野菜・果物」の調理法／「出汁・調味料・ソース」について／初期（5〜6か月）のレシピ／中期（7〜8か月）のレシピ／後期（9〜11か月）のレシピ／完了期（1歳〜1歳半）のレシピ（レシピは1歳1か月まで） マネするだけだから簡単！フリージング活用で楽ちん！鉄・亜鉛・カルシウム・ビタミンD。
「補完食」はWHOが推進する、母乳やミルクでは足りなくなる栄養を補う赤ちゃんの食事です。
生後6か月〜1歳1か月まで約500食の献立を掲載！★鉄分の多い肉・魚などを6か月から使用。
★マネするだけなので、献立に悩まない。
★手づかみ食べの献立も豊富に紹介。
★冷凍ストック活用で、毎食の準備は短時間に。
★アレルギーが心配な食材を少しずつためせる。
★ベビーフードの取り入れ方も紹介。
本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他

ルム・織りネームが総柄のアクセントに・ポーチにもなるサコッシュ付き・サコッシュの前面には2つのポケットまた、スマホに貼るのにぴったりなステッカー付き! 全4種のうち1枚入り。
どれが出るかはお楽しみ! サイズ(約)SQUARE BAG：W36×H30×D19.5cmSACOCHE：W23×H14cm※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

stagramを中心にSNSで多くの人々に支持されているうたまるごはん氏による初の著書です。
「子どもには手づくりの食事を食べさせてあげたい」「忙しい毎日だけど、ちゃんとごはんを作りたい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が実践するフリージング、つくりおきのノウハウから、月齢別の献立例、そしてバリエーション豊かな離乳食・幼児食レシピを一挙紹介！ 他ではあまり見られないわかりやすいプロセス写真や懇切丁寧な説明とともにきちんと紹介します。
これからはじめての離乳食・幼児食にチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた離乳食・幼児食を見直してみたいと考えている人におすすめしたい、家族の笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご堪能ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 離乳食・幼児食の基本とフリージングテクニック/2 離乳初期（5〜6カ月頃）のフリージング献立/3 離乳中期（7〜8カ月頃）のフリージング献立/4 離乳後期（9〜11カ月頃）のフリージング献立/5 離乳完了期（1歳〜1歳半頃）のかんたん作りおきレシピ/6 幼児食（1歳半以降）のかんたん作りおきレシピ

性腎臓病・骨粗鬆症から認知症・うつ・要介護まで招き寿命も短縮！最新調査で判明した年金暮らし世代の「食べ方の問題点5」／第2章　老いるも若返るも食べ方がすべて！年金暮らし世代の食べ方の問題点を一掃し健康長寿を実現する「食べ方の基本原則と解決策5」／第3章　栄養計算しなくてOK！意識するだけで栄養バランスが自然と整う！すごく便利でシンプルな食べ方「さあ、にぎやかいただく」／第4章　安い食費で手間ひまをかけずに「さあ、にぎやかいただく」を実現する買い物と食べ方のコツ／第5章　7点以上をとるのは実は簡単！「さあ、にぎやかいただく」が実現できるシンプルな10点満点1週間献立 料理が苦手でもOK！簡単で栄養満点なレシピ満載。
年金暮らしでお金がなくても大丈夫！超シンプルな「食べ方」で健康長寿が実現します！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他

br/>また、プロ麻雀士の顔ももち、脳の機能と活性化について臨床研究にいそしむ。
2020年から子ども麻雀教室で行った研究で「子どもが麻雀をすると知能指数が上昇する」ことを示し、心理学のジャーナルに論文を発表した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　脳は眠らない（なぜ人は「眠る」のだろう？／「眠り」の役割と「不夜脳」　ほか）／第1章　刺激不足で脳は廃れる（脳は刺激不足で老化する／刺激を求め続ける脳　ほか）／第2章　脳の休息と睡眠（「長い睡眠」は本当に必要か？／睡眠は「脳疲労」を解決しない　ほか）／第3章　「疲労しらずの脳」の鍛え方（歳をとっても「鍛えられる」脳／疲れない脳を「運動」で鍛える　ほか）／第4章　不夜脳を癒やす（眠らなくても「睡眠に近い」状態にする／「瞑想刺激」で癒やす　ほか） 脳外科医が教える新常識。
世界一の“短眠族”日本人に最適な脳の休ませ方。
脳の回復には、睡眠より「刺激」。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

