これが売れてる【家事・生活の知恵】
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mm×970mm（最大長）＜アーティスト／キャスト＞市川染五郎(演奏者)　橋本涼(演奏者)　矢花黎(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3175345Fusosha / ESSE March 2026 Extra Special Issue w/ Miffy Shoulder Tote Bagメディア：本/雑誌重量：552g発売日：2026/02JAN：4912120720361ESSE (エッセ)[本/雑誌] 2026年3月号増刊 特装版 【表紙】 市川染五郎 【付録】 ミッフィー レザー調ショルダートートバッグ (雑誌) / 扶桑社2026/02発売

ます。
解説:田村セツコさん(イラストレーター)60年代から女性誌の表紙や、『おちゃめなふたご』シリーズのイラストで活躍されている田村セツコさん。
いつか手に入れたいと思っていたという“ハミングするような心の秘密を、『すてきなあなたに』のなかに見つけたと、解説をお寄せいただきました。

手、同専任講師を経て、現在は東北大学教授として高次脳機能の解明研究を行う。
脳のどの部分にどのような機能があるのかという「ブレイン・イメージング」研究の日本における第一人者。
関連商品70歳からのスマホ・LINE　世界一わかりやすい安心・安全・便利な使い...1分見るだけ！記憶脳瞬間強化　昭和の思い出間違い探し2【出版:文響社】...特大版　脊柱管狭窄症 自力で克服！ 腰の名医が教える最新1分体操大全【...1,738円1,375円1,430円身近な人の死後の手続き【出版:文響社】...運転免許認知機能検査対策 車の運転脳強化ドリル【出版:文響社】...毎日脳活スペシャル　1分見るだけ！ついさっきを思い出せない人の記憶力ド...1,485円1,375円1,485円改訂版　漢字脳活ひらめきパズル2【出版:文響社】...毎日脳活スペシャル　漢字脳活ひらめきパズル18【出版:文響社】...漢字脳活ひらめきパズル8【出版:文響社】...1,375円1,375円1,375円毎日脳活スペシャル　漢字脳活ひらめきパズル17【出版:文響社】...毎日脳活スペシャル　漢字脳活ひらめきパズル11【出版:文響社】...毎日脳活スペシャル　漢字脳活ひらめきパズル15【出版:文響社】...1,375円1,375円1,375円

の生き方やエシカルな働き方など、違った角度からの発信もしている。
本業はライター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　エシカルライフはじめの一歩（「普通であたり前」を見直す／保存容器と仲良く暮らす／空き瓶も空き缶も暮らしの相棒　ほか）／2　エシカルライフは愉しい（家しごとをもっとエシカルに／冷蔵庫からはじめるお片づけ／エシカルなお片づけで、もっと使いやすい台所に　ほか）／3　エシカルに生きること（40代　本当の人生がはじまった／400着を捨て、40着を愉しむ／片づけに困るほど持たない　ほか） エシカル＝SDGsの個人的アクション。
これからは、「エシカル」がスタンダードになる時代。
どんな人でも、エシカルに暮らすヒントが見つかる118のアイデアを集めました。
少しずつできるところから取り入れて美しい地球を未来に手渡そう！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

い（夫婦二人暮らしキッチンは楽しむリビングキッチンへ／食器はどんどん軽くなる、小さくなる　ほか）／2　働くこと、エンディングのこと、節約のこと（65歳過ぎてなおホームページを毎日更新／身支度を整えるのを忘れない　ほか）／3　心と体の健康を保つ（60代は昔のほのぼの映画が新しい／いいことだけで脳をいっぱいに　ほか）／4　日々の暮らしを楽しむひと工夫（紙類は思い出の植物図鑑のファイルで残す／園芸ノートは贈り物の定番　ほか）／5　くよくよ悩まないヒント（他人の悪口はぼけると自分を戒める／信号待ちにてご近所さんが笑顔の手ワイパー　ほか） 60代になってそれまでと違うと感じたのは光でした。
体力は確実に落ちてくるし、記憶力の衰えも実感するけれど、それ以上にたくさんの発見があります。
そんな日常を綴りました。
歳をとるといいことがある、と日々を過ごしたいです。
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愛情／第3章　物と家と友情ー身のまわりを整える／第4章　「稼ぐ」をやわらかくー仕事の知恵／第5章　めぐるお金と幸せー贈り物と寄付 今ほしいもの、今やりたいことに、今お金を使う。
深く呼吸ができて背筋が伸びる、まったく新しいお金との向き合い方。
不安が消え、あなたの「天職」が見えてくる。
シリーズ第3弾は「お金」がテーマ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

、散らからない部屋をつくる/CHAPTER 5 快適な景色を維持するための仕組みづくり/CHAPTER 6 “ラスボス”のキッチンをどう攻略するか

ョン、つい増えるコスメなど、＜br /＞ 「捨てたくないモノ」との付き合い方も伝授。
＜/p＞ ＜p＞◎本書の片付けをマスターすると……＜br /＞ ・人生の時間が増える＜br /＞ ・仕事も趣味も充実＜br /＞ ・自己肯定感爆上がり！＜/p＞ ＜p＞◎漫画でサクサク読める！＜br /＞ ストーリー漫画でわかりやすく解説。
＜br /＞ 文章メインの本を読む時間が取れない、忙しい方にもおすすめ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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右半身まひと失語症が残るがリハビリテーションに取り組み、復職を果たす。
車いすやタブレット端末などを使いながら、現在は同大学の学長特命補佐として、東京キャンパスに勤務している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　押さえておきたいビジネス名著／2　人として大切なことを教えてくれる／3　仕事に向き合う／4　生き方を考える／5　教養・知性を高める／6　もっと読むならこの名著 6つのテーマで名著を厳選。
誰もが知るビジネス書から知性を高める教養書、生き方を教えてくれる指南書まで！ 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

