これが売れてる【生き方・人生論】
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めに」でこう綴っています。
《お読みいただければお分かりいただけるかと思いますが、寄せられるご相談はいずれも一筋縄ではいかぬ「難問」「奇問」ばかり。
毎週、私は部屋にこもって頭に変な汗をかきながら、悶えながら原稿を書いてます。
連載を引き受けるにあたって、私なりに決めたことひとつあります。
それは、世の人生相談にありがちな「関係者の皆さんでよく話し合ってみてくださいね」式の紋切型のお答えだけはしないようにしようということ。
そんなこと書くくらいなら「北の窓にええ塩盛れ」のほうがナンボかマシですよ。
》 実際、嫁姑関係、夫の過去、子どもの結婚、自身の健康、マンションの購入……どんな人生相談に対しても、「紋切型」の回答は一切ありません。
上沼さんご自身の酸いも甘いも味わった人生経験を基に、時に厳しく、時に温かく、相談者に様々な言葉をかけます。
しかも、必ずくすっと笑えて、スッキリする"痛快回答"ばかり。
さらに、「おわりに」には、上沼さんのご主人が特別寄稿。
そこにも、ある人生相談が綴られています。
これを読めば、きっと「明日も頑張ろう」と元気になるはず。
保存版の1冊です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次芸人になりたい中2の息子/義母から夫に微妙なお土産/二世帯住宅に嫁からの条件/マッチングアプリ婚 認めるべきですか？/ちょっとした手土産の選び方/幼稚園のボスママ どう対処すべき？/仕事と結婚生活 どっちも手に入れたい/「させていただいて」 気になりませんか？/親の「終活」は準備するべき？/音痴はカラオケでどう振舞えばいい？/ガタガタの老後生活 人生を返して！/海外旅行で豹変 彼氏の本性を見た！/子どもの結婚と孫 どう考えたらいい？/会社で隣に座る男がタバコ臭いんです/小麦NGの夫と生活できますか？/障碍のある息子 私はどう生きれば/スタバも本屋もゼロ 田舎暮らしがツラい/新築欲しがる妻を納得させるには？/宝くじで「運」を使ってしまう夫/仕事が続かない20歳の息子〔ほか〕

洗い流して、みずみずしくなるために。
　ほか）／2　食べること（世の中でいちばん大事なのは家のごはんです。
頭ではなく、からだに聞いて作れば家庭料理は必ずおいしくできます。
／塩、油、酒、しょうゆ。
調味料は数種類でいいんです。
そのほうが素材の味を感じられる。
　ほか）／3　整えること（使うところに使うものを置く。
キッチンの快適さは「動線」ありきです。
／キッチンはすっきりがいい。
でも、いつも使う調味料は出しっぱなし。
「ほんの少しの出しっぱなし」主義です。
　ほか）／4　生きること（どんなに忙しくても「行ってらっしゃい」は必ず言う。
それには理由があります。
／料理をするのもドアを閉めるのも私は静かです。
音がうるさいとみなさんを不快にさせるでしょう？　ほか） 姿勢よく立ち、はっきり話す。
モノ・コト・ヒトのよい面を見る。
ウー・ウェンさんがすっきり気持ちよく暮らす秘密、大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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目次1 私が本当に欲しいものはなんだろう？/2 欲しいものは周りの人たちが運んでくれる/3 嫌な人こそ大切なメッセンジャー/4 私が私の世界一の味方になってあげる/5 みんなから応援される私になる/6 マイルールを取り除いて自由になる/7 自分に「大好き」って言ってみよう

ンセイの最新の肉声から伝わる、今の思いとは？「ただ思いをめぐらせているだけで、答を求めているわけではない。
すぐに忘れる。
それからまた思う。
……これはこれで悪くない」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次“言葉と対峙する書斎拝見”ここに座ると、書かずにはいられないのです/語る 人生の贈りもの“聞き手・中村真理子”/まっしぐらに生きて 気がつけば、人生の終わりに/長生き時代の不安に答えます/片足は棺桶/小室眞子さんは汚濁が渦巻く世界の扉を開けた/、“近況短信”九十八歳の新たな挑戦/百歳。
誕生日もヘチマもありませんよ/兄・サトウハチローは奇抜で繊細な詩人だった/“近況短信”ただ生きている。
それだけのこと

