これが売れてる【スポーツ・アウトドア】
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伝初優勝に導くと、17年、大学駅伝3冠を達成。
翌18年に箱根駅伝4連覇、20年、22年に続いて24年、25年と箱根駅伝2連覇8度目の総合優勝を果たし、箱根駅伝最多勝利監督となる。
監督業のかたわら、地方活性化、部活指導、さらにはフジテレビ系「Live　News　イッ卜！」、TBS系「ひるおび」、読売テレビ系「情報ライブ　ミヤネ屋」に出演するなど幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　フィロソフィーの理解度と「強さ」は比例する〜1年目に教えるべき原理原則〜（リーダーの“人材観”で組織の強さが決まる／当たり前のことこそ、実は当たり前ではない　ほか）／第2章　勝つために必要なのは技術とマインドのバランスである〜2年目に伝えたい応用力〜（練習のとき以上の力は、試合では絶対に出せない／目標は一歩先ではなく、半歩先を見据えて立てる　ほか）／第3章　正解がないからこそ、「教え方」はもっと進化できる〜迷える3年目、向上のカギ〜（ずばぬけた「個」は、五感を使って指導する／理想とすべき指導者像は、教習所の教官である　ほか）／第4章　「個」なきチーム力に未来はない〜4年目、そして次のステージへ〜（AI時代だからこそ、「非認知能力」を徹底して伸ばす／無口な若者も4年あれば、雄弁なランナーに変身する　ほか） 史上初！二度目の箱根駅伝3連覇へ！若い力をとことん伸ばす人材育成の仕組みと極意が明らかに！なぜ、このチームだけが勝ち続けられるのか？箱根駅伝最多勝利の名将が、若手との“距離感”に悩むすべてのビジネスパーソンに贈る組織、チームが変わる言葉のマジック！駅伝ファン必読の知られざるエピソードも満載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

、21年に首位打者、21、22年には最高出塁率も獲得。
ベストナイン5度。
21年から2年間にわたり選手会長を務め、2年連続のリーグ優勝と悲願の26年ぶり日本一の立役者に。
22年から背番号を「7」に変更。
19年プレミア12、21年の東京オリンピック、23年WBC日本代表。
ポスティングシステムを利用し、23年からMLBレッドソックスへ移籍。
NPB通算7年間で762試合に出場し、打率．327、133本塁打、467打点（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　世界に名を轟かせたアーチ／第2章　メジャー挑戦の意義／第3章　己の肉体と向き合いながら／第4章　打撃の深淵へ／第5章　オリックスで叶えた日本一／第6章　素顔／第7章　「頂」への冒険 僕らはまだ、本当の吉田正尚を何も知らない。
今まで語られてこなかった独自の思考と野球観。
メジャーでも輝く男が見据える「頂」への道程。
この男の真実がここに。
侍ジャパンを世界一に導いた主砲、初書籍！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

導に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　10万論文が導く筋トレの設計ルール（筋肥大と筋力増強は、同じトレーニングでは最大化されない／筋トレは頻度ではなく「1週間の総負荷量」で考える　ほか）／2　筋トレ理論の真偽を論文で検証（空腹中にトレーニングをしても筋分解は起こらない／有酸素運動は筋トレに悪影響を与える？　ほか）／3　最速で鍛えるトレーニングの「正解」（大胸筋トレの最適解は30度のインクラインベンチ／背中は3分割で鍛え上げる　ほか）／4　最新研究でわかった本当に正しい栄養戦略（プロテイン摂取の必要量は「体重×1．6g」／EAA・BCAAは減量中以外は不必要　ほか）／5　科学的に正しい筋トレの「休み方」（筋肉痛のリカバリーにはマッサージガンが効果絶大／「2秒吸って4秒吐く」呼吸で筋トレの質とリカバリーが上がる　ほか） エビデンスが示す、最新結論。
筋トレ効果は「1週間の総負荷量」で決まる。
「ゆっくり下ろす」意識は意味がない。
空腹トレをしても筋分解は起こらない。
EAA・BCAAは減量中以外は不必要。
「正解」は論文に書いてある。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

