これが売れてる【家事・生活の知恵】 |
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する、しない。 [ 伊藤 まさこ ] 伊藤 まさこ PHP研究所スル シナイ イトウ マサコ 発行年月:2023年05月22日 予約締切日:2023年05月09日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784569854656 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,760 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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アラ還十和子 [ 君島 十和子 ] 君島 十和子 講談社アラカントワコ キミジマ トワコ 発行年月:2023年04月20日 予約締切日:2023年03月16日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784065314128 君島十和子(キミジマトワコ) 1966年東京都生まれ。 続きを見る。FTCクリエイティブ・ディレクター、美容家。 二人の娘をもつ母。 雑誌の専属モデルや女優として活躍後、結婚を機に芸能界を引退するも、美容への意識の高さに注目が集まり各女性誌で取り上げられる。 現在はTVや雑誌にて活躍しながら、自身のSNSでも飾らない等身大の姿やファンに寄り添った配信が大好評(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 仕事をしている自分が一番“自分らしい”(私のライフワーク/仕事と子育てのバランス ほか)/2 「正解」を探しながらずっと向き合い続ける。 大・・・(略) 切な家族の存在(十和子ごはん/子どもに思うこと ほか)/3 大変だけど、人生を豊かにしてくれる大人の付き合い(ママ友との向き合い方/十和子流おもてなし ほか)/4 いつだって最高の自分でいるために(最新の自分/十和子流ボディメンテナンス ほか) どうして十和子さんはずっと素敵でいられるんだろう。 年を重ねてなお輝き続ける理由を徹底解剖! 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,760 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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家事か地獄か 最期まですっくと生き抜く唯一の選択 [ 稲垣えみ子 ] 最期まですっくと生き抜く唯一の選択 稲垣えみ子 マガジンハウスカジカジゴクカ イナガキ エミコ 発行年月:2023年05月25日 予約締切日:2023年04月22日 ページ数:272p サイズ:単行本 ISBN:9784838732418 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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家庭で出来る自然療法 あなたと健康社 あらゆる病気に対する自然療法の情報満載。 一家に一冊必ず常備される事を強くお勧めしますページ数: 430ページ ありとあらゆる病気別にその原因と対処法を丁寧に解説。 まずこの一冊に目を通し、自然療法と自然治癒力のすばらしさにふれていただきたい・・店長のあつい願いです。 商品タグ:本 書籍 ブックス ブック 書物 自然療法 >>東城百合子先生の書籍の商品一覧 【価格】1,760 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 京都太秦しぜんむら |
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愛のエネルギー家事 すてきメモ303選 [ 加茂谷真紀 ] 加茂谷真紀 本田亮 すみれ書房アイノエネルギーカジ ステキメモサンビャクサンセン カモヤマキ ホンダリョウ 発行年月:2022年03月18日 予約締切日:2022年01月12日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784909957238 加茂谷真紀(カモヤマキ) 80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事・子育てを両立してきた。 続きを見る。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。 都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から2020年まで7年にわたって無料鑑定を続け、予約がすぐに埋まってしまう人気セッションとして好評を博した。 東京生まれ東京育ち(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 生活を明るく/第2章 子どもの手当て/第3章 少し疲れたときに/第4章 ・・・(略) 仕事の心がけ/第5章 人との間で生きる 何かを変える、きっかけの言葉たち。 片づけ、掃除、料理、仕事への心がけ、子どもの手当て、元気がないときのセルフケア他。 パラパラめくって、ピンとくる言葉を読むだけで、ふと、気持ちが変わって、ブワーっとやる気が湧いてくる。 ぐるぐると悩んでいたのに、「ま、いっか!」と抜け出せる。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,485 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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ちいさなくらしのたねレシピ 改訂新版 [ 早川 ユミ ] 早川 ユミ 自然食通信社チイサナクラシノタネレシピ カイテイシンパン ハヤカワ ユミ 発行年月:2023年02月27日 予約締切日:2023年01月18日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784916110763 早川ユミ(ハヤカワユミ) 布作家。 