これが売れてる【心理学】
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ュニケーションに関して、社会言語学、心理言語学、脳科学などのさまざまな学術分野の知見を融合した多角的な研究を国内外で展開している。
また、研究以外の活動も積極的に行っており、企業の顧問や芸能事務所の監修、ワイドショーのレギュラー・コメンテーターなども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） PROLOGUE　習慣化に意志力はいらない／1　科学的に証明された「仕事の効率化」習慣　仕事の効率化のポイントは「ルーティン化（自動化）」にある／2　科学的に証明された「勉強」習慣　勉強をするのに遅すぎるということはない／3　科学的に証明された「ダイエット・健康」習慣　脳と体の健康の土台は「運動」と「睡眠」にある／4　科学的に証明された「コミュニケーション」習慣　コミュニケーション能力とは話す力だけではない／5　科学的に証明された「メンタル」習慣　人間は、体が先、メンタル（思考）が後／6　科学的に証明された「生活」習慣　あなたにフィットする習慣があなたのパフォーマンスを高める 新しい行動をはじめるのが億劫だったり、続かなくなるのは、意志の弱さではなく、脳の「初期設定」。
だから本書では、気合いや精神論は、一切ナシ。
代わりに、世界中の心理学、行動経済学、脳科学などの研究をベースに、「もっとラクに、もっと自然に、習慣化できる方法」を紹介します。
本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

活躍。
2023年に現在の会社に入社。
Webマーケティングに加えて新規事業開発にも携わりながら、成果を出している、本書が初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　論理的思考のある人だけが解ける問題／第2章　批判思考のある人だけが解ける問題／第3章　水平思考のある人だけが解ける問題／第4章　俯瞰思考のある人だけが解ける問題／第5章　多面的思考のある人だけが解ける問題／第6章　すべてのはじまりになった問題 世界のエリートがたしなむ“問題解決の訓練”に挑んでみないか？解けなくても大丈夫。
理解するだけで“地頭力”は高まる！！「ちゃんと考える力」を磨く67問。
本 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

また、個人ブログとして始めた「Books＆Apps」が“本質的でためになる”と話題になり、今では累計1億2000万PVを誇る知る人ぞ知るビジネスメディアに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　頭のいい人が話す前に考えていることー「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則（頭が悪くなる瞬間、頭がよくなる時間／頭のよさを決めるのは「だれ」だ？／なぜ、コンサルは入社1年目でもその道30年の社長にアドバイスできるのか？／4　頭のいい人は、論破しない／5　「話し方」だけうまくなるな　ほか）／第2部　一気に頭のいい人になる思考の深め方ー「知性」と「信頼」を同時にもたらす5つの思考法（まずは、バカな話し方をやめるー「客観視」の思考法／なぜ、頭のいい人の話はわかりやすいのか？ー「整理」の思考法／ちゃんと考える前に、ちゃんと聞こうー「傾聴」の思考法／深く聞く技術と教わる技術ー「質問」の思考法／最後に言葉にしてインパクトを残すー「言語化」の思考法） 3000社1万人と対峙してきた元デロイトの口ベタなコンサルタントが明かす「知性」と「信頼」を同時にもたらす7つの黄金法則！ 本 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

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2009年2月、オリジナルCDアルバム「スカラベ」をリリース。
2010年、ネパールにてCDアルバム「WaーOn」にヴォイスパフォーマーとして参加。
国際的にも活動を広げる。
現在はライブやワークショップを各地で展開、全国で活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1楽章　倍音セラピーをCDで体験する！（絶対にあなたは変化する！／ワーク中に起こる様々な現象　ほか）／第2楽章　幸せを引き寄せる倍音とは？（倍音とは？／倍音に不思議な力がある理由　ほか）／第3楽章　倍音セラピー応用編（インナーチャイルドと向き合うヴォイスワーク／大切な人・離れている人に愛と光を送るヴォイスワーク　ほか）／第4楽章　倍音に導かれて（私と倍音の出会い） 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