どの講師活動を開始し、現在は研修講師としても活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　侍ジャパンはなぜ世界一になれたのか？（侍ジャパンを優勝に導いた3つの原則／関わることを恐れる指導者　ほか）／第2章　信じる力がチームにもたらすもの（栗山監督の信じるスタンス／自責と他責　ほか）／第3章　世界最強のチームビルディング（宮崎でおこなった最初のミーティング／緊急時はティーチングとヘルプ　ほか）／第4章　最高の指導者には誰でも今すぐなれる（ヘッドコーチの役割／やる気を失ったメンバーに関わる　ほか） なぜ侍ジャパンは世界一になれたのか？そこには「最良の人間関係」を構築し、「個人の力」を最大限に引き出すことができる3つの原則があったー世界No．1コーチが教える人間関係がすべてうまくいく考え方。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

区/中部地区/西部地区）/ナショナル・リーグ（東部地区/中部地区/西部地区）

セーブ（防御率3．75）奪三振85という抜群の成績を残した。
66年に帰国後は南海、阪神、日本ハムで活躍し、103勝をマーク。
82年に引退後は、日本ハム、ダイエー、西武のコーチ、そしてサンフランシスコ・ジャイアンツの春季キャンプのピッチングコーチ（日本人初のメジャーコーチ）、および極東スカウトのほか、NHKの解説者などを歴任。
2004年、日米交流150周年記念外務大臣表彰を受ける。
12年12月、国連UNHCR協会国連難民親善アスリートに就任。
23年10月にワシントンD．C．で名誉あるマーシャルグリーン賞、24年1月に日本スポーツ学会大賞を受賞 友成那智（トモナリナチ） 青森県生まれ。
上智大卒。
学生時代にアメリカで生のゲームに接して、メジャーリーグ・マニアとなる。
卒業後、雑誌のスポーツ担当編集記者として、日本で活躍する元メジャーリーガーたちと交流し、メジャーに関する知識を深める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） アメリカン・リーグ（東部地区／中部地区／西部地区）／ナショナル・リーグ（東部地区／中部地区／西部地区） 二刀流完全復活。
大谷や、村上・岡本・今井の活躍大予測！ライバル・仲間のレアデータ、性格、私生活も！球速・持ち球、対左右・得点圏成績、年俸、タイトル歴、カモ・苦手リストや、制球、度胸、ミート、パワー、走塁、守備などの5段階評価に、超有望株情報！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

指名を受け、埼玉西武ライオンズに入団。
2019年、シアトル・マリナーズに移籍しメジャーリーグへ。
2024年にはシーズン途中からヒューストン・アストロズに移籍し、自己最多となる206奪三振を記録。
日本人左腕として史上最多奪三振数を更新した。
同年、岩手県花巻市に、子どもたちの教育・育成を目的とした日本最大級の全天候型複合野球施設「King　of　the　Hill（K．O．H）を私費で建設。
シーズンオフには、ロサンゼルス・エンゼルスと契約。
2025年、安定した成績が評価され、2度目のMLBオールスターに選出（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　自分軸で生きる。
ー“自分の幸せ”を探し続けるために／第2章　目標と向き合う習慣。
ー理想と現実を一致させていく／第3章　日常のリズムを整える。
ー忙しさに負けず、自分を立て直す／第4章　心と身体のコンディションを整える。
ー疲れをためず、折れない自分でいるために／第5章　一流から学ぶ、心の姿勢。
ー“心の器”を広げてくれる人たち／第6章　あらゆるものから学び、成長する。
ー知性と感性を磨き続けるために／第7章　人との関係を整える。
ー信頼は「日々の言葉と態度」でつくられる／第8章　視点を変える。
ー枠を越えて、新しい自分に出会う／第9章　未来を切り拓く。
ー自分を信じ、道は自分でつくる 凡人が怪物たちの中で生き抜いていく方法。
崖っぷちから何度も這い上がりMLB日本人左腕歴代最多勝ー。
苦闘の裏側を自ら綴った渾身の13万字。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　トリガーポイントの基礎／第2章　頭部・顔面・頸部の筋肉／第3章　肩甲骨周囲の筋肉／第4章　上腕・前腕の筋肉／第5章　体幹・骨盤周囲の筋肉／第6章　大腿の筋肉／第7章　下腿の筋肉 医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。
痛みを感じる領域と違う部位にある治療点がわかる。
豊富なカラーイラストと詳細な解説。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