続きを見る。アジアの山岳少数民族みたいな感覚で服つくり。 ちくちく、畑、ごはん,ときどき旅。 高知の山のてっぺんに暮らし、ちいさな果樹園と畑を耕す。 日本みつばちを飼い、はちみつの自給自足(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) まえがき ちいさな種まき、ちいさな自給自足/第1章 ちいさな畑をつくる/第2章 ちいさな果樹園をつくる/第3章 台所でつくる/第4章 くらしのたねつくり/第5章 ちいさく想う/あとがき みらいは、わたしのくらしがかえる 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の・・・(略) 知識 家事 【価格】1,980 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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旬のカレンダー 保存版 家庭で教わること/旬の暮らしをたのしむ会【1000円以上送料無料】 著者旬の暮らしをたのしむ会(著)出版社ダイヤモンド社発売日2022年10月ISBN9784478116807ページ数251Pキーワードしゆんのかれんだーほぞんばんかていでおそわる シユンノカレンダーホゾンバンカテイデオソワル しゆん/の/くらし/お/たのし シユン/ノ/クラシ/オ/タノシ9784478116807内容紹介1年12カ月その時期旬の食材、行事、レジャー花など400を紹介「何する?」「どこいく?」「何食べる?」が見つかります※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次春/夏/秋/冬/大切にしたい神社・お墓参りの作法 【価格】1,694 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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モノが減ると「運」が増える 1日5分からの断捨離 [ やました ひでこ ] やました ひでこ 大和書房モノガヘルトウンガフエルイチニチゴフンカラノダンシャリ ヤマシタ ヒデコ 発行年月:2022年12月17日 予約締切日:2022年11月29日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784479785767 やましたひでこ(ヤマシタヒデコ) 一般財団法人断捨離代表。 続きを見る。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落としこみ、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。 断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。 処女作『断捨離』に続く『俯敵力』『自在力』(いずれもマガジンハウス)の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内累計600万部を超えるミリオンセラー作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 なぜモノが減ると運が増えるのか/・・・(略) 第1章 運を招く 玄関ーキレイな「玄関」から運は入ってくる/第2章 金運が増える トイレーなぜ「トイレ」を磨いても金運は上がらないのか/第3章 運がめぐる 浴室・洗面所ー気持ちよい1日は美しい「水回り」から/第4章 出会い運が増える リビングー明るい「空間」に人は集まってくる/第5章 出会いが増える クローゼットー自分の魅力を表現する場/第6章 健康運が増える キッチンー動きやすい「舞台」は元気の源/第7章 健康運が増える 寝室ー心身にエネルギーを与える空間/第8章 仕事運が増える 書斎ー雑音のない「場」がよい仕事をつくる 「できる・できない」ではありません。 断捨離は、するか・しないか。 「モノのお手入れ法」もすべて解説!やましたひでこの新居、完全公開! 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき [ 原田さよ ] 原田さよ 扶桑社ゴジュウダイハヤメドキステドキタノシミドキ ハラダサヨ 発行年月:2023年03月29日 予約締切日:2023年02月22日 ページ数:200p サイズ:単行本 ISBN:9784594093822 原田さよ(ハラダサヨ) 1963年、奈良県生まれ。 続きを見る。整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級。 息子の遺品整理がきっかけで、50歳から家じゅうの片付けをはじめる。 夫と義母(要介護2)の3人暮らし。 娘は2018年に結婚、孫は2人。 2014年に開設したブログ「さよのシンプルライフブログ」は月間22万PVを集め、ランキング上位の常連(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 50代はやめどき、変えどき(「全部手作りのおかず」をやめた/「当たり前」をやめた/「まじめな洗濯」をやめた ほか)/2章 5・・・(略) 0代は捨てどき(「重い・大きい・かさばる食器」はもう卒業/「用途の限られた調理器具」はなくても大丈夫/「複数あるもの」は数を絞って ほか)/3章 50代は楽しみどき(エアロビクスに夢中!/すき間時間を楽しむ!/家計簿アプリをはじめてみた! ほか) 片付けが苦手だった私が息子の死をきっかけに片付けをはじめたら、前向きに生きられるように!50歳から捨てるを9年続けてみたら。