行本] ● よその子 見放された子どもたちの物語 / トリイ・L. ヘイデン, Torey L. Hayden, 入江 真佐子 / 早川書房 [単行本] ● 脳はなにかと言い訳する 人は幸せになるようにできていた！？ / 池谷 裕二 / 祥伝社 [単行本] ● 日本名僧100話 / 中嶋 繁雄, 宮坂 宥勝 / 立風書房 [単行本] ● 神谷美恵子著作集 7 / 神谷 美恵子 / みすず書房 [ペーパーバック] ● 世界の名著 45 / ブルクハルト, 柴田 治三郎 / 中央公論新社 [ペーパーバック] ● こころの作法 生への構え、死への構え / 山折 哲雄 / 中央公論新社 [新書] ● 脳には妙なクセがある / 池谷 裕二 / 扶桑社 [新書] ● 伯爵夫人 / 蓮實 重彦 / 新潮社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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あらかじめご了承ください。
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説していきます。
「庭や窓の配置」「庭と部屋の関係」「土間やテラス・バルコニーの活用」「屋内や日陰でも植えられる植栽」など、ちょっとしたポイントを押さえれば、狭小住宅や住宅密集地でも、木漏れ日や風を感じられたり、見たい景色を切り取ったり、庭の緑がいつも目線に入ったり、などちょうどよく外とつながる「心地よい住まい」がつくれるのです。
巻末には屋内などでも育ちやすい植栽図鑑も掲載!!【目次】1章 玄関・アプローチ(玄関前のひと呼吸が落ち着きを生む、四季を楽しむ中庭兼アプローチ)2章 土間(適切な素材と動線で使いやすく、通り土間で柔軟に外とつながる、内土間×外土間で季節に合わせた暮らしを)3章 窓辺(窓辺を居場所にする、窓のフレームで景観を切り取る、天窓と吹抜けで自然光を味方に、心地よさを生むサンルーム、陰影が空間を彩る)4章 テラス・バルコニー・縁側(軒下を生かすテラスと室内のつなげ方、デッキをつなぐ内と外、少しだけ囲ってちょうどよく外とつながる、暮らしを彩る縁側・テラスと軒下の組み合わせ)5章 庭(角度をつければ庭と近づく、屋上緑化で身近な緑を手に入れる、あこがれのインナーグリーン)6章 外とつながるもうひと工夫(外壁の外に壁をもう一枚、床を下げて外とつながる、建物の凹凸を庭で埋める)巻末付録 屋内・軒下でも育ちやすい植栽図鑑※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 玄関・アプローチ/2章 土間/3章 窓辺/4章 テラス・バルコニー・縁側/5章 庭/6章 外とつながるもうひと工夫/付録