5章　左のあし体／第6章　トレーニング＆ストレッチ 基本を元に自分を生かす！「猫背型のうで体」「反り腰型のあし体」人の体はどちらかに分類される。
簡単にできるタイプの判別方法も掲載！心・技・体・脳。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

3　副菜代わりにもなる　具だくさんスープ（腸活みそ玉／きのこと切り干しの腸活みそ汁　ほか）／4　忙しい日の強い味方　主食レシピ（リカバリーカレー／夏野菜キーマカレー　ほか）／5　タイミング命！　補食レシピ（のり塩餅／我が家の補食いなり　ほか） シンプルでおいしい、大人も子どもも一緒に楽しめる栄養満点スポーツごはん！試合前後・練習時　強い体を作る！メニュー。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

ポーツよもやま話／第二章　やっぱり野球はおもしろい／第三章　プロレスと相撲の人的魅力／第四章　オリンピックに思う／第五章　スポーツの文化・歴史を学ぶ／第六章　スポーツと人類学の深いつながり／第七章　身体にまつわる話／第八章　大学の魅力と日本体育大学／第九章　日本のスポーツ振興と教育／第十章　忘れがたき“あの人”たち／第十一章　不思議な人間の心／第十二章　スポーツは平和と国際交流のツール スポーツも教育も、文化も政治も。
そして何より人間が面白い！著者八十歳、総決算の渾身エッセイ集。
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br/>日本整形外科学会専門医、日本リウマチ学会専門医・指導医、日本リハビリテーション学会認定医、認定運動器リハビリテーション医、日本人工関節学会認定医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本股関節学会理事、日本人工関節学会評議員。
日本整形外科学会変形性股関節症診療ガイドライン策定委員会委員、日本整形外科学会学術用語委員会委員長などを歴任。
日本テニス協会医事委員会委員も務めるほか、テレビや書籍などでも積極的に情報発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　指を「曲げると痛む」「起床時にこわばる」「関節が膨らんできた」など、あなたの手指の変形・痛み・こわばりなどの症状から原因がわかる「手指トラブルのセルフチェック」／第2章　「年のせいだから」「治りません」といわれてあきらめるのは早い！手指の変形は「固定」「ストレッチ」「手指の体操」の「3つのポイント」を押さえたリハビリでここまでよくなる！／第3章　痛まない！力が入る！動かしやすい！ちょっと固定するだけでウソのように痛みがなくなり楽になる！自分でできる指・母指・手首の「3大ポイント・症状別固定法」／第4章　起床時のこわばりが取れた！指を無理なく伸ばせた！変形による関節のこわばりをほぐし固縮した筋肉を伸ばして可動域を広げる症状別「1分手指ストレッチ」／第5章　「つまむ」「握る」「つかむ」が楽にできた！日常動作が無理なく行え毎日が楽しくなる！関節に負担をかけない動きで痛みなく効率的に手指の筋肉を鍛え関節を守る症状別「手指の1分体操」／第6章　「洗濯物を干す」「料理する」などの家事が無理なくでき生活が楽になる！関節に負担をかけない便利な道具やアイデアで変形や痛みを抑える「手指いたわり生活術」 正しい固定・ストレッチ・体操の3大セルフケアでヘバーデン結節・ばね指・関節リウマチの痛みが驚くほど和らぎ楽になる！運動器リハビリの名医と作業療法士実践の特効療法を詳細図解。
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