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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北欧の日常、自分の暮らし 居心地のいい場所は自分でつくる/桑原さやか【1000円以上送料無料】 著者桑原さやか(著)出版社ワニブックス発売日2023年04月ISBN9784847073069ページ数181Pキーワードほくおうのにちじようじぶんのくらしいごこち ホクオウノニチジヨウジブンノクラシイゴコチ くわばら さやか クワバラ サヤカ9784847073069内容紹介居心地のいい場所は自分でつくる——スウェーデン人の夫と2人の子ども、家族4人で長野県松本市に暮らす著者が、北欧のひとたちから学び、実践していること。 続きを見る。北欧の暮らしには、いつも新しい発見があると、著者は語ります。 北欧のひとたちは、心軽やかに暮らしているイメージがありますが、取材を通じて、じつは、自分たちと同じように悩みながら過ごしていることがわかったというのです。 「北欧のひとたちは、自分たちなりに試行錯誤をしながら、より心地よく過ごせるように、工夫を重ねていました。 そんな様子を・・・(略) 知ることで、わたしの暮らしへの気持ちも少しずつ変わってきました」居心地のいい場所は与えられるものではなく、自分でつくるもの。 著者が気がついた、根源的な考え方です。 そんな答えにたどり着くまでの道のりを著者の飾らない、等身大の言葉でお届けします。 今回は特に、北欧で小さい子どもの子育てをしている3家族を取材して、暮らしのエッセンスを教えてもらいました。 北欧の3家族の暮らしぶりもとっても魅力的!遠い国のすてきな暮らしの中に、わたしたちの暮らしのヒントとなる知恵が満載です。 CONTENTS●北欧3家族のお宅拝見!1 インテリアのことムードを変える魔法? 北欧流、明かりとのつきあい方家は自分を表すもの。 だからインテリアにも自分らしさを加える2 家事のこと家がキレイなだけで、家にも気持ちにもいい風が吹く北欧の主婦たちに学ぶ、シンプルな節約術3 子育てのこと 子どもに教えようとしない。 そのままでいい、北欧の自然体な子育て子育ては両親ふたりのもの。 北欧のパパたちの子育て事情4 暮らしのこと贈り物もユーズド? 日常に中古品があたりまえにあるハイキング、編み物、読書。 北欧のひとたちが多趣味な理由●松本のわが家をご案内!●(おまけの)北欧レシピ著者プロフィール原さやか(くわばら・さやか)ライター・エッセイスト。 「イケア」勤務を経て、ウェブメディア&ショップ「北欧、暮らしの道具店」の初期スタッフとして6年働く。 スウェーデン人の夫である、オリバー・ルンドクイストといっしょにノルウェー・トロムソに移住。 1年半の滞在後、帰国し、現在は長野県松本市に在住。 著書に『北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし』(ワニブックス)、夫との共著書に『家族が笑顔になる北欧流の暮らし方』(オレンジページ)がある。 「北欧、暮らしの道具店」で連載『暮らしのみずうみー松本便り』を執筆中。 インスタグラム@kuwabarasayaka※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次北欧3家族のお宅拝見!(ペルニッレさん宅/スティナさん宅 ほか)/1 インテリアのこと(ムードを変える魔法?北欧流、明かりとのつき合い方/家は自分を表すもの。 だからインテリアにも自分らしさを加える ほか)/2 家事のこと(食卓の定番は冷凍食品?北欧のひとたちがご機嫌に料理を続ける方法/家がキレイなだけで、家にも気持ちにもいい風が吹く ほか)/3 子育てのこと(北欧の子どもは静か?親の気持ちが伝わる/子どもに教えようとしない。 そのままでいい、北欧の自然体な子育て ほか)/4 暮らしのこと(仕事のためにもしっかり休む。 北欧の1か月の夏休み/北欧では歩きスマホを見かけない?上手につき合うためのルール ほか) 【価格】1,595 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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年収350万の会社員でも堅実にできる投資術 2倍株をつかめ! 儲かる株のトリセツ [ ぽんちよ ] ぽんちよ 宝島社ネンシュウサンビャクゴジュウマンノカイシャインデモケンジツニデキルトウシジュツニバイカブヲツカメモウカルカブノトリセツ ポンチヨ 発行年月:2021年08月06日 予約締切日:2021年06月28日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784299018670 ぽんちよ(ポンチヨ) 大学院を修了後、就職。 続きを見る。「将来のお金」に対する不安を抱くなか、投資にチャレンジする。 知識ゼロから投資について学ぶうちに「FIRE(経済的自由を達成して早期に引退する)」と出合い、これを目標とする。 その後、せどり、ブログ、YouTube配信などの副業にも挑戦し、2年間で資産3000万円を達成。 投資系YouTuberとして「“投資家”ぽんちよ」チャンネルは2021年7月現在、チャンネル登録者数23万人超の人気チャンネルとなっている(本データはこ・・・(略) の書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 株の基本をおさらいしよう(株式投資でなぜ資産を増やせるのか?/どんな企業の株式を買えるのか ほか)/2章 実際に投資を始めてみよう(投資の始め方/証券総合口座を開設しよう ほか)/3章 テクニカル分析をマスターしよう(テクニカル分析とは?/チャートを知ろう ほか)/4章 ファンダメンタル分析を身につけよう(ファンダメンタル分析とは?/ファンダメンタル分析の始め方 ほか)/5章 賢く投資するための考え方(米国株にチャレンジしてみよう/高配当株で儲ける!「KKR作戦」 ほか) 決算短信で何がわかるの?儲かる銘柄の見つけ方は?この1冊で株のすべてがわかる! 