い、＜br /＞ 「ポインティならこうするね！」とお気楽に回答します。
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評は下記に掲載していますこれは悲観ではなく、物事を的確にとらえる思考。
あらゆる摩擦は「自分が正しい」という前提に立ってしまっていることに由来する。
著者ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド氏の生涯を通じて、静謐で穏やかな心に変わる教え。
【本書のあらすじ】ビョルン氏はスウェーデンでエリート教育を受け、経済界で若くして成功を収め、26歳でCFOに就任するなど華やかなキャリアを築く。
しかし、心の空虚感と違和感に耐えられなくなり、すべてを手放して出家。
タイの森の中の僧院で17年間、厳しい戒律のもと修行に打ち込む。
金銭、あらゆる欲、娯楽、自由といった一切を断ったその生活で、彼が得た最も大きな学びは「自分の考えが常に正しいとは限らない」という気づきだった。
帰国後は講演や執筆を通じて、内面の静けさと「私が間違っているかもしれない」教えを説き、スウェーデン中で一大センセーションを巻き起こす。
晩年にはALSを患い、死と向き合いながらも、執着から離れた心の在り方を静かに説いた。
「私が間違っているかもしれない」と言える謙虚さの中に真の強さが宿ることを示した彼の人生とメッセージは、スウェーデン国内のみならず、世界中で「生涯の支えになる」「一生の指針」と今も支持を集め続ける。
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目次気づき/成功しても満たされない心/深呼吸しよう、考えるのをやめよう/カラマーゾフの兄弟/僧院デビュー/自分の考えが常に正しいと思うな/「母さん、僕は僧侶になりたい」/ナッティコ—知恵の中で成長する者/瞬間の知性/変わり者たちとの共同生活/森の僧院での生活/ティッシュディスペンサーに記された知恵/魔法の呪文/そうかもしれないし、そうではないかもしれない/幽霊、修行、悲しみ/心の苦しみは自ら招いたもの/隠者はペプシを何杯飲めるか？/閉じた拳、開いた手のひら/「物乞いなどしないで、仕事を見つけろよ」/奇跡が起こる余地を残しておくこと〔ほか〕

人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す/21〜23日目 親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する/24〜26日目 トラウマ・心身の不調・子ども心と向き合い、癒やしと再生へ/27〜28日目 見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する

間の訪問者数はのべ1，500万人を超える。
現在は法人個人の資金調達から資産運用まで金融領域にも事業を拡大中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　鬼速PDCAがもたらすもの／1章　前進するフレームワークとしてのPDCA／2章　計画する（PLAN）／3　章　実行する（DO）／4章　鬼速PDCAを継続する仕組み／5章　検証する（CHECK）／6章　調整する（ADJUST）／7章　マネジメント力で組織を超鬼速にする／8章　「PDCA」×「AI」 PDCA×AI、継続、マネジメントの力であらゆる限界を超える。
個人、チーム、企業の成長スピードが加速する！ 本 ビジネス・経済・就職 マーケティング・セールス セールス・営業 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 経営 経営戦略・管理 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

ぶ気持ちで（墨屋宏明さん｜アートプロデューサー、墨屋夕貴さん｜コンテンポラリージュエリー作家｜夫婦＋子1人）四代前の古屋を磨き檜で縁側をしつらえて（木全俊吾さん、ゆきこさん｜夫婦＋子2人）築百五十年の大きな平屋今日も誰かがふらりと立ち寄る（榎本征史さん｜夫婦）豊かな庭に差しのべたやさしい手のようなテラス（小川恭平さん｜スタイリスト｜夫婦＋子3人）部屋かデッキら、庭、屋根の上宅街住の中の小さな原っぱ（小林暁男さん｜夫婦）「作りながら住む」が楽しい庭とつながる家具職人の家（下田則敏さん、直美さん｜金属加工、家具・テーブルウェア製作｜夫婦＋子2人）祖母の家を受け継いで今と昔が重なる住まい（小川泰さん｜歯科医師｜夫婦＋子1人）緑を見ながら素足で行き来三世帯をなぐつ庭と縁側（浅野千里さん｜ギャラリーオーナー｜三世帯）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次豊かな竹林とつながる ウッドデッキを自由に使う—眞田大輔さん 建築家 親＋夫婦＋子3人/土、庭の木、光と風 心と体がゆるむ暮らし—山田奈美さん 薬膳・発酵料理家 夫婦＋子1人/ものの本質と向き合える 広縁のある金継師の家—黒田雪子さん 金継師 一人暮らし/庭と対話して過ごす 聖域のようなサンルーム—オガワジュンイチさん セラピスト 一人暮らし/デッキに座って海を見る 太平洋に浮かぶ気持ちで—墨屋宏明さん アートプロデューサー 墨屋夕貴さん コンテンポラリージュエリー作家 夫婦＋子1人/四代前の古屋を磨き 桧で縁側をしつらえて—木全俊吾さん、ゆきこさん 夫婦＋子2人/築百五十年の大きな平屋 今日も誰かがふらりと立ち寄る—榎本征史さん 夫婦/豊かな庭に差しのべた やさしい手のようなテラス—小川恭平さん スタイリスト 夫婦＋子3人/部屋からデッキ、庭、屋根の上 住宅街の中の小さな原っぱ—小林暁男さん 夫婦/「作りながら住む」が楽しい 庭とつながる家具職人の家—下田則敏さん、直美さん 金属加工、家具・テーブルウェア製作 夫婦＋子2人/祖母の家を受け継いで 今と昔が重なる住まい—小川泰さん 歯科医師 夫婦＋子1人/緑を見ながら素足で行き来 三世帯をつなぐ庭と縁側—浅野千里さん ギャラリーオーナー 三世帯

