これが売れてる【生き方・人生論】 |
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【送料無料】7日間でなりたい私になれるワーク/大石洋子続きを見る。データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 私が本当に欲しいものはなんだろう?/2 欲しいものは周りの人たちが運んでくれる/3 嫌な人こそ大切なメッセンジャー/4 私が私の世界一の味方になってあげる/5 みんなから応援される私になる/6 マイルールを取り除いて自由になる/7 自分に「大好き」って言ってみよう 【価格】1,430 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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拭く活 福を呼ぶ拭き掃除 [ ヤスキチ ] 福を呼ぶ拭き掃除 ヤスキチ 主婦と生活社フクカツ ヤスキチ 発行年月:2025年12月12日 予約締切日:2025年09月22日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784391166316 ヤスキチ 1984年生まれ。 続きを見る。ヘアスタイリスト。 ものを厳選し、部屋を整えたことをきっかけに「整理収納アドバイザー」の資格を取得。 いつもきれいな状態に保ちたいと、毎日拭き掃除を続けたところ、心も整うことを実感。 拭く時間は福を呼ぶ時間であることを「拭く」と「福」をかけた「拭く活」という造語で表現し、その効果や拭く様子をインスタグラムで発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 拭く活をはじめる(拭くと福/水拭きが他の掃除とは違う点 ほか)/2 拭く時間で心を整える(きれいになると気持ちがいい/無心になって雑念がはら・・・(略) われる ほか)/3 拭きやすい環境を作る(ものを厳選する/お気に入りだけ置き、カウンターやチェストを拭きやすく ほか)/4 暮らし上手なあの人と、拭く活を語る(動画制作者 深尾双葉さん×ヤスキチ対談/リセッターリスト代表 山本香織さん×ヤスキチ対談 ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,870 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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たのしいことを拾って生きる まいにちいろいろ、家族ドロップス [ まりげ ] まいにちいろいろ、家族ドロップス まりげ 大和書房タノシイ コト オ ヒロッテ イキル マリゲ 発行年月:2018年09月 予約締切日:2018年06月27日 ページ数:207p サイズ:単行本 ISBN:9784479671022 まりげ(マリゲ) 埼玉県出身。 続きを見る。大学を中退後、山小屋、八百屋、旅館の仲居、アパレルショップ店員などを経験する。 夫が育てた海の幸をサイトで販売中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 移住します!ー移住までのドタバタ描きます/第2章 家族ドロップスー2017年1月〜/第3章 古民家をリノベーションしました!ー築百年の古民家をセルフリノベーション/第4章 家族ドロップスー2017年6月〜/第5章 妊娠出産のことードキドキとワクワクの妊娠・出産のこと/第6章 父と母と家族ー18歳の夏、両親が離婚した話/第7章 ・・・(略) 家族ドロップスー2018年1月〜/第8章 おまけマンガ山小屋ー山小屋でのアルバイトの話 夫が突然脱サラして漁師になる宣言?!そして海のそばへ移住!どうなる家族?愛らしすぎると評判の2人の男子育児、古民家セルフリノベーション、描き下ろしマンガ45ページと盛りだくさん大充実の内容! 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,430 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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【送料無料】暮らしのヒント集 今日はなにを/暮しの手帖編集部 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者暮しの手帖編集部(著)出版社暮しの手帖社発売日2025年06月ISBN9784766002454ページ数238Pキーワードくらしのひんとしゆうきようわなにお クラシノヒントシユウキヨウワナニオ くらし/の/てちようしや クラシ/ノ/テチヨウシヤ9784766002454内容紹介本誌連載「暮らしのヒント集」を書籍化した大人気シリーズ、待望の第4集です。 日々の暮らしを豊かにする315のヒントと、俳優・市川実日子さんの巻末インタビューを収録。 飾っておきたくなるような美しい装釘で、贈りものにもぴったりです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第一章 きょうも明日も/第二章 寝つけない夜に/第三章 あなたとわたしと・・・(略) /第四章 すこやかに、たおやかに/第五章 こころ躍る、あたらしい日/第六章 愛おしきちいさなもの 【価格】1,980 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】書いて変える潜在意識/宮増侑嬉 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者宮増侑嬉(著)出版社フォレスト出版発売日2025年10月ISBN9784866803418ページ数252Pキーワードかいてかえるせんざいいしき カイテカエルセンザイイシキ みやます ゆき ミヤマス ユキ9784866803418内容紹介“思考は現実化する”を実践に落とし込む、28日間の書き込み式ワークブック。 1万人超の受講生の人生を変えた思考メソッドをよりじっくり堪能できる!充実の3クール(84日)分!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1〜5日目 心と身体を緩め、自分に意識を向ける準備期間/6〜10日目 夢や願望に向き合い、心の奥底にある本音に気づく/11〜15日目 自分の内面を見つめて受け入れ、認めていく/16〜20日目・・・(略) 人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す/21〜23日目 親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する/24〜26日目 トラウマ・心身の不調・子ども心と向き合い、癒やしと再生へ/27〜28日目 見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する 【価格】1,870 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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本当に大事なことはほんの少し 料理も人生も、すべてシンプルに考える生活術 [ ウー・ウェン ] 料理も人生も、すべてシンプルに考える生活術 ウー・ウェン 大和書房ホントウニダイジナコトハホンノスコシ ウー ウェン 発行年月:2021年09月18日 予約締切日:2021年09月17日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784479785415 ウーウェン 中国・北京で生まれ育つ。 