本 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,540 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす 自分、おかえり! [ しょ~こ ] しょ〜こ 主婦の友社フヨウナモノヲテバナシテゴジュウダイカラハミガルニクラスジブンオカエリ ショーコ 発行年月:2022年10月14日 予約締切日:2022年08月31日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784074526307 しょーこ(ショーコ) 1967年京都生まれの京都育ち。 続きを見る。高校を卒業し、OLを経て結婚。 専業主婦からヤクルトの販売、広告代理店勤務を経てフリーライターに。 おもな活動はインテリア雑誌『Come home!』(主婦と生活社)や『暮らしのまんなか』(扶桑社)など。 40歳でシングルとなり、53歳からInstagramのインフルエンサーとして活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 住まいをととのえるーインテリアには人生を変える力がある(ある日、ベランダに出てみたら/住まいと向き合うこ・・・(略) とは、自分と向き合うこと ほか)/2 働き方を変えるー時代を味方に、無理せず楽しく働こう(苦手なことにしがみつかず、現状を手放す勇気をもつ/自己分析が苦手ならプロに頼るのもひとつの手 ほか)/3 暮らしをアップデートするーこれからを気分よく生きていくために(健やかな体を取り戻す/暮らしに余白を ほか)/And now 自分、おかえり!ー軽やかな気持ちで私らしく生きていく(悩んでいるときは空を見る/自分に正直でいる ほか) 部屋を片づけたら、人生が激変!コロナ禍で人生に行き詰まり…→部屋を片づけた→自分らしさが戻ってきた→働き方も生き方も変わった!「好転」への道筋を大公開。 住まい、暮らし、働き方ー余分なものをそぎ落としたら大切なものが見えてくる。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,540 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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小さな思いつき集 エプロンメモ [ 暮しの手帖編集部 ] 暮しの手帖編集部 暮しの手帖社チイサナオモイツキシュウ エプロンメモ クラシノテチョウヘンシュウブ 発行年月:2023年03月01日 予約締切日:2023年02月01日 ページ数:234p サイズ:単行本 ISBN:9784766002287 早春の章/春の章/初夏の章/夏の章/秋の章/冬の章 「エプロンメモ」は、1954年に雑誌『暮しの手帖』ではじまり、70年を迎えようとする現在も続く大人気連載です。 衣食住のこと、子どものこと、人とのお付き合い、身体のことなど、ちょっとした工夫で、暮らしが少しでも便利に、楽しく、すてきになるようにと続けています。 歳時記のようにも、小さなお話としても楽しめる一冊です。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,540 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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愛のエネルギー家事 [ 加茂谷真紀 ] 加茂谷真紀 本田亮 すみれ書房アイノエネルギーカジ カモヤマキ ホンダリョウ 発行年月:2019年09月03日 予約締切日:2019年07月07日 ページ数:200p サイズ:単行本 ISBN:9784909957016 加茂谷真紀(カモヤマキ) 80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事・子育てを両立してきた。 続きを見る。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。 都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から月に2回の無料鑑定を始める。 東京生まれ東京育ち(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 手のひらから伝える愛情/第2章 基本は「さわること」ー掃除/第3章 うれしくなる料理ー台所の仕事/第4章 太陽と水のパワーを享受するー洗濯と入浴/第5章 住む人に心地よい空間をつ・・・(略) くるー片づけ/第6章 物と友情を通わすためにー買い物と放出 忙しくても、大丈夫。 完璧ではないことが、最高。 あなたの手のひらで、愛を伝える家事のやり方。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,485 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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なにおれ流 少ないものとお金で楽しく暮らす (TJMOOK) [ なにおれ ] TJMOOK なにおれ 宝島社ナニオレリュウスクナイモノトオカネデタノシククラス ナニオレ 発行年月:2023年02月24日 予約締切日:2022年12月23日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299039613 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,430 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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おいもさんの捨てない生活 (はちみつコミックエッセイ) [ 安野いもこ ] はちみつコミックエッセイ 安野いもこ オーバーラップオイモサンノステナイセイカツ アンノイモコ 発行年月:2022年11月15日 予約締切日:2022年10月21日 サイズ:単行本 ISBN:9784824003270 安野いもこ(アンノイモコ) 漫画家。 