これが売れてる【囲碁・将棋・クイズ】
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） 解き方／難易度／やさしい／ふつう／難しい／超難しい／ヒント／答え／謝辞 世界的ベストセラーの謎解き本！アメリカでシリーズ100万部突破、32言語に翻訳決定！ハマりすぎてヤバい人続々！The　British　Book　Awards2024（英国図書賞2024）年間最優秀図書賞受賞作！ 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル

きめくパズルで脳アンチエイジング。
ストレス低減　幸せホルモン活性化。
趣味活が認知機能の低下を防ぐ。
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） ときめく作品11点。
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ます。
本書では、そんな「脳活性スイッチ」を5つの脳力ごとに用意しました。
5つの脳力を集中刺激する「脳活性スイッチ」5つの脳力とは、次の力です。
脳力1：目や耳で得た情報を瞬時に脳に刻み込む「短期記憶力」脳力2：物事に持続的に取り組むための「集中力」脳力3：いくつかのことに同時に注意を向ける「注意力」脳力4：考えを論理的にまとめる「基礎思考力」脳力5：すべての脳力を発揮させるための「意欲」この5つの脳力は、そのまま認知症へのステップ。
まず「短期記憶」が低下し、やがては「意欲」が無くなることが認知症への入り口なのです。
ただし、やみくもに脳トレをしても効果は期待できません。
たとえば「短期記憶力」なら脳の海馬を、「集中力」なら前頭葉の内側前頭前皮質を、というように、脳力ごとに刺激する脳の部位が異なるからです。
つまり、本当に脳の働きを高めたいなら、5つの“脳活性スイッチ”が必要なのです。
ドクターズドリルのキモは、まさにそこ。
この本では、1万人以上の脳を診てきた著者が、5つの脳力それぞれに関わる部位を刺激するドリルを選びました。
新型コロナウイルスで脳が衰えている新型コロナウイルスが流行して以降、著者が脳の画像を見ると、明らかに脳が萎縮し、脳の血流が悪くなっている方が増えといいます。
人と接する機会は失われ、運動量も大きく減り、脳への刺激は明らかに減っています。
そこに精神的な閉塞感も加わり、「もの忘れが多くて心配」「認知症ではないでしょうか？」と来院される方が少なくないのだとか。
脳医学に裏付けられたドクターズドリルで、あなたの“脳活性スイッチ”を刺激しましょう。
ひとりではもちろん、ご夫婦で、子どもと、孫と、家族で一緒に楽しめる内容です。
始めた瞬間からぐんぐん頭がさえ、毎日がもっと楽しいものになります。
この不安定な時代に、ふたたたび人生を楽しみ、ワクワクできるようになる。
本書はその一助となります！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次スイッチ1 短期記憶力アップドリル（記憶クイズ/ナンバープレイスパズル）/スイッチ2 集中力アップドリル（計算ぬりえ/漢字パズル）/スイッチ3 注意力アップドリル（まちがい探し/図形パズル）/スイッチ4 基礎思考力アップドリル（漢字スケルトンパズル/マッチ棒パズル）/スイッチ5 意欲アップドリル（足し算ペアパズル/4つの数字パズル）/脳に効く！血流アップ体操（血流改善スクワット/お手軽スクワット ほか）

のです） 解き方／難易度／やさしい／ふつう／難しい／超難しい／ヒント／答え めくるめく冒険！興奮！××事件！ひとりで解くのもよし、誰かと一緒に解くのもよし！探偵ロジコとイラティーノは、忍び寄るテクコの魔の手から逃れることができるのだろうか！？シリーズ国内15万部突破！世界的ベストセラーシリーズ。
中毒的おもしろさ！アメリカで累計100万部突破！ 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル

ストとともに、驚きとひらめきの時間を楽しもう！ひとりの時間にスッキリ。
3段階のヒント。
持ち運びやすいサイズ。
複数人でも楽しめる。
本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル

クしたり、美しいなと思ったりする気持ち≒「ときめき」は、脳と心にさまざまな変化を引き起こすことが報告されています。
「ときめき」は、脳機能を活性化させ、ネガティブ感情を低減させることで、高齢期には認知機能維持にもつながる可能性があります。
本書は、美しい色のシールを貼って、素敵なイラストを完成させるシールパズルです。
シールの色を選んだり、配置を考えたりしながら、11作品を通して「ときめく」ことができるでしょう。
【絵 大人気切り絵作家・大橋忍】言葉や音をヒントに、画用紙と手染めの和紙を用いて切り絵を制作。
個展開催やイベント出展のほか、全国の寺社の切り絵御朱印のデザインを担当。
【道具いらず！】パズルの取り組み方(1)台紙とパズルシールを準備します。
それぞれ、ミシン目で切り離せます。
(2)同じ数字のシールを探します。
シールはランダムに並んでいるので、台紙の枠の中にある数字と同じ数字のものを探しましょう。
(3)枠にあわせて、シールを貼ります。
シールの向きも考えて貼りましょう。
(4)完成！ステンドグラス風の鮮やかなイラストができあがります。
同じ形のピースが並ぶ易しい問題から、ピースの細かい難しい問題まであります。
その日の気分にあわせて、好きなレベル・絵柄を選びましょう。
【自分なりのアレンジもできる】同じ形のシールは、好きな色を自由に選んでOK！色違いのシールもあるので、自分なりのアレンジができます。
【パズルが完成したら】(1)「かざりシール」を使って、デコレーションしましょう。
(2)ミシン目で切り取って、おうちの壁などに飾るのもおすすめです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

もし謎に行き詰まっても、ヒントを用意しているので安心です。
じっくり1人で挑戦するのはもちろん、友人同士や親子で一緒に楽しむのにもぴったりな1冊です。
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知るならこの一冊。
あらゆる詰パターンが300題。
一手詰めから始めてみよう。
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ものです） 解き方／難易度／やさしい／ふつう／難しい／超難しい／ヒント／答え／謝辞 ドラコニアは革命によって社会が一変していたー謎解き本のニューウェーブ、待望の第2弾！旧ドラコニアのパーティーに招かれ、バイオレット諸島へ飛んだ探偵ロジコを待ち受けていたものとは！？ 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル

めます！人生を切り開く10本のゲームを収録。
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ドリル』に比べて、第2弾となる『ドクターズドリル2』では、複数の数式から正解を導いたり、頭の中で図形を動かしたりするドリルを増やしています。
本書では、さらに強く「ドリルを使って自分で脳を動かす感覚」を感じられるはずです。
また今回は、絵や図形を「描く」ドリルを導入した点も、大きなポイントです。
何かを見て、理解し、全体像をイメージするのは右脳の働き。
それを覚えて、細かい部分まで絵に再現していくのは左脳の働きです。
本書の「描くドリル」を解くことは、右脳と左脳の間の情報交換を活発にし、左右の脳をつなぐ脳梁（のうりょう）という部分をダイレクトに刺激することになります。
その結果、脳全体が活性化し、想像力や発想力がぐんと広がる！それが『ドクターズドリル2』の最大の特徴のひとつ。
10種・70問のバラエティ豊かなドリルを、1日1問解いていくだけ。
どの問題も楽しく解けて、タイム測定など飽きずに続けるための仕掛けもいっぱいです。
今日からドクターズドリルをはじめて、脳がぐんぐん冴えてくる感覚を味わってください。
ご両親やご祖父母へのプレゼントにもぴったりです！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次スイッチ1 短期記憶力アップドリル/スイッチ2 集中力アップドリル/スイッチ3 注意力アップドリル/スイッチ4 基礎思考力アップドリル/スイッチ5 意欲アップドリル/脳に効く！歩き方と体操で脳がみるみる元気になる！