これが売れてる【ヒーリング・スピリチュアル】
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をとおして、この知識を毎日の生活の中で生かす方法を教えています。
あなたが誰であったとしても、どこにいるとしても、今どんな環境の下にいようとも、このマジックがあなたの全生活を変えてしまうでしょう。
【目次】あなたは魔法を信じていますか？偉大な謎が明らかにあなたの人生に魔法を呼び込みましょう魔法の本魔法のような未来魔法は永遠に終わりませんあなたの人生が変わる28日間の魔法のレッスン、感謝ワークはぜひ本書で。
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目次感謝できることを数えよう/魔法の小石/魔法のような人間関係/魔法のような健康/魔法のお金/魔法のような仕事/否定的な状況からの魔法に脱出法/魔法の食べ物/お金を引きつける磁石/全ての人に魔法の粉を〔ほか〕

／開きすぎチェック表 2、各チャクラの基礎のお話 3、 14人のストーリー＆心のさけび 4、チャクラの乱れを癒すヒント集 5、14人の徹底解説＆言葉のメディスン そのほか ◎kaiさんのチャクラストーリも一挙大公開 ◎巻末ブック　チャクラケアのための基礎知識 大充実の付録つき ◎現代人に多い3つのタイプ ◎チャクラQ＆A ◎瞑想レッスンほか、ハーブレシピなど今すぐ実践できる知恵が満載 □著者プロフィール　kai｜かい セラピスト、アーティスト、文筆家。
2012年より本格的にスピリチュアル・カウンセラーとして活動。
国内外で講座や講演会多数。
スピリチュアル・アートの制作、ショップの運営、講座などを続ける。
mmbooksみれかる主催「第2チャクラ講座」は1500名以上が参加し人生が変わる人が続々出現した

○○」「聞こえているでしょ、○○」「○○、久しぶりに私の声を聞いてくれたね」これは、あなたの物語り。
あなたが生まれたのは、「地球の外」だった。
そこから、毎日毎日「地球」で起こるストーリーを楽しむのが、あなたの始まりだった。
でもそのうち、「地球の中」に自分がいると勘違いを始めて、目の前のストーリーに飲み込まれてしまった。
大丈夫。
あなたはまだ間に合う位置にいた。
さぁ、久しぶりに古里へ戻ろう。
少しずつ、上昇して行くあなた。
そして、青い星「地球」の、外にやって来た。
すると、ある人があなたに双眼鏡を渡してくれた。
「あの星で起こっている、1つ1つのストーリーをあなたにプレゼントします」「え？」「さぁ、双眼鏡を覗いてみて」これは、あなたの物語り。
どのページを覗いても、あなたが主人公のストーリー。
さぁ、行ってらっしゃい。
地球での配役を忘れて。
さぁ、行ってらっしゃい。
ただただ「物語り」を、楽しむ本来の旅へ。
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目次自信が持てないマリアさま/しゅんかんかねもち/人と人が出会える場所『サハラ2丁目』/引き立ての法則/世界で一番、偉いバス/僕の右手を知りませんか？/好きな子がくれたもの/誰かのために、いるわたし/ミツメルシンさま/歩く完璧マン/夢見る幸せ/幸せの見え方/アンカー 涙の一滴/サンタを信じられない臆病な大人たちへ/道元禅師/気象庁を超えた男/まほうのじゅんい/優しい世界

つけない人間関係がある（自分を粗末にするから人間関係が悪くなる/弱いフリしてるけど、あなた本当は強いよね（笑） ほか）/第4章 商売でも大事にすべきは、まず自分の心だよ（自分の器量をうまく活かしているかい？/相手のアラを見る人は絶対に勝てません ほか）/第5章 あなたの使命は「もっと自分を幸せにする」ことだ（その小さなことが人生を底上げする/「陽キャ」「陰キャ」と自己肯定感の関係 ほか）

まう・他人を気にして本音を隠し、後悔することがよくある・小さなことすら決断できず悩みすぎるこれらは、すべて「自尊感情」の低下が原因です。
本書では、自尊感情の専門家であり、精神科医である著者が低い自尊感情のために辛い状況に置かれている人たちのために、健康的な自尊感情を取り戻す方法を伝えます。
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目次第1章 なぜ、自尊感情が大切なのか？/第2章 自分を愛せないと、愛に振り回される/第3章 人間関係は自尊感情が9割/第4章 自尊感情回復のカギ「感情」のトリセツ/第5章 自尊感情を落とす「心の悪習慣」とは？/第6章 自尊感情の回復を阻む「4つの障壁」/第7章 自尊感情を高める5つのワーク

