これが売れてる【陸上・マラソン】
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の4区を任された。
その後、日清食品の実業団選手として活動。
2008年3月から母校佐久長聖高校に勤務し、情報科目の教員をする傍ら、コーチとして駅伝部を指導。
恩師・両角監督の下で指導者としてのイロ八を学び、11年3月、監督に就任した。
就任1年目の全国高校駅伝大会は21位と惨敗に終わったが、徐々に上位に進出するようになり、17年には監督として初めて都大路で優勝。
23年には2時間1分00秒の大会新記録で優勝、24年には最終7区までもつれる接戦を制し、創部以来初の2連覇に導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　競技人生のスタート／第2章　大学・実業団時代の苦しみ／第3章　指導者としての喜びと苦悩／第4章　全国高校駅伝で勝てるようになった理由／第5章　高校卒業後も活躍する選手たちのエピソード／第6章　佐久長聖の強化プログラム／第7章　最強チームのマネジメント術 日本一厳しい環境で育まれた人間力を武器に2023、2024全国高校駅伝二連覇を成し遂げた佐久長聖の駅伝力の神髄に迫る！！ 本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・た行 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

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楽しさを教えてくれた故郷の恩師（田爪俊八）／ATTENTION　気になるあの選手を深掘り！／選手・スタッフ紹介 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