続きを見る。夫と二人暮らし。 松田紀子主催第3回コミックエッセイ描き方講座にて準グランプリ受賞。 待望のデビュー作(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 おいもさんは捨てられない/第2章 おいもさんは作って作って再利用/第3章 おいもさんはモノのありがたみを知る/第4章 おいもさんのエコバッグ攻防戦/第5章 おいもさんはお手入れをする/第6章 おいもさんの捨てない生活 どんなモノでも気軽に捨てるのはちょっと心苦しい…。 だからできるだけ使い尽くして最後には「ありがとう」と感謝でき・・・(略) るような気持ちで手放したい!リサイクル・アップサイクル・リペアを駆使して生活が豊かになるそんなエッセイ漫画ができました! 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,320 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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【送料無料】 ムドラ手札 108種類のムドラの意味・効能・実践手順 / ジョゼフ・ルペイジ 【本】 基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社ガイアブックス発売日2023年02月ISBN9784866540719発売国日本サイズ・ページ19関連キーワード 9784866540719 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 ムドラ108の手札 存在の全ての層においてバランスと調和を促すムドラの力繊細で巧みな動作が可能な手と指は、より広く心や精神の特性を目覚めさせる可能性を秘めています。 続きを見る。このデッキは、最も一般的で特徴的な形である手を使った印相を108枚の手札とともに解説しています。 ムドラ手札は『ムドラ全書』(2019年ガイアブックス発刊)で紹介されている内容を要約し、簡潔で使いやすい形式にしたものです。 この手札を使って、自分自身や仲間(生徒)のためにムドラのシークエンスを作り日々のセルフケアや、・・・(略) ヨガの探求に役立てましょう。 ●108種類のムドラを詳細に解説●ヨガの精神や哲学の主だった要素を網羅し、共に行なうことで相乗効果が得られる●現代人に広く蔓延する健康上の問題(高血圧、消化器疾患、腰痛、関節炎、不安障害、うつ病など)に対処するムドラを紹介●呼吸を整える働きによってマッサージ効果を生み、呼吸が向けられた箇所の血行も改善●108のムドラによって調えられるチャクラを掲載●ムドラの効果を示すエネルギー目盛付き●日本ヨーガ瞑想協会 会長 綿本彰氏推薦【主な使用法】手札を一枚ランダムに選び、その「核となる特性」を突きとめましょう。 選択した「核となる特性」が、現在のあなたの人生で培うことが重要であるかどうかに注目しましょう。 ムドラの意味と効能、特性あなたをサポートしてくれるそれぞれの要素を理解し、定期的にムドラの練習を重ね「核となる特性」を個々に成就していきましょう。 深い存在意義からさらなる覚醒を促し、あなたの新しい未来が開かれます。 ※『ムドラ手札』発刊記念キャンペーンとして、先着順でオリジナルシールをプレゼントします。 ●目次1.カニシュタ・ムドラ2.アナーミカー・ムドラ3.マディヤマ・ムドラ4.タルジャニー・ムドラ5.アングシュタ・ムドラ6.ハーキニー・ムドラ7.カニシュタ・シャリーラ・ムドラ8.マディヤマ・シャリーラ・ムド9.ジェシュタ・シャリーラ・ムドラ10.プールナ・スワラ・ムドラ11.アディ・ムドラ12.アド・メルダンダ・ムドラ13.メルダンダ・ムドラ14.ウールドヴァム・メルダンダ・ムドラ15.プリティヴィ・ムドラ16.ヴィッタム・ムドラ17.プールナ・フリダヤ・ムドラ18.チッタ・ムドラ19.ハンシー・ムドラ 20.ルーパ・ムドラ 21.アヌダンディ・ムドラ 22.マツヤ・ムドラ 23.アパナヤナ・ムドラ 24.ヴァールナ・ムドラ 25.ヨニ・ムドラ 26.シャーンカ・ムドラ 27.トリムールティ・ムドラ 28.プーシャン・ムドラ 29.ブラフマー・ムドラ 30.ミーラ・ムドラ 31.ヴァーヤン・ムドラ 32.アパーナ・ヴァーユ・ムドラ 33.マハーシールシャ・ムドラ 34.ガルダ・ムドラ 35.ヴァジュラプラダマ・ムドラ 36.パーラ・ムドラ 37.ヴィヤーナ・ヴァーユ・ムドラ 38.ブラーマラ・ムドラ 39.マニ・ラトナ・ムドラ 40.ブー・ムドラ 41.ジャラ・ムドラ 42.スーリヤ・ムドラ 43.ヴァーユ・ムドラ 44.アーカーシャ・ムドラ 45.ダルマ・プラヴァルタナ・ムドラ 46.アチャラ・アグニ・ムドラ 47.アバヤ・ヴァラダ・ムドラ 48.ジャラーシャヤ・ムドラ 49.ラトナ・プラバー・ムドラ50.アパーナ・ムドラ 51.プラーナ・ムドラ 52.マータンギー・ムドラ 53.リンガ・ムドラ 54.アヌシャーサナ・ムドラ 55.チンマヤ・ムドラ 56.スワディシュターナ・ムドラ 57.ヴァジュラ・ムドラ 58.パドマ・ムドラ 59.カーリー・ムドラ 60.トリシューラ・ムドラ 61.アナンタ・ムドラ 62.ダルマ・チャクラ・ムドラ 63.イダー・ムドラ 64.ピンガラ・ムドラ 65.シャカタ・ムドラ 66.ヴァイカーラ・ムドラ 67.スワスティ・ムドラ 68.グプタ・ムドラ 69.ガネーシャ・ムドラ 70.ドヴィムカム・ムドラ 71.クールマ・ムドラ 72.プラニダーナ・ムドラ 73.ウシャス・ムドラ 74.カポタ・ムドラ 75.サンプタ・ムドラ76.ハスタプラ・ムドラ 77.クベラ・ムドラ 78.プシュパーンジャリ・ムドラ 79.ヴィシュッダ・ムドラ 80.チャトゥルムカム・ムドラ 81.ムシュティカーム・ムドラ 82.サークシー・ムドラ 83.チン・ムドラ 84.ムールティ・ムドラ 85.ディールガ・ 【価格】2,860 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 HMV&BOOKS online 1号店 |