いくつになっても、将来を楽しみにできる人だろうか…／“2キロ痩せ”こそ、キレイになったと人に言わせる秘訣／歩き方は、生き方。
“きれいに歩く”は若く長く生きること。
口角を上げて歩くと、背すじも伸びる／幸せの死角、毎日の食事をもっとていねいに“やり直す”。
10分で食べ終わらない工夫から／赤の口紅さえアンチエイジングにする。
“老けない決め手”は清潔感！！／悪口を言うと、女は老ける。
だから、悪口を持ちかけられたら上手にかわす／たとえば40代からは背伸びしてでも“一生もの”を買うべきなのは、自分も人生も整えていくため〔ほか〕 誰も教えなかった、気づくだけのアンチエイジング。
40代からの心と身体、女っぷりのあげ方。
本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

物を作るこつ／6　肉は、とにかく蒸しましょう／7　おいしさの隠し味「黒酢」を使いましょう／8　「肉みそ」があればすぐにごはんにできます／9　小麦粉とお湯だけで「春餅」を作りましょう 毎日の食事を、シンプルにおいしく。
365日でも食べたいきれいな味にするためのこつを、この本でご紹介します。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

さみしさという感情を捉える際に起こりがちな、＜br /＞ さまざまな思い込みや刷り込み、偏見が隠れています。
＜/p＞ ＜p＞本書では、脳科学的、生物学的な視点から、＜br /＞ なぜ、さみしいという感情が生じるのかという問いに＜br /＞ 焦点をあてていきます。
＜/p＞ ＜p＞また、なぜ、さみしいという感情を＜br /＞ ネガティブなものと捉えてしまうのか、＜br /＞ その科学的要因、社会的要因からも考察していきます。
＜/p＞ ＜p＞すべての感情には、意味があるはずです。
＜br /＞ であれば、さみしいという感情が生じたときにも、＜br /＞ 無理に抑え付けたり、なかったことにしたりするのではなく、＜br /＞ 「そこにはどんな意味があるのか」を考え、理解していくほうが、＜br /＞ この感情をスムーズに扱えるのではないでしょうか。
＜/p＞ ＜p＞さみしさの扱い方に慣れ、その生じる仕組みを理解することで、＜br /＞ さみしさを必要以上におそれることなく、振り回されることもなく、＜br /＞ 上手に付き合いながら、長い人生をより豊かに、＜br /＞ 穏やかな気持ちで過ごしていくことができるようになるはずです。
＜/p＞ ＜p＞※本書は2023年9月に弊社より刊行された『人は、なぜさみしさに苦しむのか？』を改題し、修正したものです。
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ルーツでもある東洋医学のすごさを改めて思い知る、以降、東洋医学や漢方養生についての学びを深め、現在、漢方養生YouTuberとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　私が日本のみなさんに知ってほしいことー香港人の「強さ」の秘密、教えます／第2章　何となく不調を感じているあなたへー「今の自分」に必要なものとは／第3章　漢方養生、これだけ抑えておけば大丈夫！ー自分で「自分を元気にする」ために／第4章　食養生で「薬に頼らない生活」始めようー「食材の力」で本来の健康を取り戻す！／第5章　「自然の流れに合わせて暮らす」最高の養生ー体は自分で「再生する力」を持っている／第6章　漢方養生で「しんどい心」にさようなら！ーメンタルの不調こそ、東洋医学にお任せ／第7章　「心の養生」を叶える中国古典の言葉ー「いい言葉」は「いい人生」をつくる 「疲れたから焼き肉」は大間違い。
「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係…4000年の歴史を持つ「漢方養生のポイント」が、面白おかしくわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