寄せの法則」が地球の波動を重くする！？/第5章 すべての答えは、外側ではなく「内側」にある/第6章 「ネガティブ中毒」を卒業し、幸せを選び続ける人生へ/第7章 自分と地球のために、いま大切にしたいこと/第8章 意識を曇らせるベールを外し、誰もが覚者になる時代へ

学講座准教授)＜/p＞ ＜p＞山川和樹氏(IBMA〈国際ボディメンテナンス協会〉代表理事/元プロボクシング東洋太平洋・日本ランカー)＜/p＞ ＜p＞澤木一貴氏(株式会社SAWAKI GYM代表取締役/一般社団法人メディカルトレーニング協会理事)＜/p＞ ＜p＞佐藤一美氏(ナチュラルボディトレーナー/フィジカルプランニング代表/「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」DVDシリーズ監修/モナリザエクササイズの開発)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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診療に向き合う心療内科医の藤井英子医師。
現役で仕事を続けるなかで紡ぎ出される自然体の言葉が評判です。
日常の暮らしのなかで、心がすこし曇り空の日、雨降りの日など、ふと立ち止まる日に心を軽くする言葉が満載です。
前作『ほどよく忘れて生きていく』の感想にあった「1日誰とも話さない日があってさびしい」という声に、先生がお答えするかたちで、「ほどよく孤独に」というメッセージが生まれました。
人間関係も、人の目も、情報も、「すこし離れている」くらいでちょうどいいのかもしれません。
日々、自分の心に目を配り、からだを動かして、人間関係をすこし軽やかにする。
見開きに1つのお話で、さらりと読めるのに心に残る、ずっと手元に置いていただきたい1冊です。
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目次1章 ほどよい孤独はいい孤独（「あっさり」している/「属さない」自由 ほか）/2章 ほどよい孤独で自分が見つかる（「探すから」見つかる/「自分ごと」に視線を戻す ほか）/3章 ほどよい孤独で自分で整う（自分にこそ「よく頑張りました」/「ネガティブ思考」に陥るときは ほか）/4章 ほどよく休んで元気になる（「誰かの100点」はいらない/「体調不良」を自己判断しない ほか）/5章 ほどよい孤独で感謝が生まれる（「見えないもの」に目を向ける/「陰で見守る人」を想う ほか）

/＞ ほか＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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e,Lilian） 1994年に設立されたヨガセラピー界のパイオニア団体、インテグラティヴ・ヨガセラピーのディレクター。
南米屈指の規模を誇るスピリチュアル・リトリート・センター、エンチャンテッド・マウンテン・センター（ブラジル、サンタカタリーナ州所在）の共同設立者。
ヨガの癒しの真髄をだれもがすぐにそのまま日常生活に取り入れられるよう、古来のヨガの実践をクリエイティブな方法で体験的に広める活動を熱心に行っている 小浜杳（コハマハルカ） 1973年横浜生まれ。
翻訳家。
東京大学英語英米文学科卒。
書籍翻訳のほか、映画字幕翻訳も手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　入門編ムドラ／2　アンナマヤ・コーシャ（食物鞘）／3　プラーナマヤ・コーシャ（生気鞘）／4　マノマヤ・コーシャ（意思鞘）／5　ヴィジュニャーナマヤ・コーシャ（理智鞘）／6　アーナンダマヤ・コーシャ（歓喜鞘）／7　付録 ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのことです。
本書は、ムドラの最も一般的な形である手を使った印相を、余すところなく詳細に解説しています。
108種類のムドラを詳細に解説しました。
どのムドラも、健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせない特性を目覚めさせてくれます。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション スピリチュアル