続きを見る。ウー・ウェンクッキングサロン主宰。 1990年に来日。 友人、知人にふるまった中国家庭料理が評判となり、97年にクッキングサロンを開設。 医食同源に根ざした料理とともに中国の暮らしや文化を伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 毎日すること(朝は早起きです。 いちばん最初にやることは歯磨き。 口の中は健康のバロメーターです。 /毎朝、500mlの白湯を飲みます。 からだの中にたまったものを・・・(略) 洗い流して、みずみずしくなるために。 ほか)/2 食べること(世の中でいちばん大事なのは家のごはんです。 頭ではなく、からだに聞いて作れば家庭料理は必ずおいしくできます。 /塩、油、酒、しょうゆ。 調味料は数種類でいいんです。 そのほうが素材の味を感じられる。 ほか)/3 整えること(使うところに使うものを置く。 キッチンの快適さは「動線」ありきです。 /キッチンはすっきりがいい。 でも、いつも使う調味料は出しっぱなし。 「ほんの少しの出しっぱなし」主義です。 ほか)/4 生きること(どんなに忙しくても「行ってらっしゃい」は必ず言う。 それには理由があります。 /料理をするのもドアを閉めるのも私は静かです。 音がうるさいとみなさんを不快にさせるでしょう? ほか) 姿勢よく立ち、はっきり話す。 モノ・コト・ヒトのよい面を見る。 ウー・ウェンさんがすっきり気持ちよく暮らす秘密、大公開! 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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【送料無料】上沼恵美子の人生笑談白黒つけましょ/上沼恵美子 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者上沼恵美子(著)出版社文藝春秋発売日2025年11月ISBN9784163920382ページ数255Pキーワードかみぬまえみこのじんせいしようだんしろくろつけまし カミヌマエミコノジンセイシヨウダンシロクロツケマシ かみぬま えみこ カミヌマ エミコ9784163920382内容紹介★★著者が『徹子の部屋』(11月24日放送)出演で大反響!★★★★切れ味鋭いトークはもちろん、活字ならではの魅力もぎっしり詰まった1冊です!★★【内容紹介】 日本を代表する司会者・上沼恵美子さんによる「週刊文春」の大人気連載「人生笑談 白黒つけましょ」が待望の書籍化となりました。 全約80回の連載のなかから41回分を抜粋したベストセレクションです。 上沼さんは「はじ・・・(略) めに」でこう綴っています。 《お読みいただければお分かりいただけるかと思いますが、寄せられるご相談はいずれも一筋縄ではいかぬ「難問」「奇問」ばかり。 毎週、私は部屋にこもって頭に変な汗をかきながら、悶えながら原稿を書いてます。 連載を引き受けるにあたって、私なりに決めたことひとつあります。 それは、世の人生相談にありがちな「関係者の皆さんでよく話し合ってみてくださいね」式の紋切型のお答えだけはしないようにしようということ。 そんなこと書くくらいなら「北の窓にええ塩盛れ」のほうがナンボかマシですよ。 》 実際、嫁姑関係、夫の過去、子どもの結婚、自身の健康、マンションの購入……どんな人生相談に対しても、「紋切型」の回答は一切ありません。 上沼さんご自身の酸いも甘いも味わった人生経験を基に、時に厳しく、時に温かく、相談者に様々な言葉をかけます。 しかも、必ずくすっと笑えて、スッキリする"痛快回答"ばかり。 さらに、「おわりに」には、上沼さんのご主人が特別寄稿。 そこにも、ある人生相談が綴られています。 これを読めば、きっと「明日も頑張ろう」と元気になるはず。 保存版の1冊です!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次芸人になりたい中2の息子/義母から夫に微妙なお土産/二世帯住宅に嫁からの条件/マッチングアプリ婚 認めるべきですか?/ちょっとした手土産の選び方/幼稚園のボスママ どう対処すべき?/仕事と結婚生活 どっちも手に入れたい/「させていただいて」 気になりませんか?/親の「終活」は準備するべき?/音痴はカラオケでどう振舞えばいい?/ガタガタの老後生活 人生を返して!/海外旅行で豹変 彼氏の本性を見た!/子どもの結婚と孫 どう考えたらいい?/会社で隣に座る男がタバコ臭いんです/小麦NGの夫と生活できますか?/障碍のある息子 私はどう生きれば/スタバも本屋もゼロ 田舎暮らしがツラい/新築欲しがる妻を納得させるには?/宝くじで「運」を使ってしまう夫/仕事が続かない20歳の息子〔ほか〕 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】お金について考えてみた 貯まる、使える、自分らしく働ける/内野舞 著者内野舞(著)出版社すばる舎発売日2025年06月ISBN9784799113318ページ数239Pキーワードおかねについてかんがえてみたたまるつかえる オカネニツイテカンガエテミタタマルツカエル うちの まい ウチノ マイ9784799113318内容紹介?見直すのは、節約・稼ぐよりかんたん「あと月3万円あればラクになるのに…」。 続きを見る。節約しても、残業や隙間バイトでお金を増やしても苦しいままなのはなぜ!? 一方で、十分な収入があっても毎月カツカツ、将来の不安が消えない人。 副業や起業で稼いでも、学びに投資しても、なぜか自転車操業。 家計簿や、家計管理アプリ、節約術…いろいろ試しても続かない、効果がない。 そんな人たちに共通するボトルネックは「やり方が自分に合っていないこと」。 それを取り外し、誰でもお金が自然に貯まり、人間関係もスムーズになる方・・・(略) 法をお伝えします。 【コツは2つ】(1)3ヶ月だけ現金で暮らして、(2)心の動きを書き出すこと。 すると、無理な節約をしなくても、自分らしく楽しい人生が広がっていくのです。 【漫画とワークでスイスイ進む】手取り14万円だった著者が、未来に安心でき、人生を楽しめるようになった方法を、やさしくレクチャー。 わかりやすいステップに沿って、楽しい書き込み式ワークを行いながら、一緒に進んでいきましょう。 【目次】(仮)プロローグはじめに ずっとお金の不安が無くならないのはなぜ?第1章 お金のストレスが減り、安心が増える暮らし方第2章 無理せずお金も心も整い、自分らしい日々に第3章 お金と幸せを生み出す5つのメソッド第4章 会社員でも毎日をお給料日にする方法第5章 やりたいことを諦めない人生にするために※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 お金のストレスが減り、安心が増える暮らし方(贅沢しているわけじゃないのに/頑張って働いても豊かになれなかった理由 ほか)/第2章 無理せずお金も心も整い、自分らしい日々に(なぜか収入だけじゃ足りなくなる理由/借金地獄から卒業できない人の共通点 ほか)/第3章 お金と幸せを生み出す5つのメソッド(お金を使っても豊かさが蓄積されていく方法/普段の暮らしから、良いループに入るコツ ほか)/第4章 会社員でも毎日をお給料日にする方法(毎日がお給料日になるルーティンを作ろう/私が会社員のときにやってみたこと ほか)/第5章 やりたいことを諦めない人生にするために(お金以上に大事なことはいっぱいある/今日どうお金を使うかが、貯めるより大事でした ほか) 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】愛のエネルギー家事 めぐるお金と幸せ/加茂谷真紀 著者加茂谷真紀(著)出版社すみれ書房発売日2024年10月ISBN9784909957429ページ数204Pキーワードあいのえねるぎーかじめぐるおかねと アイノエネルギーカジメグルオカネト かもや まき カモヤ マキ9784909957429内容紹介大好評 たちまち8刷!!!