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水泳 日大豊山高校式メニュー 基本を軸に泳ぎをつくる (強豪校の練習法) [ 安村 亜洲 ]

水泳 日大豊山高校式メニュー 基本を軸に泳ぎをつくる (強豪校の練習法) [ 安村 亜洲 ]

基本を軸に泳ぎをつくる 強豪校の練習法 安村 亜洲 ベースボール・マガジン社スイエイニチダイブザンコウコウシキメニュー ヤスムラ アシュウ 発行年月:2024年04月03日 予約締切日:2024年04月02日 サイズ:単行本 ISBN:9784583114736 安村亜洲(ヤスムラアシュウ) 1991年4月12日生まれ、徳島県出身。
日本大学豊山高校→日本大学法学部卒業。
高校在学中は自由形の長距離選手として活躍し、主将を務めた。
2014年から日大豊山の地歴公民科教員、ならびに水泳部コーチに就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 クロール(自由形)/第2章 背泳ぎ/第3章 平泳ぎ/第4章 バタフライ/第5章 スタート&引き継ぎ/第6章 補強&筋トレ/第7章 チームビルディング/第8章 トレーニング計画&メニュー 高校水泳界・・・(略)
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をリードする名門・日大豊山。
一人ひとりの個性を生かしつつ、大事な基礎を3年間で築くことで、輝かしい実績を残せるチームとなる。
4泳法の強化メニューを中心に、水泳選手として、人間として、大きく成長する3年間の指導メソッドを集約! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ



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面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ [ トモキン ]

面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ [ トモキン ]

トモキン メイツ出版オモシロイホドスイスイススムドウガデカンゼンコウリャククロールバタフライヒラオヨギセオヨギ トモキン 発行年月:2022年10月06日 予約締切日:2022年10月05日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780426625 トモキン スイムコーディネーター。
大阪府出身。
1500万回再生された水泳ジャンルで日本一のYouTuber。
2歳半から水泳をはじめ、高校2年生で初めて全国大会に出場したかなり遅咲きのスイマー。
22歳で現役を引退し、水泳インストラクターを多数経験。
その後2020年にYouTubeで水泳専門チャンネル「トモキン水泳教室」を開設。
2021年にはYouTubeチャンネル(水泳部門)登録数が日本一に。
現在は初心者から上級者(トライアスリート、マスターズ等)までのス・・・(略)
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イマーを熱血指導。
予約が取れない水泳インストラクターとして日々奮闘中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 クロール(クロールの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ?ー前のめりに突っ込むぐらいがちょうどイイ ほか)/2 バタフライ(バタフライの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ?ー重心の位置をできるだけ前に!アゴで水面を削るように ほか)/3 平泳ぎ(平泳ぎの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ?ー重心がズレると致命的 足が沈んで進む力が9割も減る ほか)/4 背泳ぎ(背泳ぎの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/カラダを浮かせるーキックが機能しないと打っても打ってもカラダは沈む ほか) 「美・速・楽」の泳ぎを手に入れよう! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ エンタメ・ゲーム ゲーム ゲーム攻略本



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ウインド・ストラテジー セーラーのための「風」がよめるようになる本/デイビッド・ホートン/フィオナ・キャンベル/斉藤愛子【1000円以上送料無料】

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。
帯の有無など実際と異なる場合があります。
著者デイビッド・ホートン(著) フィオナ・キャンベル(著) 斉藤愛子(訳)出版社舵社発売日2008年10月ISBN9784807210428ページ数96Pキーワードういんどすとらてじーせーらーのためのかぜ ウインドストラテジーセーラーノタメノカゼ ほ−とん でいびつど HOUG ホ−トン デイビツド HOUG9784807210428内容紹介セーラーのための「風」がよめるようになる本。
ヨットレース愛好家に最適。
この一冊で、海上で風が吹く仕組みが理解でき、風向変化が予測できるようになる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次風に賢いセーラー/セーラーにとっての風/実際に吹く風—海岸線、島、湖/実際に吹く風—風のバ・・・(略)
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ンド、水温や潮との関係/実際に吹く風—ガストとラル/実際に吹く風—南半球では/海風—傾度風がなく、シンプルな場合/海風—傾度風の影響/午後の風—海からの傾度風/湖、山、谷、半島/日没になると/午後と夕方の風—南半球では/重力波と突風/雲のメッセージ/微風/風と障害物/水の流れ/波/危険な波/ウェザールーティング/どのセールを使う?/実際のレースで/頻繁にレースが開催される場所の分析(海外)/相模湾と大阪湾のかぜの分析/海上へ持ち出したい便利な図



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