M´edicinales）でアロマテラピーや植物学の知識も習得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　植物療法の基礎知識（植物療法とは／なぜ植物に癒やす力があるのか？　ほか）／2　植物療法を巡る歴史（植物療法の歴史年表／古代の植物療法　ほか）／3　植物療法と重要人物（ヒポクラテス／テオプラストス　ほか）／4　植物療法と物語（聖書に登場する聖なる植物／日本の古典から読み解く薬草文化　ほか） 私たちの心と身体を癒やす「植物療法」。
その始まりは古代まで遡ります。
かつて植物は、ミイラの防腐剤、ペストの防護服、権力者への貢ぎ物、宗教儀式、戦時下の治療などに使われ、錬金術から精油の原型が生まれました。
世界中の各地域に、多様な薬草の歴史があり、植物に人生を捧げた人々がいます。
この本ではそんな植物と重要人物を巡る歴史と、植物が象徴的に描かれた物語や作品を紹介します。
聖書をはじめ、古事記、日本書紀、万葉集、枕草子、源氏物語など日本の古典や、海外文学、現代の小説や映画、マンガやアニメの他、マネ、ドガ、ロートレック、ゴッホなどの絵画、グリム童話やピーターラビットなどの絵本も解説。
薬草と関わりの深い「魔女」と神秘的なハーブについても考察します。
アロマやハーブ、魔女が好きな人、世界の薬草文化を知りたい人、物語や芸術作品など、ユニークな角度から植物療法を学びたい人におすすめの1冊です。
本 美容・暮らし・健康・料理 ガーデニング・フラワー ハーブ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー

な人生にはルールがあります/8 幸運を引きよせるスピリチュアルな一日

容ライターとして活躍。
現在は、ライターとして最新の情報を入手しながら、アロマテラピースクール「フォリア」を主宰。
オンラインによるアロマテラピー資格対策講座も開講している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　アロマテラピーの源流を知る／2　植物を知る／3　精油を知る／4　人体を知る／5　精油を使う〜不調とアロマテラピー〜／6　精油を使う〜痛みとアロマテラピー〜／7　健康の基本／アロマテラピーインストラクター・アロマセラピスト共通学科試験模擬試験〈1〉／アロマテラピーインストラクター・アロマセラピスト共通学科試験模擬試験〈2〉 アロマテラピーの知識が問題を解きながらしっかり身につく！！仕事で！家庭で！趣味で！植物の力を生活に取り入れる。
好きなことを仕事にする第一歩に。
「暗記」にはやっぱり最適！赤シート付！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー

む形で現れる◎日本で起きることは、世界で起きる！超時空のひみつ Part1 多次元宇宙とは？超時空のひみつ Part2 名作に隠された真実超時空のひみつ Part3 なぜ生物は生きるのか？超時空のひみつ Part4 超科学について超時空のひみつ Part5 アトランティスの時代超時空のひみつ Part6 世界を変えるゆらぎのちから超時空のひみつ Part7 世界のアップデートが可能な場所、日本エピローグ 進化の分岐点※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次超時空のひみつ1 多次元宇宙とは？/超時空のひみつ2 名作に隠された真実/超時空のひみつ3 なぜ生物は生きるのか？/超時空のひみつ4 超科学について/超時空のひみつ5 アトランティスの時代/超時空のひみつ6 世界を変えるゆらぎのちから/超時空のひみつ7 世界のアップデートが可能な場所、日本/エピローグ 進化の分岐点

たなど、さまざまなトピックを紹介。
手元にあれば、困ったときに、何度でも手に取って参考にすることができる一冊。
＜/p＞ ＜p＞【本書のポイント】＜br /＞ ・良い腸内環境をつくるために知っておきたい体のメカニズムや栄養学などの基本的な情報をわかりやすく解説。
＜br /＞ ・腸活に関する難しい理論や言葉もかみ砕いてやさしく解説。
＜br /＞ ・重度の便秘を腸活で改善した著者が、腸活のはじめかたからムリせず継続していくための心得まで惜しみなく伝授。
＜br /＞ ・理想のうんちについて解説し、自身の健康管理の一環としてうんちを見るためのさまざまなポイントを紹介。
＜br /＞ ・腸活にまつわるポイントを食事、体、自律神経、睡眠、トイレの5つに分類し、それぞれの要素を改善するために必要なトピックを紹介する「腸活カタログ」を掲載。
＜br /＞ ・腸活では解決できない体の不調については、病院への受診のタイミングや市販薬との正しい付き合い方などを紹介。
＜/p＞ ＜p＞【目次】＜/p＞ ＜p＞第1章　「腸内環境を整える」ってどういうこと？＜br /＞ 腸内環境と私たちの体と心の関係／腸内環境が健康に影響を与える理由／腸内環境と体／腸内環境と心／腸内環境とは？／腸内環境が整った状態とは何か／腸内細菌の有益な代謝物／酪酸の効果／良い腸内環境を実感するには？／腸内環境を整えるのが「腸活」／食事／睡眠／運動／腸内環境を整える「腸活」の効果／腸活の欠点とそれを克服する方法＜/p＞ ＜p＞第2章　腸内環境の状態は、うんちでわかる＜br /＞ まずはうんちを見てみよう！／理想のうんちとは／そもそもうんちとは何者なのか？／うんちの見かた／うんちはどれくらいの頻度で出せばいい？／うんちでわかる病気／うんちを見ることは、自分を知ること、大事にすることの第一歩＜/p＞ ＜p＞第3章　腸活カタログ付き 腸活HOW TO＜br /＞ 私たちが腸活を続けれられないのにはちゃんと理由がある／ナガセ流・腸活の心得3つ／腸活のはじめかた／腸タイプチェック／腸活カタログ（食事／体／自律神経／睡眠／トイレ）＜/p＞ ＜p＞第4章 どうしてもダメなときは医療のチカラを頼りましょう＜br /＞ どうしてもダメなとき／医療機関を活用する／ドラッグストアなどの薬を利用する／すでに下剤依存の方へ＜/p＞ ＜p＞付録　腸活Q&A＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ン アロマテラピー