深く呼吸ができて背筋が伸びる、まったく新しいお金との向き合い方。 続きを見る。シリーズ第3弾は「お金」がテーマ!「愛のエネルギー家事」シリーズ3作目は、お金、買い物、稼ぎ方、仕事、贈り物をテーマにした大充実の内容です。 とはいえ、億万長者になる本でもなければ、大儲けしてドバイに住もうという本でもなく(笑)、心と体が、すーっと軽く、あたたかくなるような、お金や物との付き合い方を考えていく本です。 著者の加茂谷真紀さんオリジナルの、新しいアドバイスや行動提案がたっぷりつまっていて、読み進めていくと、「今、・・・(略) 好きなものに、今、お金を使っていいのか!」「教育費でお財布がからっぽになっても、大丈夫そう!」「あれ? ないと思っていたけど、じゅうぶんにある!」「もしかしたら、この分野が天職につながるかもしれない」というふうに、脳内で意識の大転換が起き、自分や家族のために、幸せなお金を使いたくなってきます。 この本を読み終わるころには、「不足」という意識が消え、いつも大好きな「物」がそばにあるようになり、あなたが生まれながらに持っている才能や天職が見えてくるはずです。 【内容】・今やりたいこと、今ほしいものに、今お金を使う・「足りない」から始まった物語は、どこまでいっても足りないまま・金運は人の運。 つまり言葉の運・支出は愛情。 自分への愛情を出し惜しまないこと・教育費はケチらないでフルスイング・500円の色つきリップを買ったら起こる変化・移動にお金を使いましょう・奪うくらいなら、奪われる側に。 長い目で運のめぐりを考える・人生を変えたいとき、毎日さわるものを買い替える・天職は気づくか、気づかないか・労働時間と収入のバランスを、体に聞きながら整える・「稼ぎ力」を上げたい人は、休日、全力で楽しむ・仕事を助けてくれる服・転職も再就職も軽やかに動いてみる・休職中の方へは本人にもご家族にも、ほめ言葉×1億回イラスト:本田亮デザイン:アルビレオ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 お金と幸せの関係—不足は幻想/第2章 使い方が大事—支出は愛情/第3章 物と家と友情—身のまわりを整える/第4章 「稼ぐ」をやわらかく—仕事の知恵/第5章 めぐるお金と幸せ—贈り物と寄付 【価格】1,595 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【中古】 自殺の思想史 抗って生きるために/ジェニファー・マイケル・ヘクト(著者),月沢李歌子(訳者) ジェニファー・マイケル・ヘクト(著者),月沢李歌子(訳者)販売会社/発売会社:みすず書房発売年月日:2022/10/13JAN:9784622090694 【価格】4,174 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 ブックオフ 楽天市場店 |
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幸福とは何か 草舟言行録4 [ 執行 草舟 ] 草舟言行録4 執行 草舟 実業之日本社コウフクトハナニカ シギョウソウシュウ 発行年月:2025年07月10日 予約締切日:2025年07月09日 ページ数:344p サイズ:単行本 ISBN:9784408651309 執行草舟(シギョウソウシュウ) 昭和25年、東京生まれ。 続きを見る。立教大学法学部卒。 著述家、実業家。 生命の燃焼を軸とした生き方を実践・提唱している生命論研究者。 また、独自の美術事業を展開しており、執行草舟コレクション主宰、戸嶋靖昌記念館館長を務める。 蒐集する美術品には、安田靫彦、白隠、東郷平八郎、南天棒、山口長男、平野遼等がある。 魂の画家・戸嶋靖昌とは深い親交を結び、画伯亡きあと全作品を譲り受け、記念館を設立。 その画業を保存・顕彰し、千代田区麹町の展示室で公開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲・・・(略) 載されていたものです) 1 幸福について(現代の幸福とは/先人の幸福を追う ほか)/2 道徳とは何かー真の幸福へ向かって(「人間学」の名門塾/そもそも道徳とは ほか)/3 人間にとって憧れとは何か(憧れの思想/志のための文学 ほか)/4 神話と幸福ー「憂国忌」講演録(それはロマンティシズムの地上的実現だった/三島由紀夫ーその最後の言葉より ほか) 幸福とは、幸福を捨てた者だけが得ることの出来る真の恵みー。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】2,200 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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【送料無料】九十一歳、銀座きもの語り/村田あき子/西端真矢 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者村田あき子(語り) 西端真矢(構成)出版社KADOKAWA発売日2025年11月ISBN9784041151938ページ数158Pキーワードきゆうじゆういつさいぎんざきものがたり91さい/ぎ キユウジユウイツサイギンザキモノガタリ91サイ/ギ むらた あきこ にしはた まや ムラタ アキコ ニシハタ マヤ9784041151938内容紹介創業200年。 銀座の呉服屋で、きものの仕事に携わり70年、店主となって30年。 90歳を過ぎても毎日、きもので店に立ち続けた。 手仕事の美しい染織品、東南アジアから中東各国の古裂。 美術家の祖父と父、家族で切り盛りした小さな店。 きものとともに生きた日々を語る。 ※本データはこ・・・(略) の商品が発売された時点の情報です。 目次序に代えて/毎朝の決まりごと/日々のきもの択び/紬の多い呉服店/店主助手として/「むら田」の歴史/変わり者の店主/「むら田」調/紬の八寸帯/更紗裂と更紗の帯/長板本染中形と小紋染/染めのきもの/上田紬と上田の白生地/悳次という人/田端育ち/父、板谷梅樹のこと/モダンガールの母/祖父、板谷波山のこと/結核を患う/祖母まるのこと〔ほか〕 【価格】2,200 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】小屋を作る本 2026 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 帯の有無など実際と異なる場合があります。 出版社キャンプ発売日2025年12月ISBN9784651205663ページ数113Pキーワードこやおつくるほん2026 コヤオツクルホン20269784651205663内容紹介庭に作ったカフェ小屋、工房小屋、囲炉裏小屋、植物小屋といった普段使いの小屋から、エネルギーを自給するオフグリッドハウス、独創的なデザインのツリーハウスまで、バラエティーに富んだ手作り小屋をたっぷり紹介。 