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的に執筆活動を展開。
多くのベストセラーを遺す。
2025年1月28日死去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　やりたいことは全部やりなさい／第2章　「資本の奴隷」になってはいけない／第3章　新しい増税地獄を生き抜け／第4章　「常識」は正解じゃない／第5章　属せども、隷属せずに働きなさい／第6章　「終わり」を意識して生きなさい 人生は短い。
常識なんかに縛られるな。
私は、「やりがいだけのために生きる」ことこそが、真の幸福だと確信しています。
資本の奴隷として、金銭的な豊かさを追い求め続けても、ただ疲弊するばかりで、その先に幸せな人生はありません。
経済アナリスト・森永卓郎が次世代へ向けて語った、お金と人生の本質。
本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 新書 美容・暮らし・健康・料理

でつくるわたしの住まい（韓国インテリアのポイント／映えるベビー用品／すっきりキッチンのコツ）／2　素早く、栄養たっぷり！わが家のごはん（ささっとできる彩りおかず／冷凍サバを使ったレシピ／わが家の定番人気レシピ）／3　家族が過ごしやすい暮らしの工夫（収納と片付けのルール／子どもとの向き合い方／夫婦の働き方）／4　モチベーションを保つためのわたし自身の決めごと（わたしのスマホ術／健康＆美容方法／マインドケア） 子ども4人。
だけどすっきりセンスよく。
部屋づくり、収納、時短レシピ、育児、夫婦の働き方、マインドケア。
モノ選びのプロの暮らしのメソッドを公開。
「迷う」を減らせば、忙しい日々が楽しくなる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 その他

格は遺伝するのか／第6章　ダークさとは何か ダークな性格として、典型的なものは「マキャベリアニズム」「サイコパシー」「ナルシシズム」「サディズム」の四つである。
それぞれの特性、測定方法を紹介、また仕事の相性、職場での行動、人間関係、異性との付き合い方等を分析し、どんな問題に結びつきやすいか、さらにその気質は遺伝なのか、環境なのかにも迫る。
「悪い」性格が社会に残っていることには理由があり、どんな人にもダークな面はあることも明らかにする。
本 新書 美容・暮らし・健康・料理

2部　冷たい国からの脱却（社会資本を豊かにするために／教育と自由（「自由の森学園創立40周年記念講演」より）） 激動の国際社会の中で、沈みゆく「祖国」に未来はあるか！？ 本 人文・思想・社会 社会科学 新書 美容・暮らし・健康・料理

）／第4章　逆算の育児（子どもとは何か／親の言葉による支配／幸せでいる義務／とりかえしはつく）／第5章　なぜ人は自分を責めてしまうのか（自責感と規範の関係／「すべて自分が悪い」という合理性／根源的受動性／自責感のあらわれ／これからの旅へ） 「すべて自分が悪い」というふうに自分の存在を否定することで、世界の合理性を獲得する。
この感覚を、自責感といいます。
臨床心理学では、自責の問題はほとんど扱われてきませんでした。
この本では当事者の言葉を辞書として、自責感だけでなく、母と娘、共依存、育児といったものにまつわる問題を考えていきます。
講座の語り口を活かした、やさしい一冊です。
本 人文・思想・社会 社会 家族関係 新書 美容・暮らし・健康・料理

ほか）／番外編　時間がない日。
元気がない日。
卵焼き器でどんぶり弁当（ハムと卵の塩こしょう炒め丼／ソーセージとブロッコリーのケチャップ煮丼　ほか） 使うのは卵焼き器ひとつ！おかずは3品、おもな食材も3つだけ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当 美容・暮らし・健康・料理 その他