ケ） フリーランスライター。
1973年生まれ。
書籍のライティング（聞き書きスタイルの執筆）を専門とし、ビジネス書やノンフィクションで数多くのベストセラーを手掛ける。
インタビュー原稿にも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1夜　トラウマを否定せよ（知られざる「第三の巨頭」／なぜ「人は変われる」なのか　ほか）／第2夜　すべての悩みは対人関係（なぜ自分のことが嫌いなのか／すべての悩みは「対人関係の悩み」である　ほか）／第3夜　他者の課題を切り捨てる（承認欲求を否定する／「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない　ほか）／第4夜　世界の中心はどこにあるか（個人心理学と全体論／対人関係のゴールは「共同体感覚」　ほか）／第5夜　「いま、ここ」を真剣に生きる（過剰な自意識が、自分にブレーキをかける／自己肯定ではなく、自己受容　ほか） 本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーの思想（アドラー心理学）を、「青年と哲人の対話篇」という物語形式を用いてまとめた一冊です。
欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な“答え”を提示します。
この世界のひとつの真理とも言うべき、アドラーの思想を知って、あなたのこれからの人生はどう変わるのか？もしくは、なにも変わらないのか…。
さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょうー。
本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

追加、厳選した「実践的で使える心理学」の決定版 ！＜/p＞ ＜p＞神岡真司/監修＜br /＞ ビジネス心理研究家。
日本心理パワー研究所主宰。
最新の心理学理論をベースにしたコミュニケーションスキル向上指導に定評。
法人対象のコミュニケーショントレーニング、人事開発コンサルティングなどで活躍。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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放送サービスやディスカバリーチャンネル、BBCのドキュメンタリー番組にも出演経験がある キャンベル，ジョン（Campbell,John） カリフォルニア大学バークレー校哲学教授。
グッゲンハイム・フェロー、NEH（アメリカ国立人文科学基金）フェローを受賞しており、ESPP（欧州哲学および心理学会）の会長を務めた経験を持つ。
また、スタンフォード大学が運営する行動科学高等研究センターのフェローを務めたほか、オックスフォード大学のワイルド精神哲学教授の教授職を授与されており、オックスフォード大学コーパス・クリスティ・カレッジの教授研究員、英国学士院研究員という肩書も持つ。
2017年にジャン＝ニコ賞を授与された マクーン，ロバート（MacCoun,Robert） 社会心理学者。
法学教授。
スタンフォード大学フリーマン・スポグリ国際研究所シニア・フェロー。
1986年から1993年までランド研究所で行動科学の研究員、1993年から2014年までカリフォルニア大学バークレー校で公共政策および法学教授を務めた。
2019年には長きにわたる心理学への貢献が認められ、アメリカ心理学会からジェームズ・マッキーン・キャッテル・フェロー賞が贈られた 花塚恵（ハナツカメグミ） 翻訳家。
福井県福井市生まれ。
英国サリー大学卒業。
英語講師、企業内翻訳者を経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「現実」を知るー目の前の出来事を、科学的に理解するには？（決断、決断、また決断ー「どうやって決断するかを決めること」が実はいちばん難しい／現実と、それを確かめるツールの使い方ー感覚だけに頼らず科学のツールも信頼する　ほか）／2　「不確実性」を理解するーわからないことはわからないと謙虚に受け入れると、本質が見えてくる（状況に応じてスマートに意見を翻せる人は何が違うのかー蓋然的思考の凄い力／過信と謙虚さー未知のものごとを正しく見通す力をつける　ほか）／3　「為せば成る」という姿勢ー困難を乗り越え成功するために（科学的楽観主義ー科学者たちはどうして「いずれは月に到達できる」と挑み続けられたのか？／順序を立てる・概算を出す・上限と下限を決めるー複雑な問題に取り組むための三大戦略）／4　「思考の穴」に落ちないためにーなぜ「明らかな間違い」にいつの間にか陥ってしまうのか（人は意外に経験からは学ばないー習慣と認知バイアスからわかること／科学にも間違いはあるー自分に騙されないために知っておくべきこと　ほか）／5　「力を合わせる」ー集団に働く力学を科学で解き明かし日常に生かす（集団は知恵も狂気ももたらすー賢い人を集めても、優れた決断を下せるとは限らないが、やり方しだいでうまくいく／事実と価値を科学的に調和させるには　ほか） THIRD　MILLENNIUM　THINKINGとは？人類が長い歴史をかけて編み出してきた、THIRD　MILLENNIUM（＝3千年紀／西暦2001年〜3000年）をしなやかに賢く生き抜くための、最新バージョンの科学的思考。
不確実性への恐れがなくなり、世界とインタラクティブにつながれるようになる。
認知バイアスを正しく自覚し、重要な決断・意思決定の質を上げられる。
新しい価値を生み出すために必要な楽観的で建設的な考え方がわかる。
本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