さらに、ビギナーも小屋作りの基本がわかる実践ガイドページを収録。 創作意欲を刺激するアイデアとノウハウが満載の手作り小屋の専門書。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 【価格】2,145 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】ささいなことで傷つきがちなオトナ女子の心の救急手帳/中島美鈴 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者中島美鈴(著)出版社フォレスト出版発売日2026年01月ISBN9784866803586ページ数238Pキーワードささいなことできずつきがちなおとな ササイナコトデキズツキガチナオトナ なかしま みすず ナカシマ ミスズ9784866803586内容紹介◆【仕事】【家庭】【SNS/人間関係】で人知れず傷ついている女子のための全60の即効ファーストエイド集女性を対象にしたアンケート結果や、SNSで話題となった呟きを集めました。 ・見開きQ&A方式でサクッと解決!・グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば残りません。 ・ふわっとした同情ではなくもっと実践的で、ゴリゴリの解決策だけでなく少しだけ心が晴れるような、 現実逃避の無責任な慰めではな・・・(略) く地に足ついた助言を。 ーまえがき より ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 仕事編(評価されない・認められない/無視・軽視される/不条理・理不尽に振り回される/何気ない言動や行動に傷つく・動揺する/立場・役割の板挟みになる)/2 家庭編(否定・比較される/思いが伝わらない・認められない/言いたいことが言えない・我慢しすぎてしまう/悪意のある言動や行動に傷つく・動揺する/家庭内での孤独・行き場のない思い)/3 SNS・人間関係編(無視・孤立・仲間外れにされる/否定・批判・比較される/距離感・温度差に違和感を覚える/決めつけられる・押しつけられる) 【価格】1,925 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】老後ひとり、暮らしています。/イオクソン/清水知佐子 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者イオクソン(著) 清水知佐子(訳)出版社CEメディアハウス発売日2025年11月ISBN9784484221472ページ数253Pキーワードろうごひとりくらしています ロウゴヒトリクラシテイマス い おくそん しみず ちさこ イ オクソン シミズ チサコ9784484221472内容紹介76歳。 そう、私は今、人生最高の時をすごしている。 子供二人は立派に巣立ち、2年前には夫を亡くして寂しい老後……と思いきや、ひとりがこんなに気楽で楽しいなんて。 毎日公衆浴場に通い、週に3回はヨガに行き、1日は山に登り、日曜日はジムで運動。 自転車で風を切り、YouTubeで学び、コーラをごくごく飲む。 最近のおばあさんには、自分なりの・・・(略) ルーティンがあり、習ってみたいことが、いくらでもあるのだ。 体調、お金、外見の老化、孤独。 待ち受ける人生の不安におののくことなかれ。 老後を軽やかに羽ばたく年配者からの辛口アドバイスが全世代を勇気づける必読の書。 将来への不安と焦りが消える痛快エッセイ。 ■ 結婚相手を間違えて人生を無駄にするな■ 好きな時に好きなものを食べればいい■「おばあさんになったら1日じゅう本を読みたい」は叶わない■ 公衆浴場は最良のネットワーク■ 起こるべきことが起こるのが人生■ 最期は孤独死が一番いい※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1部 人生は「まさか」の連続(ひとりがこんなに気楽だなんて/一つの口で二つのことを言う人の弁明/結婚相手を間違えて人生を無駄にするな/人間は何も学んでいないのかもしれない/胸の大きいのがそんなにえらいのか ほか)/第2部 余計なものは手放して(ケチケチしない/公衆浴場のネットワーク/背筋を伸ばして歩く/Those were the days〜あの頃はよかった〜/「おばあさん」と呼ばれる心の準備 ほか) 【価格】1,870 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門 [ ジャン・チョーズン・ベイズ ] 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門 ジャン・チョーズン・ベイズ 石川善樹 日本実業出版社イマココニイシキヲシュウチュウスルレンシュウ ジャンチョーズンベイズ イシカワヨシキ 発行年月:2016年07月28日 予約締切日:2016年07月27日 サイズ:単行本 ISBN:9784534054142 ベイズ,ジャン・チョーズン(Bays,Jan Chozen)(ベイズ,ジャンチョーズン) 小児科医、瞑想講師。 続きを見る。オレゴン州の禅宗寺院「Great Vow Zen Monastery」の代表。 マインドフルネスのエクササイズはここで開発され、実践を通して改良されている 高橋由紀子(タカハシユキコ) 翻訳家。 慶應義塾大学文学部卒業 石川善樹(イシカワヨシキ) 予防医学研究者。 医学博士。 1981年、広島県生まれ。 東京大学医学部を・・・(略) 経て、米国ハーバード大学公衆衛生大学院修了。 専門は行動科学、ヘルスコミュニケーション、統計解析など。 株式会社キャンサースキャン、株式会社Campus for Hの共同創業者。 ビジネスパーソンを対象にしたヘルスケア、ウエルネスの講演、執筆活動を幅広く行なっている。 NHK「NEWS WEB」第3期ネットナビゲーター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 マインドフルネスによって、もたらされるもの(マインドフルネスとは何か?なぜ大事なのか?/マインドフルネスがもたらす効能/マインドフルネスについての誤解/本書の使い方)/2 マインドフルネスを日常で実践する53の練習(「利き手でないほうの手」を使う/痕跡を残さないように暮らす/「つなぎ言葉」に注意する/自分の手に感謝する/食べるときは「食べること」に専念する ほか) 仕事と人生の“パフォーマンス”が劇的に変わる。 坐禅をしなくても、マインドフルネスを日常で手軽に実践できる53のエクササイズ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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一瞬で人生を変える お金の秘密 happy money [ Ken Honda ] Ken Honda 本田健 フォレスト出版イッシュンデジンセイヲカエルオカネノヒミツハッピーマネー ケンホンダ ホンダケン 発行年月:2019年07月20日 予約締切日:2019年07月19日 ページ数:294p サイズ:単行本 ISBN:9784866800417 本田健(ホンダケン) 作家。 続きを見る。神戸生まれ。 経営コンサルタント、投資家を経て、29歳で育児セミリタイヤ生活に入る。 