これが売れてる【バレエ】
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会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バレエの立ち方の基本ーバレエスタンス理論編（目指せ！これが正しいバレエスタンス／立ち方の基本（前）前から見た正しいバレエスタンス／立ち方の基本（横）横から見た正しいバレエスタンス　ほか）／2　各ポジションでの正しい姿勢ーバレエスタンス実践編（バレエスタンスが保たれた正しいポジション／1番ポジションの実践　バレエスタンス＋脚をターンアウトするだけ／2番ポジションの実践　バレエスタンス＋1番ポジションで脚を広げる、骨盤の位置と重心に注意　ほか）／3　美しいバレエスタンスをつくるエクササイズ＆ストレッチ（エクササイズは必ず正しいポジションで！／みんながやっておきたいエクササイズ＆ストレッチ／悩み別エクササイズ＆ストレッチ） 「立ち方」が変わればあなたの踊りは絶対に変わる。
軸がぶれる、ターンアウトできない、引き上げがわからない、膝が伸びない…そんな悩みを解消し、上達するための最短ルート！来日セミナーは即完売！海外のバレエ学校専属セラピストの著者があらゆる踊りの基礎になる「バレエスタンス」の技術を徹底解説。
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ーロラのヴァリエーション／『ドン・キホーテ』よりキトリのヴァリエーション／『コッペリア』よりスワニルダのヴァリエーション／『くるみ割り人形』より金平糖の精のヴァリエーション／『ジゼル』よりジゼルのヴァリエーション／『ラ・フィーユ・マルガルデ』よりリーズのヴァリエーション／『白鳥の湖』よりオデット＆オディールのヴァリエーション／『パキータ』よりエトワールのヴァリエーション／『ラ・バヤデール』よりニキヤ＆ガムザッティのヴァリエーション／『エスメラルダ』よりエスメラルダのヴァリエーション〔ほか〕 この1冊で踊りの表現が広がる★作品の歴史から振付までバレエヒロインのVa．を徹底ガイド！発表会やコンクールで人気の30のヴァリエーションを収録！！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ

　踊りの幅が広がる！センター・レッスンの用語（タン・リエ／グリッサード／シャッセ　ほか） レッスンの頻出用語を中心に、280語を収録。
写真＆イラストで、テクニックをわかりやすく解説。
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。
第2巻『ライモンダ』はザハロワとマトヴィエンコ、ボリジョイ劇場とマリインスキー劇場のトップ・ダンサー二人をゲストで迎えた2009年2月、最新舞台のDVD化。
改訂振付・演出は牧阿佐美。
またBOOK内のあらすじページは小さい子も楽しめるよう美しい舞台写真を豊富に使ってやさしく読みやすくしました。
もちろん大人のバレエ・ファンのために観どころポイントをさらに深めるための「ライモンダ10の扉」など解説も充実。
DVD特典映像では世界のプリマ、ザハロワのリハーサル風景や素顔にふれるインタビュー。
バレエ団ソリストの小野絢子が案内する『ライモンダ』舞台裏、バックステージ・ツアーを収録。
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える。
埼玉全国舞踊コンクール、クラシックバレエ2部（児童）審査員。
文化庁及び芸術文化振興基金の各種委員を歴任 瀬戸秀美（セトヒデミ） 写真家。
1972年、『週間オン★ステージ新聞』で舞台撮影を始める。
月刊『ダンス・マガジン』や季刊『バレエの本』創刊に携わる。
以降、バレエを中心に国内外の舞台写真を専門に活躍。
日本写真家協会会員、日本舞台写真家協会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「物語を楽しむ」名作バレエ（永遠の美チャイコフスキー三大バレエ／名場面に魅了されるクラシック・バレエ／20世紀以降のドラマティック・バレエ）／2　「バレエ史を彩る」エポック・メイキング作品（白いバレエの世界“ロマンティック・バレエ”／ロシアからパリへ、世界へ“バレエ・リュス”／プロットレス・バレエの誕生“ジョージ・バランシン”／20世紀コリオグラファー列伝“ジェローム・ロビンズ”　ほか） 魅惑の世界に誘うビジュアル版バレエ・ガイドBOOK。
永遠の名作から、話題のバレエまで厳選70作品。
名門バレエ団案内、振付家列伝、バレエの基本用語集など充実のコラム。
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ットネスの講師を担当する傍ら、バレエ学校専属セラピストとして生徒のケガ治療やリハビリに携わった。
国際ダンス医科学学会（IADMS）、Massage　＆　Myotherapy　Australia（AAMT）会員。
2012年よりダンサーの情報サイト、Dancer’s　Life　Support．Com（通称DLS）を立ち上げ、年間1000人以上のダンサーをサポートするためセミナー講演、執筆を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　上半身ってどこを指すの？ー上半身解剖学編（バレエスタンスの上半身、キーワードは「スクエア」／スクエアに含まれるプレースメントを確認しよう／しなやかな背中って？　ほか）／2　レッスンで“使う”上半身を理解しよう（基本の腕のポジションを解剖学的に確認／ポーデブラとは、腕のポジションとポジションをつなげること／柔らかなポーデブラに必要な肘下の動き　ほか）／3　舞台で使える上半身を手に入れるリリース＆エクササイズ（下半身のケガ予防は上半身がカギ／レッスンで上半身を正しく使うためのエクササイズ／テクニック上達用エクササイズ／パ・ド・ドゥ＆コンテ　上半身強化エクササイズ） 「上半身」が強くなれば、もっと表現できる！しなやかな背中、柔らかなポーデブラ、安定した肩、パ・ド・ドゥ…なかなかスポットライトが当たりにくい、でも変化が出やすい「上半身」の強化で表現の幅がぐっと広がる！超人気バレエ情報サイト「DLS」主宰の著者が贈る大人気シリーズ第4弾！解剖学＋エクササイズで上半身を極める。
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「未来」につなげた！ダンサーからのアドバイス／先生からのメッセージ結果を「つぎ」につなげるコツ）／5　海外のコンクール（海外で開催されているおもなコンクール／ローザンヌ国際バレエコンクール／ユース・アメリカ・グランプリ（YAGP）） 種類、目的、練習のコツ、審査のポイント…知りたいことが全部わかる！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ

Tube配信スタート／批判殺到／動画は誰かを幸せにしているか？／生きた心地がしませんでした／最高年収700万円〔ほか〕 「禁断密着プロバレエ団」と銘打たれたその動画は、あまりにも生々しく過激なものだったー。
「トゥシューズを買うのも苦しい」週5バイトの新人バレリーナ、「コロナと戦争で解雇された」ロシアの元プロバレエ団員、動画に批判殺到で「生きた心地がしなかった」芸術監督。
個性豊かなダンサーたちと若きディレクターが織りなす、涙と汗の青春ノンフィクション。
本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本） エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ

ックの基礎をつくるバレエ筋肉を鍛える（ターンアウト筋を整える／内転筋を鍛える／あなたの内転筋が強くならないワケ　ほか） コア・体幹をつくることはバレエのパフォーマンスアップのベース。
つま先立ちをして踊るダンスはバレエならでは。
トウシューズに頼らず、しっかり美しく立てる足に鍛える。
ターンアウト、引き上げ、肩下げ、内ももを使うなど、レッスンで先生からアドバイスされることも多い基本のテクニックをセレクト。
バレエ専門治療院が、踊りに特化した「筋肉のしくみ」「働かせ方」を解説。
「バレエ整体ハンドブック」第2弾！！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ

の体幹を“使う”ためのチューニング（体幹を“使う”ために、体のエネルギーの通りをよくしよう！／命令を送り続けることで可動域アップ＆滑らかな動きをつくることができる／意識するだけではうまくいかない理由　ほか）／3　大人からでも進化できる！センターレッスン　憧れのパの対策（腕を伸ばして使う、上半身をひねるパ（アロンシェ、ポール・ド・ブラ、背中を反るポーズなど）／アラベスク／アチチュード　ほか） 踊りながら「体幹」を使い続けるには「腹圧」をスイッチON！YouTube再生回数3000万回！大人気バレエ専門治療院が教える、踊れる「体幹」のつくり方。
腹圧ONのチューニングで、「体の内側を動かすスキル」を育てればセンターでの踊りも変わる！「バレエ整体ハンドブック」第4弾！！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