地味パン？いいえ。
主役級のパンです。
基本の作り方と楽しみ広がるアレンジ。
シンプルだから食事にもおやつにも大活躍！永遠の愛されパンを、誰でもおうちでおいしく焼ける。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お菓子・パン

タはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　minimal　材料や調味料が少ないからやる気がおきる（鶏のから揚げ／肉野菜炒め　ほか）／2　light　軽い味わいだから、くり返し作りたくなる（クリームシチュー／麻婆豆腐　ほか）／3　shortcut　面倒なことを省いても、満足度は変わらない（ハンバーグ／餃子　ほか）／4　plus　α　コレを入れたらもっと好きな味になった（鶏の照り焼き／ハヤシライス　ほか）／5　change　発想を変えてみると、料理は案外うまくいく（オムレツ／白あえ　ほか） SNS総フォロワー数130万人超・絶大な支持を受ける長谷川あかりが「定番」をアップデート！しょうゆだけ、塩だけから揚げ／超シンプル肉じゃが／酒蒸しハンバーグ／だし浸し冷しゃぶ／塩角煮／焼かないしょうが焼き…etc．これなら作れる76recipes。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

紫式部）／測量船（三好達治）／つゆのあとさき（永井荷風）／浮雲（林芙美子）／鮨（岡本かの子）／学問のすすめ（福沢諭吉）／汚れっちまった悲しみに…（中原中也）〔ほか〕 走れメロス　徒然草　蜘蛛の糸　初恋　風の又三郎…楽しく読めて心もすっきり！1日1ページ、1年間ずっと楽しめる。
毎日声に出して文章を読むことが、脳の働きを保つのに役立ちます。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

ト製のフタを採用し、クリアーな質感でより高級感がアップしました。
(容量1.2Lサイズ)。
色はこちらのターコイズブルーをはじめ、合計3色展開。
すべて今回だけのオリジナル限定カラーです! レンチンはもちろんオーブンも冷凍もOK。
そのまま食卓に出せるので、毎日のごはんづくりがとっても楽しく楽ちんに。
レシピはすべて本誌だけのオリジナル。
人が集まったときの華やかなおかずから毎日の副菜、パスタ、大人気スイーツ、ちぎりパンまで大充実の31レシピです! 【著者・山本ゆりよりメッセージ】この度はご興味を持ってくださってありがとうございます!前回の本がありがたいことにとても好評頂いたので、第二弾を作ることになりました。
初めて知ってくださった方のために改めて説明させてください。
この商品は完全に耐熱容器メインです!! 本はめちゃくちゃ薄くて(え、床とフラット? てなるぐらい)耐熱容器付きの本というより、本が付録についた耐熱容器。
お菓子のセボンスターでいうラムネの立ち位置にあたります。
でも、レシピはどれも自信作! この容器専用の分量と加熱時間なので、失敗も少なく、盛り付けも悩みません。
クリスマスなど人が集まる時に使えるちょっと豪華なレシピも入ってます。
16ページと薄い本ですが、大判で開きやすく、調理中にも見やすいです。
31品、裏表紙まで詰め込んだので、たくさん使って頂けたら嬉しいです。
せっかく買って頂いたので、この本だけじゃなく、私のブログ(「含み笑いのカフェごはん『syunkon』)でもTwitter(@syunkon0507)やInstagram(@yamamoto0507)でもこの容器を使ったレシピを紹介しますね。
また「syunkonカフェごはん8」でもこの容器を使ったレシピが少しだけ入ってるので、こちらも使って頂けたらと思います。
そして、レビューを書いてくださった方、お忙しいなか本当にありがとうございます!! めちゃくちゃ励みになります!!いつもありがとうございます。
山本ゆり【付録アイテム名】本誌だけのクリアなターコイズブルー パック&レンジ【仕様】サイズ:W18.5×D18.5×H5.5(cm)満水容量:1.2L本体/耐熱ガラスフタ/ポリカーボネート直火不可× 電子レンジOKオーブンOK 食洗機OK(フタはNG)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

ど、人懐っこくて優しいごんたとの、くすっと笑える温かい日々。
描き下ろし50p以上！野良猫時代のごんたとのエピソードを長編で収録！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 猫