0万円突破！新NISA投資戦略も充実。
YouTube登録者数10万人。
沖縄移住アラサー夫婦初のノウハウ本！ 本 ビジネス・経済・就職 経済・財政 その他 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

たことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。
誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？でも、たいていの人は、「才能がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」などという世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。
本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。
ミリオンセラー作家、画家、有名俳優、映画『タクシードライバー』の監督マーティン・スコセッシなども実践する本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。
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予めご了承ください。
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目次安心感を取り戻す/アイデンティティを取り戻す/パワーの感覚を取り戻す/本来の自分を取り戻す/できるという感覚を取り戻す/豊かさの感覚を取り戻す/つながりの感覚を取り戻す/芯の強さを取り戻す/思いやりの心を取り戻す/守られているという感覚を取り戻す/自立の感覚を取り戻す/信じる心を取り戻す

ための7か条

好きなものに、今、お金を使っていいのか！」「教育費でお財布がからっぽになっても、大丈夫そう！」「あれ？ ないと思っていたけど、じゅうぶんにある！」「もしかしたら、この分野が天職につながるかもしれない」というふうに、脳内で意識の大転換が起き、自分や家族のために、幸せなお金を使いたくなってきます。
この本を読み終わるころには、「不足」という意識が消え、いつも大好きな「物」がそばにあるようになり、あなたが生まれながらに持っている才能や天職が見えてくるはずです。
【内容】・今やりたいこと、今ほしいものに、今お金を使う・「足りない」から始まった物語は、どこまでいっても足りないまま・金運は人の運。
つまり言葉の運・支出は愛情。
自分への愛情を出し惜しまないこと・教育費はケチらないでフルスイング・500円の色つきリップを買ったら起こる変化・移動にお金を使いましょう・奪うくらいなら、奪われる側に。
長い目で運のめぐりを考える・人生を変えたいとき、毎日さわるものを買い替える・天職は気づくか、気づかないか・労働時間と収入のバランスを、体に聞きながら整える・「稼ぎ力」を上げたい人は、休日、全力で楽しむ・仕事を助けてくれる服・転職も再就職も軽やかに動いてみる・休職中の方へは本人にもご家族にも、ほめ言葉×1億回イラスト：本田亮デザイン：アルビレオ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 お金と幸せの関係—不足は幻想/第2章 使い方が大事—支出は愛情/第3章 物と家と友情—身のまわりを整える/第4章 「稼ぐ」をやわらかく—仕事の知恵/第5章 めぐるお金と幸せ—贈り物と寄付

ては『今度はお姫さまのように扱われたい！』から始まった／2章　毒リンゴからの脱却！／3章　魔法使いからのクエスト♪今日からこの魔法を使いこなして願いを叶えなさい！／4章　人生バラ色　至福の姫色生活／5章　愛されたければお姫さま思考におなりなさい！／6章　さようなら、庶民デレラ お姫さま思考とは…夢を叶えたい！幸せになりたい！だけど、どんなに頑張っても、手に入れられなかった…。
そんなあなたのために作られた「思考変換の魔法」です。
実はわたしも、最初は不運の塊の一庶民でした。
だけど、思考を変えてから人生が変わったのです。
あなたもこの本で、お姫さまライフを手にしてください。
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