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暮らしの図鑑 エコな毎日 プラスチックを減らすアイデア75×基礎知識×環境にやさしいモノ選びと暮らし方 [ 中嶋 亮太 ] 中嶋 亮太 古賀 陽子 翔泳社クラシノズカン エコナマイニチニチ プラスチックヲヘラスアイデアナナジュウゴキソチシキカンキョウニヤサシイモノエラビトクラシカタ ナカジマ リョウタ コガ ヨウコ 発行年月:2022年07月15日 予約締切日:2022年05月19日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784798173580 プラなし生活で生まれる、ちょっといいこと(おしゃれ/節約 ほか)/1 おうちで減らせるプラスチック(キッチン/掃除 ほか)/2 外出先・買い物で減らせるプラスチック(エコバッグ/マイボトル・水筒 ほか)/3 プラなしを楽しむための基礎知識ープラスチックに溺れる(東京スカイツリー1万2千個分のプラスチック/ごみの半分は「使い捨てプラスチック」 ほか) 私たちの暮らしを形作る、さまざまなモノやコト。 続きを見る。自分で選んだものは、日々をより豊かにしてくれます・・・(略) 。 「暮らしの図鑑」シリーズは、本当にいいものを取り入れ、自分らしい暮らしを送りたい人に向けた本です。 使い方のアイデアや、選ぶことが楽しくなる基礎知識をグラフィカルにまとめました。 お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方のヒントが詰まった一冊です。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,980 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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私の生活改善運動 THIS IS MY LIFE [ 安達 茉莉子 ] 安達 茉莉子 三輪舎ワタシノセイカツカイゼンウンドウ ディスイズマイライフ アダチ マリコ 発行年月:2022年09月16日 予約締切日:2022年08月20日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784910954004 安達茉莉子(アダチマリコ) 作家、文筆家。 続きを見る。大分県日田市出身。 東京外国語大学英語専攻卒業、サセックス大学開発学研究所開発学修士課程修了。 政府機関での勤務、限界集落での生活、留学など様々な組織や場所での経験を経て、言葉と絵による作品発表・エッセイ執筆を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) (私の)「生活改善運動」とはーはじめに/新しいことが起こるとしたらー新生活編/本棚は生活必需品?ー本棚編/食べることは生きること?ー食事編/魂の一番外側ー服にまつわるロスト&ファウンド編/砕けた欠片、小さな旅、楽・・・(略) 園ー生活“回復”運動編/幸せなほうを選んでいくーおわりに 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,980 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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暮らしの図鑑 タイの毎日 笑顔でのんびり過ごすヒント47×基礎知識×タイカルチャー 暮らしの図鑑 / ぷくこ 【本】 基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社翔泳社発売日2023年07月ISBN9784798179841発売国日本関連キーワード 9784798179841 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について 【価格】1,980 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 HMV&BOOKS online 1号店 |
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リュウジ式 至高のレシピ 2 人生でいちばん美味しい基本の料理100 / リュウジ (料理家) 【本】 基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社ライツ社発売日2023年03月ISBN9784909044426発売国日本サイズ・ページ190p 24×19cm関連キーワード 9784909044426 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 「料理レシピ本大賞 in Japan 2022」大賞受賞作、待望の続編。 前作よりも超・実用的なレシピがいっぱい。 【価格】1,870 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 HMV&BOOKS online 1号店 |