現在は、収納監修、片づけレッスンほか、片づけ、家事、お金、メンタルなど暮らしまわりにかかわるトークイベントやオンラインセミナーを開催。
NHK『あさイチ』などのテレビ出演や、著書も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「紙」の9割は捨てられる！（「入ってくる紙」の片づけ方をマスター／大前提「どう収納するか」ではなく、「何を残すか」が大事　ほか）／第2章　5秒で取り出せるファイリング術（必要な紙を5秒で取り出せる「ホームファイリング」／複雑な仕組みは、結局、機能しない　ほか）／第3章　ホームファイリングで使う5つのグッズ（便利グッズで紙の検索性を上げる／6つの分類で使う「ファイルボックス」　ほか）／第4章　「ためこんだ紙」の片づけ方（「ためこんだ紙」の片づけ方をマスター！／大量の「ためこんだ紙」は一箇所に集めて　ほか）／第5章　スマホで簡単！誰でもできるデータ化生活（スマホやデータ化は苦手とは言っていられないワケ／スマホ保存（スマホを使ったデータ化）の方法は主に3つ　ほか）／巻末特典　判断に迷う紙TOP25の片づけ方 この紙、捨てていいの？どう管理すればいいの？迷いがちな「100種類の紙」の片づけ方が一気にわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

要なものって、どんなもの？／kitchen　ほか）／3　ポジティブ習慣を身につける（「暮らしのABC」をモットーに／朝の過ごし方　ほか）／4　ひざを抱える時間を少なくしていこう（時間を決めて、くよくよしたり、うじうじ悩む／わたしのもやもや対処法1　人を頼る　ほか）／5　人生の道標にしていきたい言葉たち（小さく始めて長く続ける／お金のことで後ろを向かない　ほか） 40歳、ひとり暮らし。
人生には悩みや不安がつきもの。
だからこそいつ何時も大切なのは…暮らしのA（あたりまえを）B（ばかにせず）C（ちゃんとやる）！SNS、YouTube総フォロワー数11万人。
消防士からフリーンラスに。
心地いい日々のアイデア集。
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に〜どんな自分も、まるっと愛そう〜 「なんとなく続けている」「わたしばかりやってる」「やらないといけない」…全部、うまくいく方法があります。
ギリギリで生きてきたわたしたちへ。
「10分しかない」が「10分もある」に変わる！「忙しい」が口癖になっていませんか？考え方を少し変えると、時間が生まれる！「なにもかもはかどらない」→効率よく動ける時間を知っておく。
「どうしよう！明日お客さんがくる」→10分のゆる掃除でピカピカを演出。
「家事はお母さんであるわたしが！」→家族みんなでできる工夫を。
「家が毎日散らかつている…」→10分で片づく収納の仕組みを作っておく。
「忙しくて時間がない…」→毎日が充実している証拠！と考えてみる。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

い洋服の残し方／第4週　閉めっぱなしエリアの見直しと家具の手放し／第5週　空間も心も磨く。
三日坊主にならない掃除のすすめ／第6週　食材で埋もれない冷蔵庫へ。
「基本食材」で暮らしと食を整える／第7週　少ない収入でも大丈夫。
満足感を生む“買わない習慣”／第8週　禅語と古道具が教えてくれた、自分の価値基準の育て方／第9週　家と心に余白を作り、軽やかに生きる コツは何を手放すかではなく、何を残すか。
1週ずつ真似するだけ。
思わず住みたくなるクローゼットの作り方。
冷蔵庫の中はギャラリーのように。
背伸びしない、凛とした生活が人気のVloggerによる初書籍。
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とうね」と喜んでくれてたのも、うれしかった。
その気持ち良さから、ときどきだった拭き掃除の頻度は徐々に増えていきました。
すると、無心になって拭くようになり、雑念が払われて楽観的になったり、物事の捉え方が変わったりと、心に変化が生まれたのです。
不思議なもので、小さなことが気にならなくなったからでしょうか。
周囲の人との関係が良好になり、少しずつ人脈が広がっていきました。
僕にとって拭く時間は、単なる掃除の時間ではなく福を呼ぶ時間です。
だから「拭く＝福」。
そして、周りの人たちにも拭く時間で得られる気持ち良さを知ってほしくて、拭き掃除に「拭く」と「福」をかけた「拭く活」という名前を付けました。
拭くことを掃除と考えると、おっくうになる方も多いと思います。
でも、「拭くことで福が来てくれたらいいな」と思いながらやると、単なる拭き掃除をするのとは心持ちがまったく違います。
「拭く活」は「福活」 そんなふうに、拭くことを前向きに捉えて、気楽にはじめてみてください。
「拭く活」はとても簡単にはじめられます。
ふきん1枚あればいいのですから。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 拭く活をはじめる（拭くと福/水拭きが他の掃除とは違う点 ほか）/2 拭く時間で心を整える（きれいになると気持ちがいい/無心になって雑念がはらわれる ほか）/3 拭きやすい環境を作る（ものを厳選する/お気に入りだけ置き、カウンターやチェストを拭きやすく ほか）/4 暮らし上手なあの人と、拭く活を語る（動画制作者 深尾双葉さん×ヤスキチ対談/リセッターリスト代表 山本香織さん×ヤスキチ対談 ほか）

ANDALS / Chapter 7 BAG / ACCESSORIES / Chapter 8 HOW TO CARE

園ー生活“回復”運動編／幸せなほうを選んでいくーおわりに 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

えると気分が高まります／食事に気を配るのは自立して暮らすため　ほか） 92歳祖母と67歳母、ときどき僕の、リタイア後のサステナブルな日常。
田舎だからできることがある。
始末のよい暮らしこそ未来への種まき。
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