4年の育児生活中に作家になるビジョンを得て、執筆活動をスタートする。 「お金と幸せ」「ライフワーク」「ワクワクする生き方」をテーマにした1000人規模の講演会、セミナーを全国で開催。 そのユーモアあふれるセミナーには、世界中から受講生が駆けつけている。 大人気のインターネットラジオ「本田健の人生相談ーDear Ken」は4000万ダウンロードを記録。 ・・・(略) 世界的なベストセラー作家とジョイントセミナーを企画、八ヶ岳で研修センターを運営するなど、自分がワクワクすることを常に追いかけている。 2014年からは、世界を舞台に講演、英語での本の執筆をスタートさせている。 2019年6月にはアメリカの出版社Simon&Schusterから、初の英語での書き下ろしの著作「happy money」をアメリカ・イギリス・オーストラリアで同時刊行(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 あなたにとってお金とは?(お金の謎を解き明かす/玩具「人生ゲーム」で、お金の感情が引き出される!? ほか)/第2章 お金のIQとお金のEQ(本物の成功者とは?/2つのお金の知恵 ほか)/第3章 お金とあなたの人生ーあなたが、お金を使っている?それともお金に使われている?(お金と人生の関係/なぜ、人はお金に支配されるのか?ー過去と向き合う ほか)/第4章 お金の流れー「Happy Money」の流れ、「Unhappy Money」の流れ(お金は、流れている「エネルギー」/「Happy Money」の流れを手に入れる、たった1つのコツ ほか)/第5章 お金の未来(世界は進化している/未来のお金の役割とは? ほか) これからの人生をお金と楽しく心安らかに過ごす方法。 本 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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凜として生きるための100の言葉 [ ワタナベ 薫 ] ワタナベ 薫 KADOKAWAリントシテイキルタメノヒャクノコトバ ワタナベ カオル 発行年月:2020年11月18日 予約締切日:2020年11月17日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784046050250 ワタナベ薫(ワタナベカオル) 1967年生まれ。 続きを見る。株式会社WJプロダクツ代表取締役であり、他1社を経営する実業家。 美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面と外側の両方から綺麗になる方法を発信しているメンタルコーチ。 2006年から始めたブログは、どんなことがあっても毎日更新。 1日3万人以上が訪れる人気カリスマブロガー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Prologue はじめに/1 Love愛/2 Belief信念/3 Success成功/4 Beauty美/5 Healing癒・・・(略) し/6 Happiness幸せ/7 Life人生/Epilogue おわりに 偉人女性に学ぶ美しく、強く、しなやかに生きるための、人生の指南書。 「今を生きる力」「知恵」「励まし」言葉からパワーをもらえる格言集。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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10品を繰り返し作りましょう わたしの大事な料理の話 [ ウー・ウェン ] わたしの大事な料理の話 ウー・ウェン 大和書房ジュッピンヲクリカエシツクリマショウ ウー ウェン 発行年月:2022年10月21日 予約締切日:2022年10月20日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784479785699 ウーウェン 中国・北京で生まれ育つ。 続きを見る。ウー・ウェンクッキングサロン主宰。 1990年に来日、友人、知人にふるまった中国家庭料理が評判となり、97年にクッキングサロンを開設。 医食同源に根ざした料理とともに中国の暮らしや文化を伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 肉と野菜の2種炒め/2 野菜1種類の炒め物/3 野菜入り卵焼き/4 切り身魚で作る蒸し物/5 肉の塩焼き/6 肉と野菜の煮物/7 カップ1杯の油で揚げ物/8 毎日作る簡単春巻き/9 お茶代わりのスープ/10 具が2つのシンプル・・・(略) 鍋 これだけマスターすれば、家庭料理は大丈夫。 一生役立つ料理術です。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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老いのレッスン/内田樹【3000円以上送料無料】 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者内田樹(著)出版社大和書房発売日2025年09月ISBN9784479394624ページ数196Pキーワードおいのれつすん オイノレツスン うちだ たつる ウチダ タツル9784479394624内容紹介【人間への深い洞察から導いた、初の「老い論」】少子化・人口減する日本、カオス化する世界、長寿化による生き方の変化——先行きの見えない現代において、心穏やかに生きるための12のレッスン?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 「老い」を忌み嫌う時代に/2 長持ちする身体のつかい方/3 親の老いとの向き合い方/4 死について考えることは生を豊かにする/5 人生は思い通りにいかないけれど/6 人を育てる、たった一つの大切なこと/7 「ほんと・・・(略) うの友だち」とはなにか/8 いい人間関係のつくり方/9 「天職」の見つけ方/10 いまの時代に「結婚」は必要か/11 子育て困難な時代で、子を持つこと/12 「死」という難問 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 1号店 楽天市場店 |
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【送料無料】今日、誰のために生きる? アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語/ひすいこたろう/SHOGEN 著者ひすいこたろう(著) SHOGEN(著)出版社廣済堂出版発売日2023年11月ISBN9784331523995ページ数219Pキーワードきようだれのためにいきるあふりか キヨウダレノタメニイキルアフリカ ひすい こたろう しよ−げん ヒスイ コタロウ シヨ−ゲン9784331523995内容紹介感性を呼び覚まし、歓喜して生きるために。 続きを見る。魂が揺さぶられる感動の実話!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ずっと幸せであり続ける奇跡の村(ようこそ、ブンジュ村に!