りやすい解説が好評となり、現在はカウンセリングと認定講師養成講座をメインに行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　私が本当に欲しいものはなんだろう？／2　欲しいものは周りの人たちが運んでくれる／3　嫌な人こそ大切なメッセンジャー／4　私が私の世界一の味方になってあげる／5　みんなから応援される私になる／6　マイルールを取り除いて自由になる／7　自分に「大好き」って言ってみよう 仕事、恋愛、人間関係、お金、ライフスタイルetc…あなたを困らせるものは全部、あなた自身が創り出している！ワークをするだけで潜在意識が変化し、望み・願い・夢が叶います！ 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 人文・思想・社会 心理学 異常心理学 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

現在は、「人生リノベーション学校」運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　あなたが、あなたを助けることができる（あなた自身の謎とは？／あなたの中にもある「自分を助ける力」／本当の力を取り戻しましょう）／1章　その「困った問題」はあなたを守っていた（あなたの問題を起こしているものの正体／誰しももっている無意識の一部「心の防衛隊＝ナイトくん」　ほか）／2章　あなたを守るために生まれたもうひとりの「あなた」（ナイトくんを知ることははじめの一歩／幼いながら自分でなんとかするしかなかった経験から生まれる　ほか）／3章　あなたの問題を解決する方法「ナイトくんワーク」（解決しないのはナイトくんとのコミュニケーション不足？／あなたの中にナイトくんはたくさんいる　ほか）／エピローグ　これから、太陽のように輝くあなたの本質が現れる（「曇り空」が自分そのものと思っていませんか？／最後に忘れないでほしいこと） あなたを癒せるのは、あなただけ。
お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、がんばっているのに成果がでない、部屋が片付けられない。
悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

生活とは何か、それを可能にする社会的条件とは何かを終生にわたって追求したヒューマニストとしても有名である。
しだいに、禅や東洋宗教へも関心を深めた。
著書多数 鈴木晶（スズキショウ） 1952年、東京に生まれる。
東京大学文学部ロシア文学科卒業、同大学院人文科学研究科博士課程満期修了。
法政大学名誉教授。
専攻は文学批評、精神分析学、舞踊学。
著書・訳書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　愛は技術か／第2章　愛の理論（愛、それは人間の実存の問題にたいする答え／親子の愛／愛の対象）／第3章　愛と現代西洋社会におけるその崩壊／第4章　愛の習練 30年ぶりに訳文に大幅に手を入れた、改訳・新装版！ 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛

ルタント・細谷功が読み解く。
さらに漫画家・一秒が、具体的言説と抽象的言説のズレを、各テーマに沿った四コマ漫画で描く。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「過緊張」は、誰にでも忍び寄る。
こんな症状をあなたは感じていませんか？（産業医として一番よく遭遇するのは「過緊張」な人々／過緊張を放置していると、本格的な病気が発症する！　ほか）／第2章　過緊張になりやすい人、なりやすい環境とは？（過緊張になりやすい人とは？／日本人は、過緊張になりやすい資質を持っている人が多い　ほか）／第3章　過緊張症状を自覚したときにすぐにやるべきセルフケア（第3章でお伝えするのは軽度の過緊張のセルフケア／過緊張ケアのキーワードは「緩める」　ほか）／第4章　ドクターも実践している！過緊張を予防するための日々の習慣（第4章でお伝えするのは予防法／過緊張になりにくくするために自律神経のバランスをとる　ほか）／第5章　過緊張になりやすい性格タイプ別アドバイス（自分の性格の弱点を自覚してあらかじめ工夫することで過緊張を予防できる／完璧主義タイプ　ほか） 精神科医、産業医として長年にわたって働く人を見てきた私が感じるのは、長い仕事人生において、「安定したパフォーマンスを着実に積み重ねていくこと」こそが、最も大切だということ。
「仕事がデキる人」は、「自分で自分の心身のケアがデキる人」といっても過言ではないのです。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

