これが売れてる【スポーツ・アウトドア】
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イターズの監督を10年務めた後、2022年から日本代表監督に就任。
2023年3月のWBCでは、決勝で米国を破り世界一に輝いた。
2024年から、ファイターズ最高責任者であるチーフ・ベースボール・オフィサー（CBO）を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　信じ切るということ／第2章　ダメな自分をどう信じるか／第3章　すべてのことに、意味がある／第4章　「信じ切る力」を育てる日常のルーティン／第5章　相手を、信じ切る／第6章　神様に生き様を認めてもらう この力を手にすれば、毎日が変わる、生き方が変わる。
真摯で“実践的”な人生論。
WBC世界一の根源。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

1955年の33試合／第4章　ミスタータイガース／第5章　消えた老人を追って／第6章　苛政は虎よりも猛し プロ野球経験なしのジイさんが指揮官って、なんでやねん！？1955年、突然の不可解な人事でチームの何かが狂い始めた。
猛虎史に残る最大のミステリー、第8代監督・岸一郎の奇っ怪な真相に迫るエンタメ・ノンフィクション！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

のヒミツ／富士山は何度も噴火して日本一高くなった　ほか）／2　登山（まずは“山歩”する気分で／山登りは4〜10月ごろがベストシーズン　ほか）／3　森林（日本は世界の中でも森林が豊かな国／森と海は水でつながっている　ほか）／4　生きもの（動物たちが残したフィールドサインに注目！／レアキャラに会えるかも！？日本の山にすむ動物　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り 科学・技術 地学・天文学

タールW杯では日本代表を最前線で取材（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　攻撃編（ポジショナルプレー×正対理論／サイドバックは低い位置で張ってはいけない／チャンスを激増させるWaiting　Point論と3つのアピアリング　ほか）／2章　守備編（相手から選択肢を奪う「同サイド圧縮」／クロス対応のロックとT字の原則／1対1で優位に立つポークの原則　ほか）／3章　応用編（アーセナル対マンチェスター・シティ／パリ・サンジェルマン（PSG）対バイエルン） 「ミス待ちサッカー」で世界の壁は越えられない。
日本全体の戦術レベルを底上げする知性を使ったサッカーの原則を徹底解説。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

スポーツをする子どものために何を食べさせたらよいのかに興味を持ち、ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　スポーツジュニアのための栄養の基礎／1章　これがスポーツジュニアの理想のお弁当／2章　たんぱく質たっぷり肉と魚のおかず／3章　いろいろな食材で栄養バランスアップおかず／4章　ビタミン、ミネラルたっぷり緑黄色野菜のおかず／5章　力を発揮するために補食と試合弁当 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

のため「ゆる体操プロジェクト」を指揮し、自らも被災地で指導に取り組む。
著書は100冊を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　従来のトレーニングを一新する「レフ筋トレ」（「筋活動」の代表格、それが筋トレ／生きることは筋活動である　ほか）／第2章　なぜ従来の筋トレを変える必要があるのか（筋肉が太くなるメカニズムとは／レッグカールで大失敗した日本　ほか）／第3章　「レフ筋トレ」でどこまで能力を高められるのか（レフパワーを身につけたアスリートたち／イチローも大谷翔平も身体ゆるみきっている　ほか）／第4章　筋トレをレフ化する9つの方法（積極的脱力／地芯乗り　ほか）／第5章　代表的なレフ筋トレ10種目（クロス腹筋／ヘソ軸腹筋（ヘソ垂軸肘膝吸着腹筋）　ほか） これは筋トレ革命だ！筋肉が固く強張る従来の方法からポテンシャルを100％引き出す「レフ筋トレ」へ。
トップアスリートだけが持つしなやかで優れた筋肉が手に入る、まったく新しいトレーニング法を公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

う／第2章　正しく体を回転させるために必要なこと／第3章　効率的な足の動きで力まずとも飛ぶスイングへ／第4章　ポジション毎の動きや形を覚えよう／第5章　クラブによる打ち方の違いを知ろう／第6章　絶対にやるべき目的別反復ドリル “勝手に当たる”感覚がわかる！振り子・回転・足の動きを徹底マスターせよ！クラブ別・ポジション毎のチェックポイント解説、反復上達ドリル20選etc． 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ

/ジャスパー ほか）/3章 鉱石にもなる鉱物の物語（錫石/石膏 ほか）/4章 個性豊かな鉱物の物語（黄鉄鉱/硫黄 ほか）

得。
23年からは選手会長にも就任 真柴健（マシバケン） 1994年8月25日生まれ。
大阪府出身。
京都産業大学では、プレー経験のないラグビーに熱中した。
卒業後の2017年に日刊スポーツ新聞社へ入社。
3年間の阪神担当を経て、20年からオリックス担当に。
担当3年間で最下位、リーグ優勝、悲願の日本一を見届け、新聞記者を卒業。
23年からはFullーCount編集部へ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ドラフト10位／第2章　生まれ育った故郷・徳島／第3章　大学・社会人時代／第4章　光を求めたプロ生活／第5章　中嶋聡監督に導かれて／第6章　ホームラン王／第7章　日本一の頂へ／第8章　仲間が語る素顔のラオウ（書籍特別企画）／第9章　ラオウのロマン 強くて、ひたむきな男が駆け抜けてきた、奇跡のような冒険の日々。
ラオウ杉本初の自伝！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

催。
2019年より日本に拠点を移し、現在、父とともに自力整体の指導をおこなっています。
自力整体が、どんな方でも手軽にすぐできるポイントは3つあります。
(1)簡単にできる…立ったまま、座ったまま、寝そべったままラクにできます。
(2)即効性…整体のプロの手技を応用しているので、効果をすぐ実感できます。
(3)気持ちがよい…東洋医学の経絡図を痛みの道標に、血液やリンパ液が詰まりやすい場所を刺激して、効果的に痛みを取り除きます。
自力整体は本来は週一回90分のレッスンをおこなっているものですが、今まさに痛みや不調に苦しむ人を救いたいとの思いから、自宅やオフィスでもすぐできる手軽な自力整体のプログラムを本書では組み立てました。
たとえば、たった3分でラクになるレッスンをはじめ、今すぐ痛みを和らげるワーク、ゆがみをじっくり整える20分のロングレッスンなど。
これらのプログラムは、確実に痛み、コリ、冷え、疲労、不眠、便秘、女性特有の悩みを解消します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次PROLOGUE たった3分で痛みやコリがラクになる！/1 自力整体はなぜ今すぐラクになるのか？（自力整体は東洋医学がベース 経絡刺激で痛みやコリを和らげる/すぐできる理由 詰まりやすい場所をピンポイントでほぐす ほか）/2 気になる不調を今すぐ解決！悩み別「自力整体」（自力整体で効果的にゆるめる8つのポイント/肩コリ—背中ほぐし ほか）/3 “動画つき”効果倍増！驚くほどほぐれる4つのコース（どのコースも血流改善、痛みやコリ、ゆがみを解消！/4つのコースを効果的におこなうヒント）/4 自力整体でお悩み解決！知ってると役立つQ＆A（自力整体をやっても「足腰の痛み」がよくなりません！/「便秘」でお腹のハリがつらい！食物繊維をたっぷり摂ってるのにナゼ？ ほか）