は整形外科医である。
僕には「速くなりたい」という欲望がある。
「負けたくない」という意地がある。
そう、この本は教科書ではない。
僕のランニングはジョギングと違い「レースで戦う」ことを目的としている。
勝たなければならない。
そのための練習、食事等を見ていくと「健康と寿命」の問題と重なってきた。
本書は医師としての僕が、ランニングを通じて得た「上手に健康寿命を保つ」本でもある。
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果たしている。
ダニエルズは長らくトラック種目・クロスカントリーの指導者として活躍した。
オクラホマ・シティ大学、テキサス大学、ブルーバード大学、ニューヨーク州立大学コートランド校などのコーチを歴任している。
なかでもコートランド校は、ダニエルズの指導のもとNCAAディビジョンIIIの団体優勝を8回成し遂げ、30人の全米チャンピオンを輩出し、130人以上の選手を全米選手権に送り込んだ。
なおダニエルズ自身は、NCAAディビジョンIIIにおいて、「女子クロスカントリー20世紀最高のコーチ」に選ばれている。
また、指導を行ったのは大学だけではなく、Leukemia　and　Lymphoma　Society’s　Team　in　Training　Programのナショナルコーチアドバイザーとしても長年活動し、毎年何千人ものランナーを指導した。
学術においては、アメリカとスウェーデンの大学院において長距離走に関する調査研究を長きにわたって行い、ウィスコンシン大学院では運動生理学の博士号を取得している。
また、スウェーデン王立中央体操学校においても、スポーツ科学の世界的権威であるペル・オロフ・オストランド博士の指導のもと、運動生理学を修めた。
近年では、オリンピック代表選手の指導に加え、アリゾナ州A．T．スティル保健科学大学准教授の職務にも就いていた 篠原美穂（シノハラミホ） スポーツ書籍を中心として翻訳に従事 前河洋一（マエカワヨウイチ） 国際武道大学教授。
日本スポーツ協会公認陸上競技コーチ4（上級コーチ）、国際陸連レベル1公認コーチ、健康運動指導士。
筑波大学時代に箱根駅伝（5区）2回出場、筑波大学大学院（コーチ学専攻）修了。
日本陸連ランニング普及部長として市民ランナー指導を長年牽引してきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　フォーミュラを理解する（ランニングの成功を決める要素／トレーニングの原理とテクニックのポイント／生理学的能力のプロフィールとトレーニングのプロフィール／トレーニングのタイプと強度／VDOT　ほか）／2　フォーミュラを応用する（1シーズンの構築／800mのトレーニング／1，500mから2マイルまでのトレーニング／5kmと10kmのトレーニング／クロスカントリーのトレーニング　ほか） 内容を拡充しつつ、応用しやすいプログラムに改訂。
最小努力で最大効果を狙うランナーに向けた、ダニエルズ・トレーニングの決定版。
800m／1，500m／5km・10km／15〜30km／マラソンウルトラトレイル／クロスカントリー／トライアスロン。
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自身、ウルトラマラソン・ランナーであり、ふだんは地元ペンシルヴェニア州の郊外にあるアーミッシュの農場のまわりを走っている 近藤隆文（コンドウタカフミ） 翻訳家。
1963年静岡県生まれ。
一橋大学社会学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） この冒険は、たったひとつの疑問からはじまった。
「どうして私の足は走ると痛むのか？」その答えを探すなかでクリストファー・マクドゥーガルは世界でもっとも偉大な長距離ランナー、タラウマラ族に行きつく。
その過程でわかったことーわたしたちがランニングについて知っていることはどれもすべてまちがいだーメキシコの秘境を彷徨う謎の白馬、現代社会と隔絶して暮らす“走る民族”、素足で峡谷を走り抜けるベアフット・ランナー、数時間走り続けて獲物を狩る現代のランニングマン、過酷な地形を24時間走り続けるウルトラランナーたち、そして、世界が見逃した史上最高のウルトラレース…全米20万人の走りを変えた、ニューヨークタイムズ・ベストセラー。
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00m、4×100mリレーの3冠に輝き、大会全種目を通じてのMVPを獲得。
100mの準決勝では10秒00のアジア新記録を樹立し、9秒台に王手をかけた。
200mでも20秒16のアジア記録を持つ。
2000年のシドニー五輪を最後に選手生活にピリオドを打ち、2001年4月から甲南大学の選任講師（保健体育）。
その後、アテネ世界選手権（97年）女子マラソン金メダリストの鈴木博美さんと結婚した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「プロ」から「アマチュア」へ／陸上競技にあこがれた日／熱血監督と巡り合って／400mで超高校新記録樹立／大学でぶつかった高い壁／出番がなかったバルセロナ五輪／新たな道の模索／アトランタ五輪／海外転戦の旅／絶頂期へ／バンコク・アジア大会の光と陰／競技人生の“集大成”シドニー五輪／現役選手から指導者へ／私の短距離トレーニング 400mが専門の彼の100m、200mへの挑戦とトレーニング、走法の変化は、表れる結果とともに「世紀の実験」と呼ばれ、’98年、東洋人初の「10秒00」の金字塔を打ち立てる快挙に結びついた。
その背景には、あいまいな「常識」にノーと言える彼の研ぎ澄まされた感性と、たゆまぬ努力があった。
「努力の方向性」を求め続けた歴史と記録。
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でランニングはこう変わった！（厚底シューズを履くとなぜ速くなる？／厚底シューズで走ると何が起こる？　ほか）／第2章　厚底シューズ時代のトレーニングと故障予防（Vシット／シングルレッグ・ヒップリフト　ほか）／第3章　厚底シューズ時代の体幹ランニング（ひじ回し／腕振り　ほか）／第4章　厚底シューズ時代のマラソン攻略練習メニュー（自己ベストを出す練習メニューの組み立て方を知る／走力を上げる練習の組み合わせ方を知る　ほか）／第5章　サブ4・サブ3．5・サブ3　目標タイム別書き込み式14週間メニュー（サブ4　14週間メニュー／サブ3．5　14週間メニュー　ほか） 厚底シューズのポテンシャルを最大限に引き出す走り。
それは正しい体幹ランニング！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

伝初優勝に導くと、17年、大学駅伝3冠を達成。
翌18年に箱根駅伝4連覇、20年、22年に続いて24年、25年と箱根駅伝2連覇8度目の総合優勝を果たし、箱根駅伝最多勝利監督となる。
監督業のかたわら、地方活性化、部活指導、さらにはフジテレビ系「Live　News　イッ卜！」、TBS系「ひるおび」、読売テレビ系「情報ライブ　ミヤネ屋」に出演するなど幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　フィロソフィーの理解度と「強さ」は比例する〜1年目に教えるべき原理原則〜（リーダーの“人材観”で組織の強さが決まる／当たり前のことこそ、実は当たり前ではない　ほか）／第2章　勝つために必要なのは技術とマインドのバランスである〜2年目に伝えたい応用力〜（練習のとき以上の力は、試合では絶対に出せない／目標は一歩先ではなく、半歩先を見据えて立てる　ほか）／第3章　正解がないからこそ、「教え方」はもっと進化できる〜迷える3年目、向上のカギ〜（ずばぬけた「個」は、五感を使って指導する／理想とすべき指導者像は、教習所の教官である　ほか）／第4章　「個」なきチーム力に未来はない〜4年目、そして次のステージへ〜（AI時代だからこそ、「非認知能力」を徹底して伸ばす／無口な若者も4年あれば、雄弁なランナーに変身する　ほか） 史上初！二度目の箱根駅伝3連覇へ！若い力をとことん伸ばす人材育成の仕組みと極意が明らかに！なぜ、このチームだけが勝ち続けられるのか？箱根駅伝最多勝利の名将が、若手との“距離感”に悩むすべてのビジネスパーソンに贈る組織、チームが変わる言葉のマジック！駅伝ファン必読の知られざるエピソードも満載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