プを始めるにあたって/2 アティテューディナル・ヒーリング・グループのガイドライン（指針）—グループが目指していく方向/3 アティテューディナル・ヒーリングの中心となる考え方/4 アティテューディナル・ヒーリングのサポートモデル（スター）—こころの平和チェックリスト/5 アティテューディナル・ヒーリングの原則—こころの平和を選ぶための十二の柱/6 アティテューディナル・ヒーリングのグループ—「聴く」姿勢を身につけるためのトレーニング/7 アティテューディナル・ヒーリングを深めていくためのトレーニング—入門ワークショップ後のステップアップ/8 入門ワークショップの終わりに/（参考）アティテューディナル・ヒーリングの原則の一つの定義（パトリシア・ロビンソン）

ャリア、収入、生活はどうなるのだろう。
休職したとして、復職できるのだろうか——この本は、そんなメンタル不調を抱えるあなたの不安と悩みに応えます。
メンタル不調にならないための本ではありません。
不調になっても、安心して「休む」選択肢をとれるようになるための本です。
自分の不調を受け入れ、向き合い、うまく制度を利用すれば、適切な「休職」は、むしろあなたの未来のキャリアを守る選択なのです。
（「はじめに」より）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 こころと身体のSOSに気づく（ストレスがたまったときの症状を知る/この症状が出たら医者に行くタイミング/職場で見られる代表的な精神障害の特徴 ほか）/2 休職前半 じっくりと休む＋好きなことをする（休職期間の3つの時期/休職に必要な診断書と出すタイミング/休職開始時にしてもいいこと、いけないこと ほか）/3 休職後半 焦らずに復職の準備を。
そして復職へ（身体とこころの準備を始める「復職準備期」/職場復帰支援プログラムを活用する/復職準備期の過ごし方 ほか）

れた当時に掲載されていたものです） 序章　金運アップスタート！／第1章　キャッシュレス時代のデジタル金運風水／第2章　たったこれだけ！金運を上げるスマホのルール／第3章　今日から実践！金運体質をつくる20の習慣／第4章　節約はしない！貯めすぎない！お金を「回して増やす」生き方、考え方／第5章　超長寿時代を「豊かに生きる」暮らし方／第6章　お金が集まる家づくりのコツ／第7章　今すぐ金運がほしいなら、旅行で運を取りに行く インテリア、旅行、習慣…新時代の風水テクニック全部！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 風水 美容・暮らし・健康・料理 占い その他 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション スピリチュアル

て摂りましょう/第6章 睡眠はもっとも効果的な修復

ています！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 なぜあなたの人生は思い通りにならないのか？/第2章 「邪気」を生み出しやすい人の6つの習慣と対策/第3章 〜「ひとりお祓い」をする〜“掃除”で邪気が寄りつかないお家に整える/第4章 〜「ひとりお祓い」をする〜“言霊”に宿る不思議な力で邪気を落とす/第5章 〜「ひとりお祓い」をする〜“思考”で邪気知らずの心をつくる/第6章 邪気ゼロで雪崩のごとく幸運を引き寄せる