アプローチをとっていたが、満足のいく結果が得られず、広く文献学や考古学の研究へと方向転換。
1976年に『神々の沈黙ー意識の誕生と文明の興亡』を刊行。
米国内外の多数の大学で哲学や英語学、考古学といった学部で客員講師を歴任。
国際的に著名な科学雑誌「Bahavioral　and　Brain　Sciences」の共同編集者、「Journal　of　Mind　and　Behavior」誌の編集委員も務めた。
1997年11月21日脳溢血で歿 柴田裕之（シバタヤスシ） 1959年生まれ。
早稲田大学理工学部建築学科・アーラム大学（米国）心理学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　人間の心（意識についての意識／意識／『イーリアス』の心　ほか）／第2部　歴史の証言（神、墓、偶像／文字を持つ「二分心」の神政政治／意識のもと　ほか）／第3部　「二分心」の名残り（失われた権威を求めて／預言者と憑依／詩と音楽　ほか） 3000年前まで人類は「意識」を持っていなかった！古代文明は、意識を持つ前の「二分心」の持ち主の創造物。
豊富な文献と古代遺跡の分析から、意識の誕生をめぐる壮大な仮説を提唱。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人は最後に「人生への感謝」を問われるー老年期／第2章　人間の生涯には八つのテーマがある／第3章　母に愛されて、こころが生まれるー乳児期／第4章　愛されながら、自信をはぐくむー幼児期／第5章　遊びのなかで、挫折と成長を経験するー児童期／第6章　授業時間よりも休み時間に多くを学ぶー学童期／第7章　仲間を鏡にして、自分を見出すー思春期・青年期／第8章　結婚に人生をかけ、価値を生み出すー成人期／第9章　過去と未来をつなぐ架け橋になるー壮年期 人生とはなにか。
幸せとはなにか。
そして、死とはなにか。
人生は、乳児期での母親の無償の愛からはじまり、老年期の人生への感謝でしめくくられます。
その道すじを、著者が自身の経験と思い出をまじえて、本書で解説しました。
本 人文・思想・社会 心理学 発達心理学

いる世界”を理解し、その対応策を学ぶことで、ともに生きるのが楽になるはずです。
たとえば、「発達障害の人には社交辞令や皮肉が通じない」といいう困りごとの場合、その理由が「脳の特性により、言葉を字義通りに受け取ってしまう」という原因によるものだと知れば、少しは気持ちが落ち着くでしょう。
そして、「発達障害の人と話すときは、極力ストレートな表現を心掛ける」という対処法にも納得がいくはずです。
この本では、大人から子どもまで、そんな身近にある困りごとを32個紹介し、その理由と対応策を紹介しています。
「自分も発達障害かも？」と思う人も、生きづらさの正体を知ることで適切にサポートを受けたり、対応策をとったりしていくことで、困りごとが解決されていくことでしょう。
特性を持つ子どもの親御様も、子育てが少し楽になるはずです。
定型発達の人でも、発達障害の特性に似た傾向を持つ人は、決して少なくありません。
また、発達障害との診断はくだらなくとも、発達障害の特性を持つ“グレーゾーン”の人もいます。
発達障害なのか。
グレーゾーンなのか。
定型発達なのか。
そういった診断的な面だけにこだわらず、さまざまなコミュニケーションの困りごとを解決するツールとしてこの本がお役に立てれば、これほどうれしいことはありません。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 発達障害って、なんだろう？（発達障害は病気ではなく、脳の“特性”です/注意散漫でミスを連発してしまうADHDの人 ほか）/第1章 コミュニケーションの困りごと（悪気はないのになぜか人を怒らせてしまいます/人との会話がなぜかいつも成立しません ほか）/第2章 行動の困りごと（落ち着きがなく失敗の連続。
周りに心配ばかりかけてしまいます。
/周りの人といつもやることがズレています。
ほか）/第3章 発達障害の取り柄と強み（特性を生かせる役割で自信を持って！/発達障害の人が持つ脳の特性が、人類を進歩させた！？ ほか）

