これが売れてる【タレント関連本】
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量か質か/最も簡単な才能の見つけ方/性格の正体/悩み事をクリアにする三種の神器/迷うは罪/決断力のトリック/世界一不幸なあなたへ/若者カード/自信をつける方法1 自分褒め上手 ほか）

、親としての信念や哲学を明かし、はなわ三兄弟がのびのびすくすくと育った秘訣を紐解く。
さらに、ママとの出会いから交際、売れない芸人時代の結婚と出産。
そして佐賀県への移住……。
はなわ家をとりまく環境が変化してきたこれまでふりかえり、はなわと家族の絆に迫る。
また、結婚25周年にしていまだ「ラブラブ」な関係を継続中のはなわ夫妻。
一体どうやって夫婦仲を保っているのか、驚くべき秘策も公開。
ママ・智子さん視点の子育てロングインタビューと、ナイツ塙宣之との兄弟対談も特別掲載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 はなわ家の歩み/第2章 はなわの子育てポリシー/第3章 偉大なる先輩と後輩から学んだこと/第4章 ママとの出会い、そして結婚出産へ—/番外編 お義父さんのこと/特別インタビュー ママ智子が語る“ママ目線”の育児/番外編 愛しています、佐賀県！/第5章 結婚25年、夫婦仲を保つ秘訣/特別対談 はなわ×塙宣之（ナイツ）兄弟対談「子供には、どんなに人生でつらいことがあってもそれを笑い飛ばせるような人になってほしい」

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てる！？からぴちメンバー診断 ほか）/カラフルピーチのこれから！（からぴちメンバースペシャルトーク！（1）じゃぱぱ、たっつん、なおきり、シヴァ/からぴちメンバースペシャルトーク！（2）のあ、うり、ヒロ、どぬく/からぴちメンバースペシャルトーク！（3）るな、もふ、えと、ゆあんくん ほか）

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集」ジャンル1位（2025/8/6）◎Amazon売れ筋ランキング「演劇・舞台ノンフィクション」ジャンル1位（2025/8/5）◎楽天ブックス「演劇・舞踊」部門1位（2025/8/6）◎「らめ活」が「5時に夢中！」（TOKYO MX）BINKANランキング1位で話題■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■——容姿とか性格とか 自分のここ嫌い、でええやん。
——俳優・坂口涼太郎が、日々のあれこれを綴る人気連載がついに書籍化。
「ちはやふる」、NHKテレビ小説「らんまん」「あさイチ」でもおなじみ！歌人にしてクセメン俳優・坂口涼太郎、初のエッセイ。
——「諦める」とは「明らかにする」こと。
今あるものに目を向けて、自分の性格や経済力や現実にも目を向けて、今ある環境と状態を明らかにして、お金がないのに引っ越そうとする暴挙になんか出ず、手の届かない憧れをちゃんとあきらめて、今ある環境の中で工夫して生活していこう。
私はこれを「あきらめ活動」略して「らめ活」と呼ぶことをここに宣言いたします。
私はこれからも、「らめ活」をあきらめへん。
——想像すること、妄想することには制約もモラルもありません。
可能性は無限大。
自分の感情を解放して、悲劇があったりなかったりするけど、今日もなんとか生きていて、めんどくさがらずにお茶碗洗えてるやん、靴下に穴空くぐらい頑張ってるやんという生活にカムバックするあなたは間違いなく最優秀人生の主人公賞受賞です。
ほんまに、おめでとうございます。
★「普通って、ほんとは、いろんな努力の上に成り立つものなんだろう」（読者コメントより）やさしくて親しみやすい関西弁で、語りかけるように綴られるエッセイは、初執筆ながら初回からたちまち読者をつかみ、講談社のwebマガジン「ミモレ」の人気連載に！ 「声を出して笑ってしまい、仕事後に読んで正解でした」（読者コメント）という爆笑エピソードがあるかと思えば、人間関係の本質を突くような回には「いまの気持ちをあらわす言葉がでてこない。
癒されたり、ぐっときたりしてます」という書き込みも。
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目次プロローグ 類似して立春/第一幕 あきらめの春/第二幕 文夏砲/第三幕 尻欲の秋/第四幕 あきらめられず厳冬/第五幕 あこがれの春/カーテンコール 人生で初めての立夏

音を知ろう！／ポジティブ脳を作るための7か条 ネガティブな出来事をいかにポジティブに変換できるかが人生では大事なこと。
ポジティブ脳を作るレッスンを始めましょう！「アンミカはなぜ365日ハッピーなのか？」を知る77のメッセージ。
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br/>2021年、「愛しい人」がドラマ『あのときキスしておけば』（テレビ朝日系）の主題歌に、「名前を呼ぶよ」が映画『東京リベンジャーズ』の主題歌に起用された。
また、自身最大キャパとなるアリーナツアー「SUPER　BEAVER都会のラクダSP〜愛の大砲、二夜連続〜」を日本ガイシホール、大阪城ホール、さいたまスーパーアリーナで開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 結成／バンド名／初ライブ／某大会／初ツアー／メジャー期／アルバイト／自主盤／“NOiD”発足／“NOiD”始動／フェス／十周年／日本武道館／メジャー再契約 本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・さ行 エンタメ・ゲーム タレント関連本

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目次野や山の恵みの章（豚肉みたいで初心者向けのジビエ肉 イノシシ（イノシシ科）/風味は牛肉×ラム肉！？アライグマ（アライグマ科）/ヘビの中では可食部多め！アオダイショウ（ナミヘビ科）/アクは強いが実はおいしい！そこらへんに生えている草/絶品粒マスタードが作れる！セイヨウカラシナ（アブラナ科） ほか）/川や海の恵みの章（市販のエビと遜色ない美味！アメリカザリガニ（アメリカザリガニ科）/小さいが味は絶品 淡水や汽水域に棲むカニたち/貝のような見た目の甲殻類 カメノテ（ミョウガガイ科）/泳ぐ外来プロテイン マゴイ（コイ科）/稲作農家の天敵1 タウナギ（タウナギ科） ほか）