じる宇宙的な生き方へと転換することで、宇宙のパワーにアクセスできるようになり、一気に人生が開かれるようになっています。
＜br /＞ そこで、この本では「転換期」を迎えた人に、地球の秘密の設定とマトリックスを脱出して、全ての望みを叶える攻略法を記しました。
＜br /＞ 「私は、転換期にいるのだろうか？」と悩む必要はありません。
この本は、転換期を迎えた人しか手に取れないようになっているからです。
今、あなたがこの本を手に取ってくださっているということは、あなたはまさに人生の転換期にいます！＜/p＞ ＜p＞第1部で、本当の自分を思い出すヒントと、あなたが地球にきた時に実はサインしていた「地球メタバース参加同意書」の中味を暴露し、第2部では、その「地球メタバース参加同意書」を元に、地球がしかけたマトリックスをご説明していきます。
そして第3部で、地球にいながら宇宙のパワーにアクセスして、思い通りに全ての望みを叶える攻略法をお伝えします。
この本を読み進めるうちに、本当にこの現実は仮想世界だったんだ！と腹落ちしていく感覚になるでしょう。
＜br /＞ そして、読み終わった頃には、あなたが望む世界に自然と移動しているような仕組みになっています。
＜br /＞ この本を手に取ったあなたは「転換期」にいますから、想像を大きく超えた宇宙の愛のパワーに導かれるでしょう。
＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ はじめに＜br /＞ 第1部　メタバース惑星、地球の正体＜br /＞ 第2部　「地球メタバース」にしかけられた地球の設定＜br /＞ 第3部　すべての願いを叶える地球攻略法＜br /＞ 巻末付録＜br /＞ ＊スピリチュアル・リテラシーチェックリスト＜br /＞ ＊陰陽とエレメントを知る計算式＜br /＞ おわりに＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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れる旦那さんに変化 ほか）/第5章 「何者でもない私」の喜びを感じて生きる（パートナーとの「望む体験」を明確にする/「望まない体験」にはNOと伝える ほか）

最高の人生を送りたい、いまの自分を変えたい方は必見です！YouTuberのラファエルさん、”青汁王子”こと三崎優太さんの霊視鑑定も特別収録！！以下、目次序章 見えない世界と、そこにいる存在を感じよう第1章 守護様のことを知ろう第2章 守護様を意識して、助けてもらおう第3章 守護様の力を借りて、毎日を変えていこう第4章 守護様と一緒に、自分の人生を切り拓こう※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 見えない世界と、そこにいる存在を感じよう/第1章 守護様のことを知ろう/第2章 守護様を意識して、助けてもらおう/第3章 守護様の力を借りて、毎日を変えていこう/第4章 守護様と一緒に、自分の人生を切り拓こう/特別収録 人気YouTuberを霊視鑑定！ラファエルさん＆青汁王子こと三崎優太さん

み別レシピ100（メンタルケア／睡眠　ほか）／2章　アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーは芳香療法です／アロマテラピーは精油を使います　ほか）／3章　アロマテラピーの楽しみ方（芳香浴／沐浴（アロマバス）　ほか）／4章　精油のプロフィール50（精油のプロフィールの見方／イランイラン　ほか）／5章　植物油のプロフィール21（植物油は天然の植物の油脂です／アプリコットカーネルオイル　ほか）／巻末　アロマテラピーにまつわるガイド 精油1本ですぐ始められる目的別レシピ100。
基礎知識と楽しみ方の基本。
初心者に最適な精油50種と美容成分が注目される植物油21種を紹介。
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トセラー、待望の改訂新装版。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング

トとして働きました。
本場で学んだからこそわかる、アーユルヴェーダの技術、奥深い知恵を伝えます！☆2サイズダウン！顔立ちも別人に！☆睡眠の質が上がり、朝のだるさがなくなった☆むくみが取れ、表情が明るくなった …etc. 嬉しい効果に喜びの声続々！アーユルヴェーダの体質診断シート付！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 綺麗になる近道は自分を知ることだった！（心と体のバランスが美をつくる/自分の体質を知る ほか）/第2章 「体を整える」—自分を愛するケアをする（幸福になる唯一の道は、自分自身を純化し、満たすこと/まわりの人のためにも、まず自分を満たすこと ほか）/第3章 「心を整える」—若返る行動の長寿薬 アーユルヴェーダに学ぶ幸せな生き方（ストレスや執着を手放せば、免疫力が上がり、若返る！/本当のことを話す（正直） ほか）/第4章 食事は薬にもなり、毒にもなる（食事で大事なことは自分の体の声を聞くこと/心を乱す食事・心を満たす食事 ほか）/巻末付録 あなたに合った生活習慣がわかる アーユルヴェーダの体質診断シート