/その絵を見た翌日、僕は会社に退職届を出した/200人の小さな村、ブンジュ村との出会い/ブンジュ村に伝わる「幸せの3か条」/世界一美しい仲直り ほか)/2 幸せがずっと続く6つの秘訣—シックス・センス(日はまた昇る/小さな幸せが、一番大きな幸せだと気づくことから始める/自分の本音を大切にする・・・(略) /無駄を大切にする(効率を求めない・今ここを楽しむ)/ダメな自分を「かわいい」とゆるす(完璧であろうとしない)/一番身近な大自然、体の感覚を取り戻す(五感を磨く)/歓喜する!) 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】毎日がもっと楽しくなるトラベラーズノートアイデアBOOK/mini_minor 著者mini_minor(著)出版社エクスナレッジ発売日2024年12月ISBN9784767833538ページ数143Pキーワードまいにちがもつとたのしくなるとらべらーずのーと マイニチガモツトタノシクナルトラベラーズノート みに まいな− ミニ マイナ−9784767833538内容紹介ノート・手帳を書いて、日常を冒険にしよう。 続きを見る。【本書だけの限定特典】ダウンロードできる! はじめてでも書きやすい、オリジナルテンプレートシート付き!書くだけで、日々のなにげないことが宝物になる。 家事ノートから外食ノート、読書記録、鑑賞記録まで……。 日常にわくわくできる新しいことを発見できる、まったく新しいノートの活用アイデア集ができました。 大人気のノート作家mini_minorさんが、今すぐマネしたくなる、トラベラーズノートのアイデアをご紹介します。 ノ・・・(略) ートはすべて、美しい実物を大きな写真で掲載しました。 さらに、ダウンロードしてすぐに使える、本書オリジナル特典の【オリジナルテンプレートシート】も特別収録!記録シートや暮らしに役立つテンプレートなど、ノートを書くときに必ず役立ちます。 本書を読んで、ノートが世界でただ1冊のあなたの相棒になればうれしいです。 【目次】Chapter1 トラベラーズノートの魅力と私のノート作りChapter2 トラベラーズノートと一緒なら日常のシーンが旅になるChapter3 おうちに居ながら旅のようなわくわくを トラベラーズノートと家時間※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次トラベラーズノートと日常を旅しよう/1 トラベラーズノートの魅力と私のノート作り(私の考えるトラベラーズノートの魅力/トラベラーズノートの種類と私の使い分け/ノート作りに欠かせない道具たち ほか)/2 トラベラーズノートと一緒なら日常のシーンが旅になる(cafe カフェ、喫茶店/nature 自然、公園、庭園/art&book 展覧会、本 ほか)/3 おうちに居ながら旅のようなわくわくをトラベラーズノートと家時間(ちょっといい飲み物やスイーツを楽しむおうちカフェノート/美味しいものを我が家で味わうおうちグルメノート/家に居ながら気軽に旅立てるアームチェアトラベラーズノート ほか) 【価格】1,760 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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1日5分からの断捨離 モノが減ると、時間が増える [ やました ひでこ ] モノが減ると、時間が増える やました ひでこ 大和書房イチニチゴフンカラノダンシャリ ヤマシタ ヒデコ 発行年月:2020年12月23日 予約締切日:2020年12月22日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784479785255 やましたひでこ(ヤマシタヒデコ) 一般財団法人法人断舎離代表。 続きを見る。東京都出身。 早稲田大学文学部卒。 処女作『断捨離』(マガジンハウス)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) なぜ「断捨離できない」のか/1日5分から玄関の断捨離/1日5分からリビングダイニングの断捨離/1日5分から調理台の断捨離/1日5分から食器棚の断捨離/1日5分から冷蔵庫の断捨離/1日5分から洗面所の断捨離/1日5分からバスルームの断捨離/1日5分からトイレの断捨離/1日5分からクローゼットの断捨離/1日5分から書斎の断捨離・・・(略) /1日5分から寝室の断捨離/1日5分から収納の断捨離/1日5分から後始末&ゴミ捨ての断捨離 住空間が心の状態をつくり、身体の状態をつくり、人間関係をつくり、自身の人生をつくっていく。 目の前のたった1つでもいい。 たった5分でもいい。 玄関、リビング、キッチン、冷蔵庫、バス・トイレ、クローゼット、寝室、引き出しの中まで、新居すべて見せて解説! 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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物に囲まれてすっきり暮らす 景色を変える片づけ [ 古堅 純子 ] 景色を変える片づけ 古堅 純子 大和書房モノニカコマレテスッキリクラス フルカタ ジュンコ 発行年月:2023年03月22日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784479785811 古堅純子(フルカタジュンコ) 幸せ住空間セラピスト。 続きを見る。1998年、老舗の家事支援サービス会社に入社。 20年以上現場第一主義を貫き、お客様のもとへ通っている。 5000軒以上のお宅に伺いサービスを重ね、独自の古堅式メソッドを確立。 個人宅や企業内での整理収納コンサルティング、収納サービスを提供する傍ら、これまでの経験を生かして家事効率化支援事業を展開。 著書累計は65万部を超える。 テレビ、ラジオ、雑誌などメディア取材協力も多数。 快適な住空間を構築するコツやノウハウ満載のYouTubeチャンネル「週末ビフォーアフター」は、登録者数・・・(略) 18万人超。 総再生回数は5400万回を突破(2023年2月時点)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) CHAPTER 1 なぜ、あなたの家は片づかないのか/CHAPTER 2 どんな暮らしがしたいのか、コンセプトを決める/CHAPTER 3 物を寄せて更地をつくり、がらりと景色を変える/CHAPTER 4 掘って、埋めて、散らからない部屋をつくる/CHAPTER 5 快適な景色を維持するための仕組みづくり/CHAPTER 6 “ラスボス”のキッチンをどう攻略するか ひとつも捨てずに置く場所を変えるだけ。 5000軒以上のお宅を片づけて確立した神メソッド! 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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人生たいていのことはどうにかなる あなたをご機嫌にする78の言葉 [ 産婦人科医 高尾美穂 ] 産婦人科医 高尾美穂 扶桑社アナタヲゴキゲンニスルナナジュウハチノコトバ タカオミホ 発行年月:2023年07月28日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784594094980 高尾美穂(タカオミホ) 医学博士・産婦人科専門医。 続きを見る。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。 イーク表参道副院長。 ヨガ指導者。 婦人科の診療を通して、女性の健康を支え、女性のライフステージに応じた治療法を提示し、選択をサポートしている。 