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暮らしに役立つ洗濯、収納、掃除、炊事、子育て、介護のアイデア帖 エクスナレッジクラシニヤクダツセンタクシュウノウソウジスイジコソダテカイゴノアイデアチョウ 発行年月:2023年03月02日 予約締切日:2023年01月20日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784767831183 第1章 整う住まいのつくり方(洗濯のプロ直伝!/収納のプロ直伝!/掃除のプロ直伝!)/第2章 心も身体も健やかに暮らす(炊事のプロ直伝!/お酒のプロ直伝!/入浴のプロ直伝!/観葉植物のプロ直伝!)/第3章 暮らしの変化や“もしも”に備える(家事のプロ直伝!/教育のプロ直伝!/子育てのプロ直伝! ほか) 洗濯家、ライフオーガナイザー、料理家、理学療法士ー“暮らしのプロ”に学ぶ、30年後も快適に過ごせる整う暮らしのルール100。 続きを見る。本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 ・・・(略) 【価格】1,760 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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68歳、つつましくも贅沢な暮らし 年金3万+α 、好きな場所で好きに生きる/なかはらけい子【1000円以上送料無料】 著者なかはらけい子(著)出版社大和出版発売日2023年02月ISBN9784804706184ページ数212Pキーワードろくじゆうはつさいつつましくもぜいたくなくらし68 ロクジユウハツサイツツマシクモゼイタクナクラシ68 なかはら けいこ ナカハラ ケイコ9784804706184内容紹介この世界は、素敵なものや出来事で満ちている——。 続きを見る。「すぐに取り入れられる」「思わず試したくなる」等、YouTubeはじめメディアで大反響の織物&染物作家でもあるYouTuberが、とことん活用・工夫が楽しい・すぐに買わない森の暮らし30年を初公開。 「私はムリだから…」とあきらめるなんてもったいない——自分のペースで自由に楽しく、そんな日々の暮らしをお伝えします。 (目次より)1章つつましくも贅沢な築30年、森の古民家暮らし気づけば今ここで1人暮らしを満喫しています冬青の生・・・(略) き方も人生も似ているのかもしれません春になったら縮こまった体をお日様に伸ばす ほか2章つつましくも贅沢な体が喜ぶ、頬がほころぶ美味しい暮らし自家製調味料が実力を発揮します手づくりミツロウラップは何度も使えて便利でエコですできるときの16時間断食で体は快調(ある日のメニュー) ほか3章つつましくも贅沢な自分好みの住まいになる暮らしワンテーブルでつくる食べる片づける外注しなくても壁の塗り替えはできます見方を変えれば時間がかかることも楽しい時間 ほか4章つつましくも贅沢な私に合う服で楽しくなる暮らし(染める・織る・つくる)手っ取り早いイメージチェンジは染がおすすめ少し手を加えれば気持ちが上がるオリジナル服に 気持ち1つで面倒くさがらずに動けます ほか5章 つつましくも贅沢なお金を有効に使っていく暮らしミニマリストは向かない人がいてもいいと思う基本ベースはケチで生きています1家計簿なし、年金+αでやりくりしています ほか6章 つつましくも贅沢な明るく前向きでいい加減な暮らし人間は案外よくできているから、最終的にうまくいく無理して人づきあいをする必要はない達成感があるからチャレンジはやめられません ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1章 つつましくも贅沢な築30年、森の古民家暮らし/2章 つつましくも贅沢な体が喜ぶ、頬がほころぶ美味しい暮らし/3章 つつましくも贅沢な自分好みの住まいになる暮らし/4章 つつましくも贅沢な私に合う服で楽しくなる暮らし(染める・織る・つくる)/5章 つつましくも贅沢なお金を有効に使っていく暮らし/6章 つつましくも贅沢な明るく前向き、いい加減な暮らし 【価格】1,760 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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お金が貯まるポーチつき家計節約BOOK 分けるだけでお金の管理がラクになる! (TJ MOOK) 分けるだけでお金の管理がラクになる! TJ MOOK 宝島社オカネ ガ タマル ポーチツキ カケイ セツヤク ブック 発行年月:2019年10月25日 予約締切日:2019年09月02日 ページ数:29p サイズ:ムックその他 ISBN:9784800298492 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,694 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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小学生でもわかるお金にまつわるそもそも事典 実は大人も知らないことが多いかも… [ 吹田朝子 ] 実は大人も知らないことが多いかも… 吹田朝子 合田菜実子 シーアンドアール研究所お金 税金 経済 クレジットカード 株 銀行 ショウガクセイ デモ ワカル オカネ ニ マツワル ソモソモ ジテン スイタ,トモコ ゴウダ,ナミコ 発行年月:2017年06月 ページ数:103p サイズ:単行本 ISBN:9784863542204 吹田朝子(スイタトモコ) 一般社団法人円流塾代表理事、お金のメンタリスト。 続きを見る。CFP、1級ファイナンシャルプランニング技能士、宅地建物取引士。 1989年一橋大学商学部卒業後、金融機関で企画・調査、予算管理部門を経て1994年より独立 合田菜実子(ゴウダナミコ) 親子のマネキャリサポーター、CFP、1級ファイナンシャルプランニング技能士、キャリアコンサルタント(国家試験)。 1993年関西学院大学卒業後、旅行会社勤務を経て、子育て期間中に・・・(略) 資格を取得し、2007年FPに転身 水野圭子(ミズノケイコ) K’sプランニング代表、CFP、1級ファイナンシャルプランニング技能士。 1児の母。 大手損害保険会社で事務企画や本店営業を経験後、2010年にFPとして独立。 女性のキャリアとマネーサポートWoman’s shine主宰 峯村創一(ミネムラソウイチ) ビジネス系ライター。 北海道大学理1系中退。 企業・大学・人物取材のほか、日経ビジネスオンラインをはじめとするWebメディアにも記事多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 そもそもお金って何?/第2章 景気が良いとか悪いとかってどういうこと?/第3章 そもそも何のために税金を払うの?