m優勝などの活躍。
その後は指導者の道を目指して大学院に進学。
2001年に城西大コーチとなり、09年に監督に就任。
14年仁川アジア大会5000mに5位入賞し、15年日本選手権で優勝して世界陸上北京大会5000m代表に決まった村山紘太選手などを育てる。
運動生理学者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ランナーのための生理学／第2章　さまざまなトレーニング／第3章　トレーニング計画／第4章　レースに向けたコンディショニング／第5章　レースにおける戦略と技術／第6章　メンテナンスと休養 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす。
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ためのワンランクアップ講座（基本にプラスして身につけたいランニング3つのコツ／足の引き上げ　ほか）／3　速く走るためのウォーミングアップ（走る前のウォーミングアップは必要？それとも必要ない？／ウォーミングアップで得られる3つの効果　ほか）／4　みつかが悩みを解決！ランニングQ＆A（ランニングをしていると脚や体が痛くなります。
どうすればいいですか？／ランニングをしているとき何を意識して走ればいいのか悩んでいます　ほか） ランニングはやり方次第で誰でも楽しく継続できる。
コツコツが勝つコツ。
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学体育会陸上競技部監督。
広島県立世羅高校では主将として全国高校駅伝で準優勝。
進学した中京大学では3年時に日本インカレ5000mで3位入賞。
卒業後は中国電力陸上競技部1期生で入部。
しかし、ケガが原因で満足な結果を残せず、5年で選手生活を終え、同社の営業部のサラリーマンに。
チーム育成10年計画のプレゼンを買われて、2004年から現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　コアトレーニング（インナーユニットの使い方の習得／インナーユニットの強化　ほか）／第2章　ストレッチ（準備運動として行う動的ストレッチ／練習後に行う静的ストレッチ　ほか）／第3章　筋弛緩法（就寝前やレース前などに行う筋弛緩法／小椋裕介選手・Q＆A）／第4章　セルフモビライゼーション（就寝前などに行うセルフモビライゼーション／青学駅伝チームの1日）／エピローグ対談　原晋×中野ジェームズ修一　常勝軍団を目指して 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

00」がある。
（株）スポーツモチベーション（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ランニングはじめの一歩（何故、ランニングはカラダにいいの？／苦しければ歩いてもOK！成功のカギは「継続」／ウォーキング→ジョギング→ランニングのステップアップ　ほか）／第2章　走るタイミングで効果が変わるワケ（ライフスタイルに合ったタイミングを探す！／目的や体質に応じた効果的なタイミングあり！／ダイエットしたいなら「朝の空腹時」　ほか）／第3章　より長い距離を走るために（まずはウォームアップで運動の準備を／苦しいのはみんな同じ？我慢するのは走り始め10分／頑張りすぎると脂肪が燃えにくいって本当？　ほか） 初心者でもラクに長く走り続けられる最高のラン・レッスン！知りたいことが全部つまった一冊！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

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なる！ 2010－2011 / 日刊スポーツ出版社 / 日刊スポーツ出版社 [単行本] ● 突然、足が速くなる！ 新「走る革命」 vol．3 / マイナビ出版(MCプレス) / マイナビ出版(MCプレス) [ムック] ● 「ナンバ走り」を体得するためのトレーニング / マイナビ出版(MCプレス) / マイナビ出版(MCプレス) [単行本] ● ナンバの身体論 身体が喜ぶ動きを探求する / 矢野 龍彦, 金田 伸夫, 長谷川 智, 古谷 一郎 / 光文社 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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