テレビや雑誌などメディアへの出演、SNSでの発信のほか、音声配信アプリstand.fmで『高尾美穂からのリアルボイス』を配信。 体の悩みから人間関係や生き方・働き方にまつわる人生相談まで、リスナーからのさまざまな悩みに回答し、再生回数1000万回を超える人気番組となっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲・・・(略) 載されていたものです) 1章 自分らしく/2章 心のもち方/3章 人間関係/4章 ポジティブ/5章 幸せ/6章 人生/7章 ヘルスケア 読めば心のもやが晴れていく!産婦人科医として女性の心と体に向き合ってきたからわかる、不安や悩み、迷い。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離 [ やました ひでこ ] やました ひでこ 大和書房ヒキダシヒトツカラハジメルイチニチイッカショダンシャリ ヤマシタ ヒデコ 発行年月:2024年11月27日 予約締切日:2024年11月26日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784479786153 序章 引き出しを断捨離すると、なぜ心までスッキリするのか(買ってきたモノを突っ込むだけー引き出しはゴミ箱である/引き出しを断捨離すると、後ろめたさから解放される ほか)/第1章 まずやってみる!引き出しの断捨離ー引き出し1つから、新しい自分になろう(まずやってみよう!引き出しの断捨離トレーニング/「引き出しの断捨離」はセンサーを磨くトレーニング ほか)/第2章 出かける前にできる!1日1か所断捨離ー気持ちいい1日が始まる 愉しさがずっと続く(出かける前にやってみよう!断捨離トレーニング/出かける前のタイムリミットで断捨離は進む ほか)/第3章 ・・・(略) 続きを見る。寝る前にできる!1日1か所断捨離ー始末して今日を終える すがすがしい明日が始まる(寝る前にやってみよう!断捨離トレーニング/コスパ、タイパで解決しないー「今、ここ」を愉しむ断捨離 ほか) 断捨離したいなら、まずこの1冊!散らかった部屋よ、さようなら。 食器棚、キッチン、リビングダイニング、冷蔵庫、書斎、洗面所、トイレ、浴室、玄関、パントリー、クローゼットから引き出しの中まですべて見せてお伝えします!沖縄のやました新居完全初公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天ブックス |
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ずっとやりたかったことを、やりなさい。/ジュリア・キャメロン/菅靖彦【3000円以上送料無料】 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者ジュリア・キャメロン(著) 菅靖彦(訳)出版社サンマーク出版発売日2017年05月ISBN9784763136039ページ数399Pキーワードずつとやりたかつたことおやりなさい ズツトヤリタカツタコトオヤリナサイ きやめろん じゆりあ CAME キヤメロン ジユリア CAME BF47563E9784763136039内容紹介忘れていた夢をかなえた人、続出!全米で25年愛されつづけるロングセラーの完全版!「50歳からスタートして脚本家になった!」「アーティストになった」「イライラしなくなった」と大評判!全米ロングセラーの完全版が、持ち運びやすいサイズでついに登場です! 子どものころ、何になりたかったでしょうか?とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募し・・・(略) たことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。 誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか?でも、たいていの人は、「才能がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」などという世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。 本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。 ミリオンセラー作家、画家、有名俳優、映画『タクシードライバー』の監督マーティン・スコセッシなども実践する本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。 ※カバーの指定はできません。 予めご了承ください。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次安心感を取り戻す/アイデンティティを取り戻す/パワーの感覚を取り戻す/本来の自分を取り戻す/できるという感覚を取り戻す/豊かさの感覚を取り戻す/つながりの感覚を取り戻す/芯の強さを取り戻す/思いやりの心を取り戻す/守られているという感覚を取り戻す/自立の感覚を取り戻す/信じる心を取り戻す 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 1号店 楽天市場店 |
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ママ、怒らないで。(新装改訂版)【電子書籍】[ 斎藤裕 ] <p><strong>\ママ・パパの共感を呼んだロングセラー/</strong><br /> 子育てがつらい、そんなあなたの心を救う本。 続きを見る。</p> <p><strong>【こんな悩みのある方に読んでほしい】</strong><br /> ・今、子育てがつらい<br /> ・優しい親でいたいのに、つい子どもにイライラしてしまう<br /> ・子どもに自分と同じ苦しみを味わわせたくない<br /> ・その場しのぎではなく、根っこから変わって、子どもに害を与えない親になりたい</p> <p>初版出版後、書籍を読まれた方々のカウンセリングを行ってきてわかってきたのは、<br /> 『子どもに自分と同じ苦しみを味わわせたくない』<br /> 『同じ不幸を連鎖させたくない』<br /> 『その場しのぎではなく、根っこから変わって子どもに害を与えない親になりたい』<br /> という思いか・・・(略) ら、そのための知識や術を模索している方が非常に多いということでした。 </p> <p>自動車を運転するには、教習や試験、免許が必要ですが、子育てにはそれらがありません。 <br /> 子育てには正解も間違いもないといわれますが、<br /> 知らなかったがために深い傷を抱えさせてしまうことがあるならば、間違いがないとは言い切れず、<br /> 場合によっては教習も免許もなしに運転してきたようなものだったのだと気づいて後悔することも少なくないのです。 </p> <p>そこで、今回の新装改訂版では、安全・安心を実感できる子育てのために欠かせない知識を注ぎ込んでいくことを中心に、編集作業を行いました。 </p> <p>初版の『ママ、怒らないで。 』では、『アダルト・チルドレン』、『機能不全家族』、<br /> 『毒親』、『嗜癖』、『トラウマ』、『虐待』、『インナーペアレント』といった用語を取り上げながら、<br /> 主に親自身が抱える“子育てや対人関係における困難さ”と向き合う内容になっています。 </p> <p>今回の新装改訂版では、初版の内容に加え、『複雑性PTSD』について簡単に触れ、<br /> 新たに 『心理的虐待(心理的マルトリートメント)』、『愛着(アタッチメント)に関わること・問題』を加えることができました。 </p> <p>これらはどれも、「親自身の、子育てや対人関係に関わる悩みや問題の改善・解決のために」、<br /> 同時に「子どもの個性や可能性、自己肯定感を奪わないために」、欠かせない知識です。 </p> <p>また、これらの問題の多くは、次の世代へと伝播(連鎖)しやすいという特徴を持っているものでもあるのです。 </p> <p>誰もがそのことを知らない時代だったために、<br /> 無意識のうちに受け継がれてきた"負" の連鎖を断ち切って、<br /> 私たちの代で、安全・安心を実感できる時代を築いていきましょう。 <br /> (「新装改訂版に際して」より)</p> <p><strong>【目次】</strong><br /> <strong>Part1 子どもには何ひとつ問題はない</strong><br /> 第1章 本当は怒りたくない<br /> 第2章 救うのは子ども。 そして、ママ・パパの中にいる小さい子どもの頃の自分<br /> 第3章 『親の責任』とは?<br /> 第4章 子どもにとっての親とは、どんな存在?<br /> 第5章 “負”の感情は何を生み出すのか<br /> 第6章 現在に浮遊する過去を、「過去のもの」にする<br /> 第7章 種のように植えつけられた『恐怖』と向き合う</p> <p><strong>Part2 安全・安心な子育てのために</strong><br /> 第8章 『書く』ことの効果<br /> 第9章 マイナスをプラスに換える<br /> 第10章 安全・安心な環境を選ぶ<br /> 第11章 必要なときは、“助け”を求めていい<br /> 第12章 “本当の自分の声”を感じ取ろう<br /> 巻末付録 セラピー・メモ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 楽天Kobo電子書籍ストア |
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【送料無料】ずっとやりたかったことを、やりなさい。/ジュリア・キャメロン/菅靖彦 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。 続きを見る。帯の有無など実際と異なる場合があります。 著者ジュリア・キャメロン(著) 菅靖彦(訳)出版社サンマーク出版発売日2017年05月ISBN9784763136039ページ数399Pキーワードずつとやりたかつたことおやりなさい ズツトヤリタカツタコトオヤリナサイ きやめろん じゆりあ CAME キヤメロン ジユリア CAME BF47563E9784763136039内容紹介忘れていた夢をかなえた人、続出!全米で25年愛されつづけるロングセラーの完全版!「50歳からスタートして脚本家になった!」「アーティストになった」「イライラしなくなった」と大評判!全米ロングセラーの完全版が、持ち運びやすいサイズでついに登場です! 子どものころ、何になりたかったでしょうか?とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募し・・・(略) たことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。 誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか?でも、たいていの人は、「才能がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」などという世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。 本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。 ミリオンセラー作家、画家、有名俳優、映画『タクシードライバー』の監督マーティン・スコセッシなども実践する本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。 ※カバーの指定はできません。 予めご了承ください。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次安心感を取り戻す/アイデンティティを取り戻す/パワーの感覚を取り戻す/本来の自分を取り戻す/できるという感覚を取り戻す/豊かさの感覚を取り戻す/つながりの感覚を取り戻す/芯の強さを取り戻す/思いやりの心を取り戻す/守られているという感覚を取り戻す/自立の感覚を取り戻す/信じる心を取り戻す 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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【送料無料】君は誰と生きるか/永松茂久 著者永松茂久(著)出版社フォレスト出版発売日2022年11月ISBN9784866801957ページ数201Pキーワードきみわだれといきるか キミワダレトイキルカ ながまつ しげひさ ナガマツ シゲヒサ9784866801957内容紹介ミリオンセラー「人は話し方が9割」の著者が説く、人間関係の教科書、誕生!あなたにとって、本当に大切な人に気づく本。 続きを見る。人は出会いで変わる。 出会いは人生を変える。 人間関係は、量でなはなく質。 ネットで友達やファンを増やすのに一生懸命。 SNSでつながっているはずなのに、なぜか寂しい〜このモヤモヤ感〜の正体とは!!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 出会いを無理に広げる人、出会いが勝手に広がる人(チャンスは外にあるのか?/財布はどこに消えた? ほか)/第2章 君が本当に大切にすべき・・・(略) 人は誰?(まずは1メートル泳ごう/人が外に出会いを求めがちになる理由 ほか)/第3章 君は誰と仕事をするか(ベンツが安い車をつくらない理由/価格設定こそが「誰と生きるか」の証明である ほか)/第4章 君は誰を引き寄せるか(やっぱり、願っただけでは叶わない?/人間のランク分けの基準になるもの ほか)/最終章 人生の価値の高め方(人間関係が簡単にうまくいく3つのこと/与えても返ってこないときの考え方 ほか) 【価格】1,650 (2025/12/20 13:46:36 現在) 送料別 bookfan 2号店 楽天市場店 |
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帯の有無など実際と異なる場合があります。
著者大石洋子(著)出版社あさ出版発売日2021年08月ISBN9784866673004ページ数183Pキーワードなのかかんでなりたいわたしになれるわーく ナノカカンデナリタイワタシニナレルワーク おおいし ようこ オオイシ ヨウコ9784866673004内容紹介仕事 恋愛 人間関係 お金 ライフスタイル etcあなたを困らせるものは全部、あなたが創り出している?たった7日間のワークをするだけで、潜在意識ちゃんが変化し、望み・願い・夢が叶う!思考の95%を占めている"潜在意識ちゃん"に語りかけることであなたの本当の望・願い・夢に気づくことができます。
自分の思考にないものには出会えないーー。
良い現実も、悪い現実も、すべてはあなたの思考次第!※本・・・(略)