/第4章 そもそも銀行って何?/第5章 そもそも株って何?/第6章 お金との上手な付き合い方 わかっていそうで実はよく知らないお金や株、クレジットカード、税金、銀行、経済の仕組みなどお金に関する知っておきたい基礎知識をわかりやすくQ&Aで図解。 本 ビジネス・経済・就職 金融 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,683 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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3000以上の家計を診断した人気FPが教える お金・仕事・家事の不安がなくなる 共働き夫婦 最強の教科書 [ 内藤 眞弓 ] 内藤 眞弓 東洋経済新報社サンレイレイレイイジョウノカケイヲシンダンシタニンキエフピーガオシエルオカネ シゴト カジノフアンガナクナルトモバタラキフウフ サイキョウノキョウカショ ナイトウ マユミ 発行年月:2021年09月23日 予約締切日:2021年07月19日 ページ数:276p サイズ:単行本 ISBN:9784492046982 内藤眞弓(ナイトウマユミ) 1956年香川県生まれ。 続きを見る。大手生命保険会社勤務の後、ファイナンシャルプランナー(FP)として独立。 1996年から約5年間、公的機関において一般生活者対象のマネー相談を担当。 現在は、金融機関に属さない独立系FP会社である生活設計塾クルーの創立メンバーとして、講演・セミナー等の講師としても活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 親世代と同じ生活はできない5つの理由・・・(略) /第1章 ステップ1:家計管理で今すぐできる5つのこと/第2章 ステップ2:家事で今すぐできる5つのこと/第3章 ステップ3:育児で今すぐできる5つのこと/第4章 ステップ4:職場で今すぐできる5つのこと/第5章 ステップ5:ママ友・パパ友・ご近所づき合い・両親との関係でできる5つのこと/第6章 産休・育休期、乳幼児期、小1の壁、中学受験の乗り越え方/終章 妻と夫が「共働きの壁」を克服すべき5つの理由 両親に無理のない範囲でサポート依頼。 突然の保育園からの電話に慌てずに済む交渉術。 できる夫婦が「ライフプラン表」を使う理由。 意外に知らない「子育てサポート」サービスあれこれ。 料理も掃除も「シンプル化」「外注」が即効薬…ちょっとした工夫で生活が変わる!便利家電を今すぐ買うべき理由。 「パパ友」「ママ友」との正しいつき合い方。 短時間勤務は最後の手段にする。 「扶養の範囲で働く」ではジリ貧に。 習い事の時間を有効活用…うまくいっている家庭のスゴ技全公開、よくあるお悩みを一挙解決! 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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あるものを活かして愛着のある部屋に育てる [ 本多 さおり ] 本多 さおり 大和書房アルモノヲイカシテアイチャクノアルヘヤニソダテル ホンダ サオリ 発行年月:2022年11月24日 予約締切日:2022年11月01日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784479785729 本多さおり(ホンダサオリ) 生活重視ラク優先の整理収納コンサルタント。 続きを見る。収納で大事にしているのは、ラクに片付いて家事がしやすい仕組みづくり。 その考え方を重視し、誰でも自分の生活に落とし込めるような提案を心掛けている。 夫、長男(6歳)、次男(4歳)の4人家族で、2020年よりフルリノベーションした中古マンションに暮らす。 リノベーションでは、家族皆がのびのびできて家事動線のいい伸びやかな間取りを実現。 現在はオンラインで毎月収納相談室を開催している。 また、2022年からVoicy「暮らしの茶飲みラジオ」を・・・(略) 始めるなど、活動の場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 今あるものを活かして整える 収納編(必ずつくろう、ダイニングから2歩以内収納/トレーが散らかりを救うわけ/収納用品、同じものは並べて使おう ほか)/2章 本当に助かるモノ選び(狭い部屋こそ、大きい家具でスッキリさせる/自分の部屋に合わせた家具の選び方/床に敷くものの話 ほか)/3章 愛着のある部屋に育てる(子どもと大人、平和共存の道を探りながら/家のどこかに自分のオアシスを/スッキリを叶えるために情報量を減らす ほか) モノをいっぱい捨てて、収納用品をたくさん買い込まないと良くならないと思い込んでいたけれど、実際は逆でした。 本書は今あるものを活用して、居心地のいい部屋、感じのいいインテリアを叶えるための実例集です。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 雑貨 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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【POD】今あるお金で幸せに暮らすお金の回し方 「お金の悩み」から解放される!貯まる・増える・活かすたった18のコツ [ いとうあこ ] いとうあこ ごきげんビジネス出版イマアルオカネデシアワセニクラスオカネノマワシカタオカネノナヤミカラカイホウサレルタマルフエルイカスタッタジュウハチノコツ イトウアコ 発行年月:2023年05月18日 予約締切日:2023年05月17日 ページ数:202p ISBN:9784910403731 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 【価格】1,650 (2023/05/29 13:29:51 現在) 送料別 楽天ブックス |
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