をメインに開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue　パッとしない人生を本気で変える！／1　子どもの頃の「思い違い」から卒業する／2　いよいよ潜在意識の扉を開きますー思考に気づくためのワーク／3　思考のクセをリセットして、もっとハッピーな私になる！／4　困った人、迷惑な人を寄せつけない思考法／5　幸せが長く続く！最高のパートナーシップの創り方／6　気づくだけでお金がザクザク入る！／7　夢を叶える思考法 気づく→認める→あやまって感謝するの3つのステップで、現実が劇的に変わる！「どうせ私はこの程度」と自分のキャパシティーを設定すれば、その程度の現実しかやってきません。
でも、前向きな思考を持つようになると、あなたはもっと高みを目指すことができます。
早い方で3か月、遅くても約半年で、「もうどうしようもない」とあきらめかけていた現実が変わりますよ。
本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 心理学 異常心理学

紹介し、従来の「占い」のイメージを一新。
英国占星術協会会員。
日本トランスパーソナル学会理事。
東京アストロロジースクール代表講師。
京都文教大学客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ラッキーガールについて（あなたにとってのラッキーガールとは／セルフコンセプト　ほか）／2　ラッキーガールになるためのアファメーション（豊かさのためのアファメーション／富と繁栄のためのアファメーション　ほか）／3　ラッキーガールになるためのエクササイズ（心に浮かんだ言葉を書き込むポジティブ・ビジュアライゼーション　PART1ー8／将来のあなたを見つける　ほか）／4　ジャーナル・プロンプト（感謝の気持ちを探る／次第に変化した信念を探る　ほか）／5　“きらめき”の瞬間を記録するーラッキーガールでいるためのジャーナリング（あなたの“きらめき”を見つける　記入シート） 幸せな人生への扉を開くレッスンノート。
マイナス思考を手放して自分史上最高の“幸運”を引き寄せるガイド。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

心理学 心理学一般

ン在住 安原実津（ヤスハラミツ） ドイツ語、英語翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 考えるより、行動しようー「思考の飽和点」に達する前に始める／なんでも柔軟に修正しようー完璧な条件設定が存在しないわけ／大事な決断をするときは、十分な選択肢を検討しようー最初に「全体図」を把握する／支払いを先にしようーわざと「心の錯覚」を起こす／簡単に頼みごとに応じるのはやめようー小さな親切に潜む大きな罠／戦略的に「頑固」になろうー「宣誓」することの強さを知る／好ましくない現実こそ受け入れようー失敗から学習する／必要なテクノロジー以外は持たないーそれは時間の短縮か？浪費か？／幸せを台無しにするような要因を取り除こうー問題を避けて手に入れる豊かさ／謙虚さを心がけようーあなたの成功は自ら手に入れたものではない〔ほか〕 この複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針。
心理学、行動経済学、哲学、投資家や起業家の思想をひもとき、スイスのベストセラー作家が渾身の力でまとめ上げた、未来が変わる「52の考え方」。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

ら発想する／2章　色から発想する／3章　暮らしから発想する／4章　スケールを変える／5章　動きから発想する／6章　擬人化する／7章　世界共通の出来事から発想する 見るだけでひらめくアイデアの本。
5000日間、毎日新作を生み出し続ける、世界中で大人気のミニチュア写真家・見立て作家、田中達也の論理的発想法と創作習慣。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

