これが売れてる【柔道】
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技実績を誇り、朝倉未来、皇治といつたプロファイターたちを指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　論説編1　柔術のすすめ（老若男女が楽しめる柔術／柔術ジムの探し方　ほか）／第2章　写真＆動画解説編1　ソロムーブ＆ペアドリル（柔術の基礎はソロムーブにあり／フレーム　ほか）／第3章　写真＆動画解説編2　テクニック（守り→制御→攻めという思考／柔術における距離や間合い　ほか）／第4章　論説編2　勝者の思考・練習方法（柔術は考えることで強くなる／戦術・戦略で柔術をハックする　ほか）／第5章　論説編3　「90日後に試合で勝つ」カリキュラム 「技術の基礎」⇔「TIP（コツや工夫）」、「短期間でうまくなるための練習法」⇔「付け焼刃でない技術を身につけるための練習法」という両面にアプローチ！武道・格闘技の技術を、映像（QRコード）つきで解説する書籍シリーズ第一弾。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 柔道

重100kg。
小内刈などの足技を得意技とする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 理論編「最初にパワーありき。
そして、技を掛けるためのタイミングも、相手のリアクションも、すべて自分で作り上げていく。
」／実技編1ーケンカ四つからの足技（ケンカ四つでの小内刈り／ケンカ四つでの支え釣り込み足　ほか）／実技編2ー相四つからの足技（相四つからの小内刈り／相四つからの支え釣り込み足　ほか）／実技編3ー大技との連係・足技の応用（小内刈り→内股／右の小外刈り→大外刈り　ほか）／実技編4ー組み手の技術・練習法（組み手の技術／両襟を持った状態からの足技　ほか） 足技こそ柔道の神髄。
なぜ、相手を「投げ」ずに、倒せるのか？秘密を写真と動画で解き明かす。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 柔道

（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　組手を制する（基本事項ー6区画理論の基礎知識とビッグ6を覚える／基本事項ー相手との間合い、正方形ボックス、ひし形ボックス、一直線を知る　ほか）／第2章　しっかり組んで投げる（区画A〜B（相四つ・対高身長〜同身長）／背負投ー腕時計を見るように引手を引き、最適な釣手の形で相手と同じ方向を向くように回転する／区画D〜E（ケンカ四つ・対高身長〜同身長）／肘抜き背負投ーケンカ四つで相手を背負うなら、肘を抜いて回転スペースを作り相手と密着して担ぎ上げる　ほか）／第3章　連絡技で投げる（基本事項ー対の法則を理解する／区画B〜C（相四つ・対低身長〜同身長）／大外刈から支釣込足ー相手の後ろ襟を取り、軸足を踏み込んで足を下げた瞬間に、釣手と引手をハンドルのように回して投げる　ほか）／第4章　組み際に投げる（基本事項ー組み際に技をかける利点を理解する／区画A（相四つ・対高身長）／一本背負投・小内巻込ー引手を相手の胸に当てて間合いを取り、目線を上げて一本背負投を、そのフェイントで小内巻込も有効　ほか）／第5章　相手の技を誘い、利用して投げる（区画D〜E（ケンカ四つ・対高身長〜同身長）／内股透かしー引手を持たせて相手を誘い、脇を絞めて重心を安定させて足の間で相手を回す／区画D〜F（ケンカ四つ・対高身長〜低身長）／燕返ー引手をさぐりながら刈足をわざと前に出し、足を上げて足払をかわし、燕返で投げる　ほか） メダリストを多く育てた名将が伝える、「勝つ」理論＆テクニック！組手争いから連絡技、返し技まで実戦で活きるスキルが身につく！相手のタイプ・体格差に応じた攻略法。
しっかりと組んだ状態からの攻め方。
技を誘い、利用して投げる技術。
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