術・社会のそれぞれの論理）／第2章　「作文の型」と「論理の型」を決める暗黙の規範ー四つの領域と四つの論理（求められる作文の型を知る／経済の論理ーアメリカのエッセイと効率性・確実な目的の達成／政治の論理ーフランスのディセルタシオンと矛盾の解決・公共の福祉／法技術の論理ーイランのエンシャーと真理の保持／社会の論理ー日本の感想文と共感）／第3章　なぜ他者の思考を非論理的だと感じるのか（「自己の主張」の直線的な論証（経済）とは相容れない論理／弁証法の「手続き」（政治）とは相容れない論理／「ひとつに決まる結論」（法技術）とは相容れない論理／他者への共感（社会）とは相容れない論理）／終章　多元的思考ー価値を選び取り豊かに生きる思考法 論理的思考法はひとつではない。
思考する目的を明確にしてその目的に合った思考法を選ぶ技術が要る。
論理学・レトリック・科学・哲学の推論の型とその目的を押さえ、価値に紐づけられた四領域の思考法（経済・政治・法技術・社会）を使い分け、不確実なこの世界で主体的に判断することを説く。
論理的思考の常識を破る一冊。
本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 新書 美容・暮らし・健康・料理

グラフと特徴／8章　「五星三心占い」タイプ別・基本相性（三心×三心）／9章　「五星三心占い」五欲別・基本相性（五星×五星）／10章　相手の命数別！この相手を運命の人にする方法／命数表 運命を変える相性の生かし方、教えます。
恋愛、結婚、仕事、友人。
あの人との“相性度”がわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 占い 占星術 美容・暮らし・健康・料理 占い その他 美容・暮らし・健康・料理 その他

い薬膳の基礎（薬膳のこと／陰陽ってなに？／五行説ってなに？　ほか）／3　毎日のかんたん薬膳　5色のごはん（青（緑）／黄／赤　ほか） 春、梅雨、夏、秋、冬…季節に対応する旬の野菜や肉類、魚介、果実など80食材を紹介します。
また薬膳の基礎知識の解説と季節の食材を使ったレシピ集もあります。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

！　ほか）／2　日本酒好きな人に読んでほしい話（サケラボで本当に人気がある日本酒／日本酒の用語を解説します／米が日本酒に変わるまで　ほか）／3　日本酒マニアも楽しめる話（日本酒会議！！／新興勢力な日本酒蔵／日本酒のわかりやすいタイプ分類　ほか） おすすめの日本酒、耳寄りな話、新興勢力の酒蔵などを紹介！初心者から大の酒好きまで喜ぶ話題が満載！日本酒専門YouTubeチャンネルが書籍化！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ドリンク・お酒 酒・焼酎・カクテル 科学・技術 工学 その他 新書 美容・暮らし・健康・料理

産価値ZERO限界ニュータウン探訪記」も開設した。
すでに100か所以上の限界ニュータウンの調査を行い、郊外の別荘地やリゾート地などにも調査範囲を拡大、各紙誌やウェブサイトへ寄稿している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第一章　区分所有という迷宮／第二章　リゾートマンションー「東京都湯沢町」から50年／第三章　区分所有型ホテルー重大な瑕疵を抱えるビジネスモデル／第四章　会員制リゾートクラブ（前編）ー一部屋を見ず知らずの複数人と所有／第五章　会員制リゾートクラブ（後編）ー破綻四事例に見る欠陥／第六章　道路やテニスコートまで共有／終章　国内に点在する迷宮 狂乱のバブル期、デベロッパーのターゲットにされたのが新潟県湯沢町などのリゾート地だった。
大量のリゾートマンションや、権利が細かく分割された会員制ホテルが建設されてから数十年。
そこには大幅に価格が下落したり、法律の濫用により身動きが取れなくなった施設が存在している。
千葉県北東部の「限界ニュータウン」で暮らし、不動産問題を調査報道する著者が、リゾート物件の現状を伝える。
本 人文・思想・社会 法律 法律 新書 美容・暮らし・健康・料理

章　安保三文書の衝撃ー輸出範囲がなし崩し的に拡大／第三章　防衛産業の拡大を後押しするメディア／第四章　要塞化が進む南の島々／第五章　瀬戸際のアカデミア／第六章　記者として、そして一人の人として 戦後の歴代政権が維持してきた武器輸出の原則禁止が、2014年に解禁されて10年が過ぎた。
この間も一定の歯止めが設けられてきたが、岸田政権下で一気に緩和し、殺傷能力を持つ武器まで輸出可能に。
防衛予算も激増した。
背景にある政治家の思惑、空虚な日米同盟、製造現場の人々の思いなど、取材を続ける著者が伝える。
本 人文・思想・社会 軍事 新書 美容・暮らし・健康・料理

ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　幼稚園・保育園・こども園職員心得／第2章　マナーとは／第3章　身だしなみについて／第4章　挨拶について／第5章　インターネットについて／第6章　環境整備について／第7章　電話応対について／第8章　名刺について／第9章　保護者との関係について／第10章　接客について／第11章　笑顔について／第12章　保育について 保育者必携の一冊！！園で働く人間が、絶対に知っておくべきマナーを伝授。
接客から身だしなみまで、今すぐ役立つ知識を100項目に集約！ 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 新書 美容・暮らし・健康・料理

配支持、社会運動への関心からジェンダーギャップ認識まで 学力格差や体験格差が深刻化する日本の教育。
そんな中、入試難易度や威信という点においてトップに君臨しつづける東京大学に進学するのはどんな人たちなのか。
学歴エリートはどこからきてどこへ行くのか。
中高一貫男子校出身者の多さや地方女性の少なさの実態、親の学歴、家庭環境や文化経験、卒業後の職業・年収・役職、結婚や子育て、そして社会意識や価値観まで。
東大卒業生を対象に行われた大規模な独自調査のデータから明かされる、学歴エリートの生態と格差社会のリアル。
本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 新書 美容・暮らし・健康・料理

へのレシピ掲載、企業での料理開発、南房総・館山クッキング大使としても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　55℃／2　66℃／3　77℃／4　88℃／5　44℃／Dessert 低温真空調理のストックで、忙しい日々も手作り絶品料理を堪能！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 その他

県警察本部等の主催する講演会実績多数。
独自の防犯理論「攻める防犯」を展開。
現在、フジテレビ「全力！脱力タイムズ」にレギュラー出演するほか、各局番組にて犯罪解説等を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　子育ては4タイプ／第1章　自分で決められない子ー過保護型の身近な危険／第2章　自分で考えて動けない子ー高圧型の身近な危険／第3章　人の気持ちがわからない子ー甘やかし型の身近な危険／第4章　愛に飢えて暴走する子ー無関心型の身近な危険／付録　子育て4タイプのチェックリスト／終章　親が気づけば子どもも変わる 子育ては4タイプに分けられる。
それは非行少年の家庭も、いわゆる「普通の家庭」も同じこと。
では、どこにその違いがあるのか。
答えは単純だった。
1つのタイプに偏りすぎた場合、不幸な結末が待っているのだ。
今からでも遅くない。
自分やパートナーの子育てがどのタイプに属するのかを知り、偏りを抑制しよう。
1万人の犯罪者・非行少年を心理分析してきた著者が、事例とともに4タイプそれぞれを解説する。
本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 人文・思想・社会 教育・福祉 社会教育 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 新書 美容・暮らし・健康・料理

にやさしくする（孤立せずに人とつながることの重要性／サポート資源を確認したり調べたりする／サポートネックワークを作成し、積極的に活用する）／第3部　「自分にやさしくする」スキルを身につける（安心安全を自分に与える／中核的感情欲求に気づいて、満たす／セルフ・コンパッションを理解し、実践する） 「自分はダメ人間だ」「私には良いところがない」。
毎日少しずつ自分を責めながら暮らしていませんか。
自分にやさしさを向けるために、認知行動療法など心理学の知識を学び、そして実践してみましょう。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 新書 美容・暮らし・健康・料理

2章　先延ばしは本当に悪いのか？／3章　前倒し概念の誕生／4章　前倒しとセルフコントロール／5章　先延ばしと前倒しのルーツ／終章　ちょうどいい先延ばしと前倒しのみつけ方 だれもが経験したことがある「先延ばし」や「前倒し」を、最新の心理学研究を用いて解明するのが本書の目的である。
やたらと前倒しが礼賛されがちな“タイパ社会”において、諸悪の根源のように扱われている先延ばしであるが、実は「考える時間を十分にとれる」「クリエイティビティが促進される」など、多くの長所がある。
一方、先延ばしも前倒しも「やり過ぎ」は問題を引き起こす。
本書では、自分の傾向を把握して“ちょうどいいタスクマネジメント”を身につける方法や、「先延ばし派」と「前倒し派」が協力して仕事や家庭を回すコツを伝授。
「適時のタスクマネジメント」で人生が変わる！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 新書 美容・暮らし・健康・料理