ンキング2019」1位。
日本国より紫綬褒章8回受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　「悩まない人」は世界をどう見ているかー問題を問題でなくする思考アルゴリズム（出来事に悩まない／仕事に悩まない／他者に悩まない）／第2部　「悩まない人」は世界をどう変えているかー問題を「具体的な課題」に昇華させる思考アルゴリズム（「あ、おれ、いま悩もうとしてる…」／「何がどうなったらいいのか」から目を逸らさない。
／ロジカルシンキングができる人ほど、「深い悩み」にはまり込む理由。
／「自分の失敗」ではなく、「他者の成功」に目を向ける。
／脳内でダラダラ考えない。
書きながら1時間考える。
　ほか） 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30。
根拠なきポジティブはただの現実逃避！メンタルの強さは幻想！これが本物の“悩まない”スキルだ！今日から「ポジティブシンキング」と「メンタルタフネス」を卒業する新バイブル。
本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

のコラム連載やセミナー講師など、多方面で活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　理論編　だから、あなたは決められない（なぜあなたは決められないのか？5つのタイプで考えてみよう／決断しにくい時代だからこそ『もじせか』で頭をスッキリと／人生の決断も日常の迷いも『もじせか』で決めていこう）／第2部　実践編　こうして私たちは決めました！（洗濯機を選べない進の場合　膨大な可能性の中からひとつに絞って決めるときの方法／部屋を片づけられない舞の場合　自分の中に「基準」をつくって取捨選択していく方法／家を買うか迷う進＆舞の場合　不確定な未来を視野に入れて決断する方法／職場の人間関係で悩む進の場合　他者に振り回されないための決断をする方法／将来が見えない舞の場合　漠然とした夢を「見える化」して実行に移す方法／子どもの進路を考える進、舞、翔の場合　誰かがすべき決断を勝手に奪わないための方法／エピローグ・おまけ　その後の進＆舞）／特別編　「頭を整理して決める」書き込み式ワークシート 意思決定のプロセスは、もじせかにおまかせ！『もじせか』の意思決定のプロセスをそのまま実行すれば悩みがスルスル解決！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

機嫌の取り方を習得する。
これをきっかけに手帳研究に力を入れるようになり、手帳の使い方をSNSで発信。
やがて、フォロワー向けの手帳講座を開始するようになり、教員を退職する。
その後は、手帳研究家として精力的に活動を開始し、手帳のオンライン講座を開講。
2025年には株式会社Educate　Japanを設立し、日本における心の教育の普及を目指す 名越康文（ナコシヤスフミ） 精神科医／相愛大学・高野山大学・龍谷大学客員教授。
1960年、奈良県生まれ。
専門は思春期精神医学、精神療法。
近畿大学医学部卒業後、大阪精神医療センターにて、精神科救急病棟を設立、責任者を経て1999年に同病院を退職。
引き続き臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでのコメンテーター、映画評論、漫画分析などさまざまな分野で活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　感情が整う「気持ち手帳」をはじめよう／1　たった30秒の習慣が起こす大きな変化／2　感情が整う「気持ち手帳」3つのステップ／3　気持ちの波に名前をつけよう（感情のラベリング）／4　「気持ち手帳」と仲良くなろう／5　気持ちと体はつながっている／6　毎日をご機嫌にする3つのリスト／7　毎日をブラッシュアップする＋αのメモ＆リスト／8　ご機嫌な自分を育てるマインドセット／9　感情マネジメントができる人になる／10　継続のコツとつまずいたときの処方箋／おわりに　“なんとなく”の感情とともに自分と向き合う 心理学・教育学の知見に基づいた心にゆとりをもたらす手帳術。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