受賞。
テレビや雑誌、ラジオなど多くのメディアで活躍中 小泉武夫（コイズミタケオ） 東京農業大学名誉教授。
1966年に東京農業大学農学部醸造学科を首席で卒業。
講師、助教授を経て、1982年に東京農業大学応用生物科学部醸造科学科教授に就任。
2009年からは同大学名誉教授。
日本における発酵学・醸造学の第一人者で、発酵食品の研究と教育に尽力。
東京農業大学退職後も鹿児島大学や琉球大学、福島大学、広島大学、石川県立大学、別府大学、宮城大学など全国複数の大学で客員教授として教鞭を執り、後進の育成に力を注ぐ。
発酵食品ソムリエ講座「発酵の学校」校長やNPO法人発酵文化推進機構理事長、全国発酵のまちづくりネットワーク協議会会長などを務める傍ら、発酵文化の普及と地域振興に取り組み、日本の食の魅力を広く伝えている。
日本経済新聞では「食あれば楽あり」を30年以上連続連載し、著書も単著で150冊を超える 早崎知代（ハヤサキトモヨ） 管理栄養士。
大学卒業後、管理栄養士を取得。
食品メーカー勤務後、病院や企業で健康指導等を行う。
糖尿病の指導を中心に経験を積み、同時に料理を通じて健康とおいしく食べることを伝えるべく料理教室や食育教室を開催。
現在は予防医療に関連した事業も展開し、レシピ開発・栄養監修などを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　料理の味を引き立て保存性も高める！7000年以上の歴史を持つスーパー発酵調味料「酢」のすごいパワー／第2章　高血糖・高血圧・内臓脂肪・骨量低下を改善！美肌や免疫力アップも！科学が明かす驚くべき酢の健康効果／第3章　1日1杯！おいしくて体がよろこぶ！酢の健康パワーを凝縮した「自家製フルーツ酢」と「酢ドリンク」の作り方／第4章　健康食として人気の酢タマネギや酢キャベツなど毎日食べても飽きない常備菜「酢漬け」の簡単レシピ／第5章　いつもの料理が激ウマに一変！かけてよし！つけてよし！の万能な「酢ダレ」レシピ／第6章　酢＆酢漬けで病気・不調を撃退！悩みの症状別「酢の最もいいとり方」 7000年の歴史を持つ驚くべきパワーを秘めた発酵食品「酢」。
体の不調を吹き飛ばす最高の食べ方を発酵学の権威が伝授！酢×野菜　フルーツ＝最高の健康食。
酢の健康効果を大学教授・栄養士が詳細解説！保存、風味、健康。
7000年前に発見され、人類の食生活に革命を与えた奇跡の発酵調味料。
1日大さじ1杯のちょい足しでもっと元気に！高血糖に酢キャベツ。
高血圧に酢キュウリ。
肥満に酢キノコ。
骨量低下にオレンジ酢。
疲労回復に酢トマト。
悩みの不調別、酢・酢漬けの一番いい食べ方事典。
完全ガイド、自家製！健康フルーツ酢の作り方＆体がよろこぶ酢ドリンクレシピ。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 美容・暮らし・健康・料理 ドリンク・お酒 その他

ンセリングー不幸を解析する／第3章　作戦会議としてのカウンセリングー現実を動かす／第4章　冒険としてのカウンセリングー心を揺らす／第5章　カウンセリングとは何だったのかー終わりながら考える／あとがき　運命と勇気、そして聞いてもらうこと カウンセリングの原理と全貌を明かす！すべての人の心に備わる死と再生のメカニズム。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 新書 美容・暮らし・健康・料理

生きするための食事や，医療とはどのようなものかも紹介します。
イエネコだけではなく，野生のネコ科動物も豊富な写真で紹介します。
今年もさまざまな面からネコを科学的に解明していくNyaton。
かわいいだけではない，ネコのいろいろな顔をお楽しみください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

す） 第一章　天皇夫妻と皇太子夫妻、親子のすれ違い／第二章　「平成流」の始まりに隠されていたもの／第三章　「平成流の完成」と「明仁天皇の自負」／第四章　雅子皇太子妃が「望んでいたこと」／第五章　徳仁皇太子「人格否定発言」の全貌／第六章　皇太子夫妻、耐え忍ぶ「雌伏」の時代／第七章　平成を超えて 平成の皇室が隠そうとしたこと。
「人格否定発言」に象徴される、天皇夫妻と皇太子夫妻のすれ違い。
背景にはなにがあったのか？「混乱の30年」から皇室の「現在地」が見えてくる。
本 人文・思想・社会 歴史 伝記（外国） 新書 美容・暮らし・健康・料理