ころのケアとはなんだろうかー雪だるまを溶かさない／2日目　こころをわかるとはどういうことだろうかー既読スルーを思いやる／3日目　こころはどうしたらきけるのかーゼリーをやりとりする技術／4日目　こころはなにをすれば助かるのかー余計なお世話と助かるおせっかい／5日目　ケアする人をケアするものーつらいとき、たのしいとき／もっと勉強したい人のためのブックガイド こころの雨は突然降り出す。
ケアは急にはじまってしまう。
家庭で、職場で、誰かをケアするあなたへ。
雨の日には傘を差すように、心理学を役に立ててもらえたら。
臨床心理士が贈る5日間のやさしい授業。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 美容・暮らし・健康・料理 その他

紹介し、従来の「占い」のイメージを一新。
英国占星術協会会員。
日本トランスパーソナル学会理事。
平安女学院大学客員教授。
京都文教大学客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　シャドウワークについて（シャドウワークとは／なぜシャドウワークが重要なのか　ほか）／2　シャドウワーク・エクササイズ（心の傷を客観視する／心に浮かんだ言葉を書き込むPART1〜8　ほか）／3　あなたのシャドウを引き受けるエクササイズ（EFTタッピング／感謝のリストをつくる　ほか）／4　ジャーナル・プロンプト（あなたのインナーチャイルドを探る／あなた自身を探る　ほか）／5　あなたのシャドウの根源を探る（記入例／記入シート） 自分でも気づいていない、未知の自分と出会うためのレッスンー心に浮かんだ言葉を書くことで、あなたは“本当のあなた”になれる。
すでに100万人以上が実践しているジャーナリングの決定版！ 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

） 第1章　どん底の人生でも簡単に変わる！（誰もが奇跡スイッチを持っている／大好きな母がうつ病になった　ほか）／第2章　「ちょっと背伸びした願い」と「大きな願い」を設定しよう（「ベルサイユ宮殿に住みたい！」／嫉妬は自分の本当の願いに気づくヒント　ほか）／第3章　潜在意識に刷り込む「感謝ノート」（すべてのことは「なんとかなる」！／その日の気分に合った言葉をセレクトしよう　ほか）／第4章　奇跡を起こす周波数の高め方（24時間、いい気分で過ごそう／自分の「心の声」に耳を傾ける　ほか） 「masaさん、何か魔法を使った？」「心の師匠」の教えを実践するようになり、人からそう聞かれるほど、私の日常には奇跡があふれるようになりました。
こんなふうにお書きすると、私のことを特別と思ってしまう人もいることでしょう。
しかし、そんなことはありません。
本書に書かれた簡単な方法を実践するだけで、あなたにも奇跡が起こります！宝くじで3億円当せん！臨時収入で4億円ゲット！家族で欧州移住できた！どん底の人生を変えた「心の師匠」の教え。
本 人文・思想・社会 心理学 異常心理学

女子美術大学芸術学部専任講師、1991年より助教授。
1992年明治学院大学文学部専任講師、1993年より助教授。
1996年法政大学文学部助教授。
2001年法政大学現代福祉学部助教授。
2002年法政大学大学院人間社会研究科臨床心理学専攻助教授を兼務。
法政大学現代福祉学部・大学院人間社会研究科教授 保坂亨（ホサカトオル） 1956年東京都に生まれる。
1983年東京大学大学院教育学研究科教育心理学専攻第1種博士課程中退。
1983年東京大学学生相談所相談員。
1989年千葉大学教育学部講師。
1992年千葉大学教育学部助教授。
千葉大学教育学部附属教育実践総合センター教授、博士（教育学）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　自分を語る／第2部　どうすれば私は援助的でありうるか／第3部　人が“ひと”になっていくプロセス／第4部　人間の哲学／第5部　事実をつかむー心理療法におけるリサーチの位置／第6部　さまざまな領域への示唆／第7部　行動科学と人間 ここに集められた論文は、ここ十年間の著者の興味の大半の領域を表しています。
それらの論文はそれぞれさまざまな目的で、通常異なった聴衆のために準備されたものです。
ただ自分自身の満足のために書いたものもあります。
それぞれの章の冒頭に導入のメモを書いて、内容を理解しやすいようにしました。
それらの論文をとても個人的なものからより大きな社会的意義を持つものへと並べて、統一性のある発展的なテーマが描かれるようにしました。
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